Ce que vous devez savoir sur le sac à main Shepherd
Le sac à main Shepherd contient de l'acide fumarique et du sulforaphane, des substances qui ont démontré leur effet antioxydant dans des études scientifiques..
Avantages
Plusieurs études publiées dans les années 1960 et 1970 ont indiqué que le sac à main de berger pourrait réduire l'inflammation, protéger contre les ulcères et ralentir la croissance des tumeurs. Cependant, les recherches plus récentes sur le sac à main de berger et ses bienfaits potentiels pour la santé font défaut..Les usages
En médecine alternative, le sac à main de berger est généralement utilisé comme remède naturel pour les problèmes de santé suivants:- Infections de la vessie
- Troubles de la coagulation (y compris les règles anormalement abondantes)
- La diarrhée
- Mal de tête
- Maladie rénale
- Pression artérielle faible
- Crampes menstruelles
- Insuffisance cardiaque légère
- Syndrome prémenstruel
Mises en garde
La bourse de berger est connue pour provoquer certains effets secondaires, tels que des modifications de la pression artérielle et / ou de la fonction thyroïdienne, de la somnolence et des palpitations cardiaques. Étant donné que si peu d'études ont testé les effets sur la santé du sac à main de berger, la sécurité de l'utilisation à long terme de compléments alimentaires contenant un sac à main de berger est inconnue..Le sac à main Shepherd ne doit pas être utilisé comme traitement de premier recours contre les saignements ni comme substitut des soins classiques.
Il est également à craindre que la bourse du berger favorise la formation de calculs rénaux et interfère avec le traitement des maladies cardiaques et de la thyroïde..
De plus, le sac à main du berger peut altérer la fonction du système nerveux central et doit donc être évité pendant au moins deux semaines avant une intervention chirurgicale..
Parce que le sac à main du berger peut déclencher des contractions dans l'utérus ou provoquer des règles, les femmes enceintes doivent également éviter l'utilisation de cette plante..
Il est important de garder à l'esprit que les suppléments n'ont pas été testés pour la sécurité et que les suppléments diététiques sont en grande partie non réglementés. Dans certains cas, le produit peut administrer des doses différentes de la quantité spécifiée pour chaque plante. Dans d'autres cas, le produit peut être contaminé par d'autres substances telles que des métaux. En outre, l'innocuité des suppléments chez les femmes enceintes, les mères allaitantes, les enfants atteints de troubles médicaux ou prenant des médicaments n'a pas été établie. Vous pouvez obtenir d'autres conseils sur l'utilisation de suppléments ici.
Des alternatives
On dit que certains remèdes à base de plantes aident à traiter les saignements menstruels abondants (une condition appelée ménorragie). Ces remèdes comprennent le gingembre, le dong quai et l'actée à grappes bleues. Bien que la recherche sur les effets de telles herbes sur la lutte contre la ménorragie soit limitée, il existe certaines preuves que l'utilisation de vitex pourrait réduire le nombre de jours de saignements abondants chez les femmes atteintes de ménorragie.Pour aider à soulager la douleur associée aux menstruations ou au syndrome prémenstruel, plusieurs substances peuvent remplacer le sac à main du berger. Par exemple, des études montrent que les acides gras oméga-3 (un type de graisse que l'on trouve naturellement dans les graines de lin et l'huile de poisson) peuvent aider à soulager les crampes menstruelles, éventuellement en réduisant l'inflammation..
De plus, un rapport publié dans le Base de données Cochrane sur les examens systématiques En 2007, les herbes utilisées dans la médecine traditionnelle chinoise pourraient être plus efficaces que les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), les contraceptifs oraux, l'acupuncture ou les bouillottes pour soulager les crampes menstruelles. Le rapport était basé sur un examen de 39 études publiées précédemment, dont la plupart utilisaient une combinaison de cinq herbes ou plus (telles que dong quai, lovage, pivoine rouge et pivoine blanche).
L'acupressure, les techniques de gestion du stress et les changements alimentaires (tels que la consommation réduite de sel, de sucre, d'alcool et de caféine) peuvent également aider à soulager les douleurs menstruelles..
