La peur de perdre le contrôle en tant que symptôme de TOC
Le trouble obsessionnel-compulsif (TOC) est un trouble psychiatrique impliquant à la fois des pensées récurrentes, persistantes et intrusives, des images ou des pulsions génératrices d'anxiété ou de détresse et de compulsions répétitives ou d'actes destinés à réduire ou à neutraliser l'anxiété peurs.
Les obsessions telles que les problèmes de contamination et celles impliquant le perfectionnisme sont des thèmes obsessionnels courants du TOC qui peuvent se manifester par le nettoyage, le lavage, la vérification et la préparation. Cependant, certains cas de TOC sont mal compris, mal diagnostiqués et traités de manière inefficace, tels que ceux impliquant la crainte de perdre le contrôle.
Peur de vous blesser ou de vous tuer
Si vous vous posez la question suivante: "Comment savoir que je ne vais pas me faire mal ni me tuer?", Il est important de faire la distinction entre les idées suicidaires réelles et les pensées de vouloir mourir, et les pensées importunes et intrusives de peur de la perte. de la maîtrise de soi qui pourrait potentiellement causer du mal ou de vous tuer.
Si vous avez des TOC, vous pouvez craindre de perdre le contrôle au point de vous tuer vous-même. Cela ne signifie pas que vous voulez vous tuer. Vos compulsions sont plutôt effectuées de manière à garantir votre sécurité. Les compulsions de cette nature peuvent inclure l’évitement des couteaux ou des objets tranchants; éviter les chansons, les films ou les lectures entraînant la mort ou des blessures; éviter les ceintures, les cordes, les flacons de médicaments et les armoires ou tout autre objet pouvant être associé au suicide, ou éviter d'être seul.
Peur de blesser délibérément quelqu'un d'autre
Beaucoup de personnes atteintes de TOC craignent que leurs proches en souffrent. Si vous craignez de faire du mal à un proche, il est important de faire la distinction entre une idéation homicide réelle et des pensées importunes et intrusives sur le potentiel de perdre le contrôle et de tuer un être cher.
Si vous avez un TOC, votre peur de perdre le contrôle peut se manifester d'une manière qui semble négligente ou évitante. Des obsessions similaires peuvent impliquer des voies de fait, un viol, un inceste ou toute autre agression personnelle ou violation. Des compulsions de cette nature sont effectuées pour assurer la sécurité des proches.
Par exemple, vous pouvez éviter les couteaux ou les objets tranchants, éviter les chants, les films ou les lectures impliquant le meurtre, la mort ou des blessures, éviter de toucher ou de soigner un être cher qui a fait l'objet de ces pensées indésirables. , ou éviter d'être seul avec l'être cher.
Vous pouvez avoir recours à ces compulsions pour vous assurer que vous ne ferez pas de mal à votre proche, ni ne le ferez, même si vous perdez le contrôle de son cœur..
Crainte de blesser quelqu'un sans le savoir
Il est important de distinguer les comportements violents et antisociaux des idées d’incertitude involontaires et intrusives. Si vous êtes atteint de TOC, l’incertitude peut être extrêmement pénible, ce qui accroît les pensées obsessionnelles. Dans ces cas, les compulsions sont effectuées comme un moyen d'essayer d'obtenir de la certitude.
Par exemple, les compulsions peuvent inclure la recherche de réassurances des autres, la vérification du comportement (serrures, fenêtres, horaires) et les rituels mentaux qui impliquent une tentative de clarification..
Si vous avez une de ces pensées, il est important de parler à votre médecin ou votre thérapeute. Les traitements symptomatiques actuels du TOC fondés sur des preuves et la peur de perdre le contrôle comprennent la thérapie cognitivo-comportementale (prévention de l'exposition et de la réponse [ERP / ExRP]) et la prise de médicaments (inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine pour le TOC). Si vous présentez un TOC résistant au traitement, votre médecin peut essayer une procédure telle que la stimulation cérébrale profonde (DBS) ou la stimulation magnétique transcrânienne (TMS)..
