Comment traiter le rhume d'un enfant sans médicament
Utilisez des gouttes salines / Spray
L'un des moyens les plus sûrs et les plus efficaces de traiter le rhume des enfants consiste à utiliser un spray salin nasal. Des gouttes salines ou des aérosols peuvent être utilisés pour les enfants et les adultes de tous âges, même les nouveau-nés. La solution saline ne contient aucun médicament; c'est simplement une solution d'eau de mer, et cela aide à desserrer et à fluidifier les sécrétions dans le nez, ce qui facilite la respiration.Si vous utilisez des gouttes salines chez un nourrisson ou un jeune enfant, placez quelques gouttes dans une narine, aspirez-les à l'aide d'une seringue à bulbe, puis recommencez de l'autre côté. Faites-le judicieusement, même si une succion trop agressive chez les nourrissons peut entraîner une inflammation et même un léger saignement. Si vous utilisez les gouttes ou les aérosols chez un enfant plus âgé ou un adulte, suivez les instructions qui figurent sur le flacon..
Exécuter un humidificateur
Pendant les mois les plus froids, quand la plupart des gens ont tendance à avoir un rhume, l'air est sec car l'humidité est plus basse à l'extérieur et les radiateurs fonctionnent à l'intérieur. L'utilisation d'un humidificateur dans la chambre de votre enfant pendant qu'il dort aidera à hydrater l'air, à humidifier les voies nasales et à desserrer les sécrétions..Les humidificateurs à brume fraîche sont recommandés dans les chambres d’enfants car ils ne causent pas de brûlures comme le peuvent les humidificateurs à brume chaude. Cependant, vous devez vous assurer de bien nettoyer l'humidificateur tous les jours pour éviter la formation de moisissure.
Permettre un repos suffisant
Le repos est l’un des moyens les plus importants d’aider notre corps à récupérer lorsque nous sommes malades. Ceci est également important pour les enfants et ils écoutent beaucoup mieux leur corps que nous, les adultes. Les enfants ne jouent généralement pas s'ils n'en ont pas envie. Bien qu'il soit important de veiller à ce que votre enfant ait suffisamment de temps de repos lorsqu'il est malade, vous n'avez pas à le forcer à rester au lit. Le garder à la maison de l'école ou des activités s'il a de la fièvre ou s'il est contagieux est généralement suffisant.Poussez les fluides
Rester hydraté est toujours important, mais encore plus lorsque vous (ou votre enfant) êtes malade. Assurez-vous que votre enfant boit beaucoup, mais évitez d'offrir des sodas. Les meilleurs choix sont de l’eau, des jus de fruits ou des boissons riches en électrolytes, telles que le Gatorade ou le Pedialyte. Si votre enfant n'a pas envie de manger quand il est malade, ne vous en faites pas. Sauf si elle est un enfant, ça ne lui fera pas de mal de ne pas manger pendant un jour ou deux tant qu'elle boit toujours et reste hydratée..Surveillez les symptômes plus graves
Un rhume est généralement assez mineur et ne nécessite pas de visite chez le médecin, mais il pouvez se transformer en quelque chose de plus sérieux. Quand savez-vous que la maladie de votre enfant est plus grave qu'un simple rhume??Commencez par regarder sa respiration. S'il semble avoir du mal à respirer, vous devez le faire voir par un professionnel de la santé. De plus, s'il a une toux qui s'aggrave ou ne disparaît pas au bout d'une semaine environ, s'il a une fièvre persistante, une fatigue ou des signes de déshydratation (diminution de l'urine), il devrait être vu. Chaque fois que les symptômes du rhume durent plus de 10 jours environ, une visite à son fournisseur de soins de santé est justifiée..