Comment la tendinose diffère de la tendinite
Différence entre tendinose et tendinite
La principale différence entre les tendinoses et les tendinites est le temps. La tendinose est une affection chronique (persistante ou récurrente) causée par un traumatisme répétitif ou une blessure non guérie. En revanche, la tendinite est une affection aiguë (soudaine, à court terme) dans laquelle l'inflammation est provoquée par une blessure directe au tendon. (Les différences sont reflétées dans leurs suffixes, avec "-osis" qui signifie anormal ou malade et "-itis" qui signifie inflammation). Les symptômes et les caractéristiques de la maladie varient également:- Tendinose ne comporte pas d'inflammation. En tant que tel, bien que cela puisse être douloureux, il n’ya généralement pas de rougeur ou de chaleur des tissus mous environnants. Lorsque examiné au microscope, on peut voir de minuscules déchirures (microtears) du tendon, mais il n'y aurait aucune preuve de cellules inflammatoires..
- Tendinite, au contraire, il en résulte une inflammation et se caractérise par un gonflement, une rougeur et une chaleur en plus de la douleur. Au microscope, des cellules inflammatoires seraient présentes. Les larmes et les dégâts seraient généralement plus prononcés.
Types de tendinose
Une tendinose peut survenir dans de nombreux tendons, en particulier autour des articulations principales. Nous nous référons souvent à eux par leur emplacement ou le tendon spécifique qu'ils affectent:- Le coude de tennis (également connu sous le nom d'épicondylite latérale) est une forme de tendinose causée par une utilisation excessive. Il affecte spécifiquement les tendons qui relient les muscles de l'avant-bras à l'extérieur du coude. La condition est encore aggravée par le frottement répétitif du muscle contre les bosses osseuses du coude, provoquant l'usure. En plus des douleurs au coude, la faiblesse de la poignée est également fréquemment observée.
- Le genou du cavalier (également appelé tendinose rotulienne) comprend le tendon qui commence au niveau de la rotule (rotule) et s'étend jusqu'à l'avant du genou jusqu'au tubercule tibial (tibia). Contrairement à une blessure aiguë, la tendinose rotulienne affecte les athlètes et les autres personnes dont les genoux sont touchés de façon répétée par des sauts ou des soulèvements répétitifs. Il ne faut pas le confondre avec le genou du coureur (syndrome de la douleur fémoro-patellaire) dans lequel la douleur est causée par un contact anormal et des mouvements de la rotule sur le fémur (os de la cuisse)..
- La tendinose d’Achille affecte le tendon (appelé tendon calcanéen) qui relie les muscles du mollet au calcanéum (os du talon). L’étanchéité d’Achille et du mollet peut contribuer à la maladie, en particulier chez les personnes âgées, car les muscles et les tissus conjonctifs subissent des microtresses lors des activités quotidiennes qui entraînent la flexion et la rétraction du tendon (comme marcher ou monter un escalier). Les éperons osseux sur le talon peuvent également frotter contre le tendon, le frottant efficacement avec le temps..
Traitement de la tendinose
La physiothérapie est l’un des traitements les plus bénéfiques contre la tendinose. Spécifiquement, les contractions excentriques du muscle-tendon endommagé se sont révélées efficaces pour réduire la douleur et guérir les tissus endommagés. Dans les cas plus graves de rupture partielle (ou probable) du tendon, une intervention chirurgicale peut être indiquée.Étant donné que la tendinose n'est pas associée à l'inflammation, les anti-inflammatoires oraux, les injections de cortisone et la cryothérapie (application de glace) ont moins de chances d'être bénéfiques lors du traitement de l'affection..
