Myalgie en tant que symptôme de l'hépatite virale
D'intérêt pour les amoureux des mots, myalgie est composé de parties de mots très courantes. De nombreux mots médicaux contiennent soit une variante de myo, qui est un préfixe pour muscle, ou algia, qui est un mot qui termine de douleur. Exemples médicaux sont myocardial qui est le muscle cardiaque et neuralgia qui est la douleur qui court le long d'un nerf.
La myalgie peut aller de légère à atroce, et peut durer de quelques jours à quelques mois. Les myalgies peuvent se développer presque n'importe où dans votre corps, y compris votre cou, votre dos, vos jambes et même vos mains. Les douleurs musculaires peuvent également concerner les ligaments, les tendons et les fascias. Les fascias sont les tissus mous qui relient les muscles, les os et les organes.
Soins à domicile pour Myalgie
Certaines douleurs musculaires répondent bien au massage. Des exercices d'étirement doux après une longue période de repos peuvent également aider.La marche, le vélo et la natation sont de bonnes activités aérobiques pour aider à rétablir le tonus musculaire approprié. Un kinésithérapeute peut vous apprendre des exercices d'étirement, de tonification et d'aérobic pour vous aider à vous sentir mieux et à rester sans douleur. Commencez lentement et augmentez votre entraînement progressivement. Évitez les activités aérobiques à fort impact et la musculation lorsque vous avez mal.
Assurez-vous de bien dormir et essayez de réduire le stress.
Si les soins à domicile ne fonctionnent pas, votre médecin peut vous prescrire un médicament ou une thérapie physique, ou vous diriger vers une clinique spécialisée dans le traitement de la douleur..
Si vos douleurs musculaires sont dues à une maladie spécifique, telle que l'hépatite, suivez les instructions de votre fournisseur pour traiter la maladie primaire..
À quoi s'attendre d'un examen physique pour la douleur musculaire
Votre fournisseur de soins de santé procédera à un examen physique et posera des questions sur votre douleur musculaire, telles que:- Quand est-ce que ça a commencé? Combien de temps cela dure-t-il?
- Où est-ce exactement? Est-ce fini ou seulement dans un domaine spécifique??
- Est-ce toujours au même endroit?
- Qu'est-ce qui le rend meilleur ou pire?
- D'autres symptômes apparaissent-ils simultanément, tels que douleurs articulaires, fièvre, vomissements, faiblesse, malaise (sensation générale de malaise ou de faiblesse) ou difficulté à utiliser le muscle touché?
- Y a-t-il un motif aux douleurs musculaires?
- Avez-vous pris de nouveaux médicaments récemment?
- Formule sanguine complète (CBC)
- Autres tests sanguins pour examiner les enzymes musculaires (créatine kinase) et éventuellement test de la maladie de Lyme ou d'un trouble du tissu conjonctif