Ce que vous devez savoir sur SierraSil
De nombreux suppléments de marque contiennent un certain niveau de glucosamine, de chondroïtine, de MSM ou de SAM-e ou une combinaison de ces ingrédients actifs. SierraSil ne contient aucun des quatre ingrédients mais constitue plutôt un complexe de minéraux entièrement naturel. Creusons plus profondément.
Qu'est-ce que SierraSil??
SierraSil est disponible en deux formulations: SierraSil Joint Formula14 et Spray topique anti-douleur SierraSil. Joint Formula14 est présenté dans un flacon contenant 90 gélules et prétend pouvoir favoriser la santé et la mobilité des articulations. Le fabricant affirme que le spray topique soulage temporairement les douleurs mineures et que SierraSil présente une structure minérale argileuse qui, outre le fait qu'elle améliore la santé des articulations, a des propriétés détoxifiantes..Ingrédients
SierraSil est une poudre minérale "pure, entièrement naturelle", selon leur site internet. SierraSil contient les quantités minérales suivantes dans 3 capsules: calcium 23 mg, potassium 20 mg, sodium 12 mg, aluminium 6 mg, phosphore 3,1 mg, magnésium 2,2 mg, fer 1,2 mg, silicium 1,0 mg, manganèse 0,15 mg, baryum 0,10 mg, cuivre 0,033 mg, 0,014 mg de cobalt et 0,014 mg de zinc.Dosage recommandé
Le fabricant de SierraSil recommande de prendre les gélules SierraSil Joint Formula14 uniquement avec de l’eau. Ils suggèrent de prendre toutes les capsules pour la journée ensemble. Les aliments et autres boissons (café, thé, lait ou jus) doivent être pris 30 minutes après ou 2 heures avant la formule commune14. Les autres médicaments ou suppléments doivent être pris au moins 4 heures avant ou après la formule commune SierraSil14. Il est également recommandé de boire 8 verres d’eau tout au long de la journée pour atténuer l’aspect détoxifiant de SierraSil Joint Formula14..La posologie quotidienne recommandée est basée sur votre poids corporel. Pour les personnes pesant jusqu'à 175 lb, trois capsules sont recommandées. Quatre capsules sont recommandées pour les 175-230 livres. Cinq capsules sont la recommandation pour les personnes qui pèsent plus de 230 lb.
Le spray anti-douleur topique SierraSil doit être pulvérisé sur la zone touchée pour soulager la douleur. Vous ne devriez pas l'utiliser avec un écran solaire.
Résultats de l'étude
Les patients apprennent à remettre en question la validité des réclamations et des stratagèmes marketing. Les patients savent qu’il devrait exister des tests scientifiques qui corroborent toutes les déclarations faites. Dans le cas de SierraSil, le site Web du fabricant indique que "SierraSil a été soumis à un niveau rigoureux de tests et d’analyses".Une étude publiée dans le Journal de l'inflammation ont conclu que SierraSil, utilisé seul et en association avec la griffe du chat, permettait de soulager les symptômes de l’arthrose. Les avantages de SierraSil étaient évidents au bout d’une semaine et le profil d’innocuité du supplément était excellent. Au total, 107 participants à l'étude étaient atteints d'arthrose légère à modérée du genou. Ils ont été répartis en 4 groupes: SierraSil à forte dose (3g / jour), SierraSil à faible dose (2g / jour), SierraSil à faible dose (2g / jour) plus extrait de griffe de chat (100 mg / jour) ou placebo.
Une autre étude a examiné le fonctionnement de SierraSil sur le cartilage humain en laboratoire. Les auteurs ont conclu que SierraSil peut considérablement réduire les processus associés à la dégradation du cartilage.
