Mittelschmerz Douleur entre les règles

Avez-vous déjà ressenti une douleur intense au milieu du cycle? Des douleurs et des crampes semblent-elles se produire pendant l'ovulation? Ce que vous vivez peut être mittelschmerz.
Mittelschmerz est un mot allemand qui signifie littéralement "douleur moyenne". Les autres mots que vous pouvez entendre sont: douleur de l'ovulation, douleur du milieu du cycle, douleur moyenne de la menstruation ou crampes..

Vue d'ensemble

L'ovulation se produit généralement environ deux semaines après le premier jour de vos dernières règles. Mittelschmerz se produit pendant l'ovulation lorsqu'un ovule est libéré par les ovaires. Pour certaines femmes, cela provoque une douleur intense et des crampes sur un côté du bas-ventre. Bien que la douleur puisse donner l'impression que quelque chose de grave est faux, Mittelschmerz l'est rarement.

Les causes

La cause de la douleur n'est pas exactement connue. L'oeuf se développe dans un follicule de l'ovaire, entouré de liquide folliculaire. Comme avec un kyste ou un gonflement, cela étend la surface de l'ovaire. Il doit rompre pour être libéré. Lorsque cela se produit, le liquide et du sang sont libérés, ce qui peut irriter davantage la muqueuse abdominale.
Environ une femme sur cinq déclare avoir mal au moment de l'ovulation. Pourquoi certaines femmes l'ont et d'autres pas, on ne le sait pas. Alors que certains l’ont tous les mois, d’autres l’ont seulement à l’occasion.

Signes et symptômes

La douleur typique est d'un côté de votre bas-ventre. Au-delà, les symptômes sont très variables.

Il peut s'agir d'une douleur soudaine et aiguë ou d'une douleur sourde, semblable à une crampe..
La sévérité peut aller d'un léger pincement au malaise grave.
La douleur peut être momentanée ou prolongée. Mittelschmerz dure de six à huit heures chez la plupart des femmes; cependant, il peut parfois durer de 24 à 48 heures..

De temps en temps, en plus des douleurs et des crampes à mi-cycle, certaines femmes peuvent avoir des nausées et / ou des taches menstruelles légères.

Diagnostic

Vous n'aurez probablement pas besoin de consulter votre médecin pour une douleur légère à Mittelschmerz. En notant que cela fait environ deux semaines depuis le début de vos dernières règles, vous pouvez penser que la douleur est due à l'ovulation. Vous pouvez tenir un journal menstruel et noter quand vous ressentez la douleur.
L'endométriose ou un kyste de l'ovaire sont d'autres causes possibles de la douleur. Les signes indiquant qu'il s'agit d'un problème plus grave que la douleur provoquée par l'ovulation et que vous devriez consulter un médecin ou demander des soins d'urgence sont les suivants:

Vomir du sang
Sang dans les selles
Douleur accrue
Malaises ou vertiges
Forte fièvre
Miction difficile ou douloureuse
Abdomen gonflé
Difficulté à respirer

Traitement

Les soins personnels typiques pour mittelschmerz comprennent:

Du repos.
Buvez au moins huit verres d'eau par jour.
Utilisez un coussin chauffant (essayez de fabriquer un coussin chauffant fait de chaussettes en tube) ou prenez des bains chauds pour soulager la douleur..
Utilisez un médicament en vente libre tel que l'acétaminophène ou le naproxène sodique.
Vérifiez votre température plusieurs fois par jour pour vous assurer de ne pas développer une infection..
Appelez votre médecin si la douleur est sévère et que ces conseils d’entraide ne soulagent pas votre douleur au milieu du cycle..

Si vous ressentez une douleur liée à l'ovulation en milieu de cycle qui dure plus de deux ou trois jours, si vous présentez des saignements abondants ou des pertes vaginales inhabituelles, appelez votre fournisseur de soins de santé.
Si vous ressentez souvent une ovulation douloureuse, vous pouvez demander à votre médecin si une pilule contraceptive empêchant l'ovulation est une solution..