Le premier rendez-vous de thérapie de votre enfant

Si vous craignez une phobie chez votre enfant, c'est une bonne idée de prendre rendez-vous avec un thérapeute. Un professionnel de la santé mentale qualifié pourra diagnostiquer la maladie et vous aider, ainsi que votre enfant, à gérer ses peurs..

Cela dit, emmener votre enfant chez un thérapeute pour discuter d'une phobie peut être éprouvant pour les nerfs. Alors que les troubles mentaux sont de plus en plus acceptés dans la société moderne, certains parents ont encore le sentiment qu’il existe une stigmatisation. Vous pouvez également vous sentir coupable, en pensant que vous auriez pu faire quelque chose pour prévenir la phobie. Vous pouvez simplement ne pas savoir à quoi vous attendre, surtout si vous n'avez jamais consulté de thérapeute auparavant. Savoir à quoi s'attendre peut soulager vos nerfs et vous mettre un peu plus à l'aise avec votre enfant.

Préparer votre visite

Apeloga AB / Cultura / Getty Images

Assurez-vous d'être parfaitement préparé pour le rendez-vous de votre enfant. Le thérapeute voudra savoir:

Quand les symptômes ont commencé et à quel point ils sont intenses
Quelles situations spécifiques déclenchent la phobie de votre enfant
Quels médicaments votre enfant prend-il?

Préparez votre enfant aussi. S'il est timide ou mal à l'aise avec des inconnus, le thérapeute peut sembler nouveau et effrayant. En fonction de l'âge de votre enfant, vous voudrez peut-être expliquer le traitement. Certains parents trouvent que présenter le thérapeute comme un nouvel ami, un médecin ou même un enseignant peut aider à calmer les nerfs de l'enfant..

Payer pour un traitement

Les nouvelles lois sur la parité en matière de santé mentale sont entrées en vigueur en janvier 2010. Si vous bénéficiez actuellement de services de santé mentale, votre assureur ne peut pas exiger d'honoraires supplémentaires, ni limiter le nombre de visites que votre famille ou vous-même pourriez recevoir. Dans le cadre de la réforme des soins de santé, à compter de 2010, les enfants à charge sont couverts par l'assurance de leurs parents jusqu'à l'âge de 26 ans, et aucune couverture ne peut être refusée aux enfants sur la base de conditions préexistantes. Et, à partir de 2014, le traitement de la santé mentale est un "avantage essentiel" dans tous les nouveaux régimes. Si vous n’avez aucun avantage en matière de santé mentale, envisagez de vous rendre dans un centre de santé mentale communautaire. Les centres de santé mentale communautaires facturent des frais d'échelle mobile en fonction de votre capacité à payer. Votre médecin de famille peut connaître d’autres ressources locales.

Au bureau

Visiter le bureau d'un thérapeute n'est pas sans rappeler celui d'un médecin. Votre enfant et vous allez vous enregistrer auprès de la réceptionniste et attendre l'heure de votre rendez-vous. Vous devrez remplir plusieurs formulaires, alors arrivez tôt. De nombreux thérapeutes pour enfants ont des jouets dans la salle d’attente, mais c’est une bonne idée d’en apporter quelques-uns..

Voir le thérapeute

Chaque thérapeute a ses propres politiques concernant les parents. Certains thérapeutes passent quelques minutes du rendez-vous initial à parler avec le parent. Cela permet au thérapeute de recueillir des informations importantes pendant que l'enfant s'adapte à l'environnement. Cependant, certains thérapeutes préfèrent attendre de parler au parent jusqu'à la fin de la session. Dans les deux cas, vous devrez généralement laisser le thérapeute et l’enfant seuls pendant une partie de la session. C'est pour donner à l'enfant une chance de s'ouvrir sans se soucier de votre approbation..

Diagnostic

Lors du premier rendez-vous, le thérapeute sera principalement chargé de diagnostiquer avec précision l'état de santé de votre enfant. Il vous posera beaucoup de questions sur l'historique des symptômes de votre enfant. Si votre enfant est assez âgé, le thérapeute lui posera également de nombreuses questions dans un langage adapté à l'enfant. Le thérapeute peut également observer les interactions de votre enfant avec vous, ainsi que seul au jeu.

Options de thérapie

À la fin de la séance, le thérapeute passera un peu de temps à terminer avec vous et votre enfant. Il donnera un avis clinique sur l'état de votre enfant et suggérera des traitements possibles. Les thérapeutes utilisent de nombreuses techniques différentes pour traiter les enfants atteints de phobies. La thérapie par le jeu, dans laquelle le thérapeute entre en jeu avec l'enfant, est courante. Il est également courant que le thérapeute utilise un processus de désensibilisation systématique, dans lequel l'enfant est progressivement exposé à l'objet redouté jusqu'à ce que la peur s'atténue. Votre thérapeute peut aussi avoir d'autres suggestions.

Des médicaments

Certains thérapeutes estiment que les médicaments doivent être utilisés en association avec une thérapie. Cependant, les thérapeutes ne sont pas autorisés à prescrire des médicaments. Par conséquent, le thérapeute peut vous suggérer de prendre rendez-vous avec le médecin de votre enfant ou un psychiatre. L'utilisation de médicaments pour traiter les phobies est courante, alors ne vous inquiétez pas si cette suggestion vous est faite..