10 raisons pour une période manquée
Vous pouvez manquer une période d'un ou deux mois ou une aménorrhée complète, c'est-à-dire un manque de menstruations pendant trois mois ou plus consécutifs..
Voici 10 raisons courantes pour lesquelles vos règles peuvent être retardées:
1) le stress
Un stress profond modifie la production d'une hormone libérant des gonadotrophines (GnRH), interférant avec l'ovulation et la menstruation régulière.Le type de stress qui est suffisamment grave pour affecter vos règles n'est généralement pas simplement une question de travail au travail ou à l'école..
Si vous faites face à une situation accablante ou si vous ressentez une anxiété prolongée avec plus d'une période manquée, parlez-en à votre médecin et obtenez une recommandation de conseil pour vous aider à décider quoi faire des problèmes qui vous causent du stress. Une fois que votre stress est redevenu gérable, il faut parfois quelques mois, voire plus, pour que vos cycles redeviennent normaux..
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2) exercice extrême
L'exercice extrême peut provoquer des altérations des hormones hypophysaires et des hormones thyroïdiennes, entraînant des modifications de l'ovulation et de la menstruation. Ne vous inquiétez pas des exercices qui pourraient vous faire manquer votre cycle si vous vous entraînez une à deux heures par jour. Il faut un exercice intense pendant des heures et des heures chaque jour pour produire ces changements hormonaux. Si vous avez l'intention de faire de l'exercice tous les jours, assurez-vous de consulter un médecin spécialiste en médecine sportive, qui pourra vous aider à maintenir une alimentation optimale, des étirements recommandés et des analyses de sang, si nécessaire, afin que votre corps puisse supporter toutes les exigences physiques vous mettez dessus.À quelle période ne vous attendez-vous pas lorsque vous faites de l'exercice??
3) maladie
Les maladies chroniques qui peuvent affecter vos cycles menstruels incluent les maladies de la thyroïde, le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), les tumeurs hypophysaires (qui peuvent être ou non un cancer), les maladies de la glande surrénale, les kystes ovariens, le dysfonctionnement hépatique et le diabète. Lorsque l'une de ces maladies interfère avec votre cycle, il peut ne pas redevenir normal jusqu'à ce que la maladie soit traitée. Les affections chromosomiques congénitales telles que le syndrome de Turner et le syndrome d'insensibilité aux androgènes entraînent généralement des problèmes de menstruation et de fertilité et sont souvent associées à une aménorrhée..Une maladie aiguë, telle qu'une pneumonie, une crise cardiaque, une insuffisance rénale ou une méningite, peut entraîner une perte de poids rapide, une carence nutritionnelle ou un dysfonctionnement hormonal, ce qui peut vous faire manquer vos règles pendant la maladie. Une fois la maladie résolue, il peut s'écouler quelques mois avant le retour de vos règles..
4) Un changement dans votre horaire
Changer les horaires peut vous faire perdre l’horloge biologique. Si vous changez fréquemment de poste de travail, en passant de jour en soir, et particulièrement si votre horaire est irrégulier, vos règles peuvent être assez imprévisibles. En règle générale, les changements d'horaire ne doivent pas vous faire manquer complètement vos règles, mais peuvent les amener à commencer plus tôt ou plus tard que prévu. Votre cycle peut également changer de quelques jours si vous rencontrez du décalage horaire.5) médicaments
Certains médicaments, tels que les antidépresseurs, les antipsychotiques, les médicaments pour la thyroïde, les anticonvulsivants et certains médicaments de chimiothérapie, peuvent entraîner l’absence ou le retard de vos règles..Les contraceptifs hormonaux tels que le Depo-Provera, MiniPill à la progestérone, le DIU Mirena et Nexplanon peuvent également influer sur votre cycle..
Chaque type de contraceptif a sa propre liste d'effets anticipés sur votre cycle menstruel, et certains sont associés à des règles abondantes, d'autres à des règles claires et d'autres à l'aménorrhée..
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6) Changements de poids
Le surpoids, l'insuffisance pondérale ou des changements de poids importants ont tous un impact sur votre cycle. L'obésité influence les œstrogènes et la progestérone et peut même entraîner une baisse de la fertilité. Un indice de masse corporelle (IMC) très élevé est associé aux règles manquées et une perte de poids peut aider à réguler le cycle menstruel chez les femmes obèses.L'insuffisance pondérale grave perturbe également les cycles menstruels réguliers. Lorsque le corps manque de graisse et d'autres nutriments, il ne peut pas produire les hormones comme il le devrait. Les femmes souffrant d'anorexie (apport alimentaire très faible) ou qui brûlent beaucoup plus de calories avec l'exercice que ce qu'elles consomment en mangeant peuvent présenter une aménorrhée. En règle générale, la prise de poids aidera vos règles à revenir.
Les changements de poids rapides, qui peuvent inclure un gain de poids ou une perte de poids due à une maladie, à un médicament ou à des changements diététiques, peuvent interférer avec la production ou la libération d'hormones, vous faisant manquer une période ou plus..
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7) Périodes récemment commencées
Un cycle menstruel normal dure de 21 à 35 jours chez les femmes en bonne santé, mais cela peut varier. Cela est particulièrement vrai pour les jeunes femmes qui commencent tout juste à avoir leurs règles ou pour les femmes qui n'ont pas eu de règles depuis plusieurs années et qui recommencent. Une jeune femme qui n'a eu que quelques cycles peut passer des mois sans autre jusqu'à ce qu'un schéma régulier commence. Et les femmes qui n'ont pas eu leurs règles en raison de l'utilisation de contraceptifs, d'un traitement hormonal ou d'une maladie peuvent ne pas recommencer immédiatement à avoir leurs règles tous les mois.8) périménopause et ménopause
La périménopause est la période de transition de l'âge reproductif à l'âge non reproductif. Vos règles peuvent être plus légères, plus lourdes, plus fréquentes ou moins fréquentes. Dans la plupart des cas, ils seront juste quelque chose de différent de ce que vous avez l'habitude de.Saignements irréguliers pendant la périménopause La ménopause est le moment où vous avez atteint le point de votre vie où vous n'allez plus ovuler ni avoir vos règles. L'âge moyen de la ménopause est de 51 ans.
9) l'allaitement maternel
Vous pouvez ne pas avoir de règles ou des périodes peu fréquentes ou très légères lors de l'allaitement, en particulier si l'allaitement fournit à votre bébé tout ou presque tout son apport calorique.Beaucoup de femmes pensent que l'allaitement est une forme de contrôle des naissances, mais ce n'est pas le cas. Même si vous n’avez pas de règles au cours de laquelle vous allaitez, vous pouvez tomber enceinte. Utilisez donc un autre moyen de contraception si vous n’êtes pas prête pour un autre petit..
10) Grossesse ectopique
Si vous pensez que vous ne pouvez pas être enceinte parce que vous avez un stérilet, il est peu probable que vos règles manquées soient le signe d’une grossesse extra-utérine. Une grossesse extra-utérine peut survenir parfois en raison de la forme de l'appareil et peut ne pas vous amener à un résultat de test de grossesse positif. Votre médecin peut confirmer ou exclure cette possibilité par un examen pelvien ou une échographie..Ce que vous devez savoir sur la grossesse extra-utérine
Quand appeler votre docteur
Manquer une période ou deux, même lorsque vous pensez en connaître la raison, doit faire l'objet d'une enquête par votre médecin..Vous devriez voir votre médecin de toute urgence si vous présentez l'un des symptômes suivants:
- Maux de tête nouveaux ou qui s'aggravent
- Changements de vision
- Nausées ou vomissements
- Les fièvres
- Chute de cheveux
- Sécrétions mammaires ou production de lait
- Excès de croissance des cheveux
Un mot de Verywell
Il y a plusieurs raisons aux périodes tardives, et bien que la plupart ne vous alarment pas, vous avez besoin d'une évaluation et d'un traitement si vous avez complètement raté plus d'une période..La façon dont vos règles manquées sont traitées dépend de la raison pour laquelle vous n’avez pas vos règles. Le traitement peut inclure des changements de style de vie, tels que l’alimentation ou la réduction du stress, ou peut impliquer un traitement hormonal substitutif.
