Que savez-vous vraiment sur les maladies cardiaques?
Malheureusement, une enquête récente de la Cleveland Clinic a révélé que la majorité des Américains ne connaissait rien ou très peu des maladies cardiaques. En fait, seulement 49% des Américains connaissent la santé de leur propre cœur. Et 22% ont déclaré préférer consulter Instagram ou se renseigner sur leur célébrité préférée qu'apprendre à ce sujet. Même 56% des hommes en savent plus sur leur équipe sportive préférée que sur la santé cardiaque.
Ce manque d’intérêt pour le principal meurtrier américain peut faire toute la différence entre la vie et la mort. Si vous ne connaissez pas votre risque de maladie cardiaque, vous ne pouvez pas prendre de mesures pour le prévenir. L'ignorer ne le fera pas disparaître.
Voyons si nous pouvons dissiper une partie de la confusion entourant certaines bases de la santé cardiaque et vous aider à rester informé.
Crise cardiaque vs arrêt cardiaque
Neuf répondants au sondage sur dix ne connaissaient pas la différence entre une crise cardiaque et un arrêt cardiaque. Et près de 60% ont confondu certains des symptômes d'une crise cardiaque avec ceux d'un accident vasculaire cérébral.En termes simples, une crise cardiaque survient lorsqu'un caillot bloque une artère alimentant le muscle cardiaque. L'arrêt cardiaque est un dysfonctionnement électrique qui provoque un battement cardiaque important, entraînant la mort, sauf si des mesures immédiates sont prises..
Attaque cardiaque
Lorsque les artères coronaires obstruées commencent à interférer avec le flux sanguin vers le muscle cardiaque, celui-ci réagit par des crampes. Cela produit la douleur avec l'exercice connu sous le nom d'angine.
L'angine est un signe que la circulation sanguine est compromise. Au fur et à mesure que les dépôts graisseux dans les artères se développent, de moins en moins de sang peut passer à travers. Si un caillot sanguin bloque complètement le flux sanguin, une crise cardiaque survient.
Les symptômes de la crise cardiaque peuvent être vagues et peuvent être différents chez les femmes que chez les hommes. Cependant, la grande majorité des personnes des deux sexes ressentent une douleur douloureuse au centre de la poitrine qui irradie souvent vers le bras gauche, les deux bras ou la mâchoire. La sensation est souvent accompagnée d'essoufflement ou de nausée.
Si vous ressentez une gêne soudaine et qu'elle dure plus de cinq minutes, vous devez faire preuve de prudence et appeler le 911. N'essayez pas de vous conduire à l'hôpital. N'attendez pas que quelqu'un d'autre vous conduise. N'appelez pas votre médecin d'abord. Appeler le 911.
En attendant l'arrivée de l'ambulance, il est raisonnable de mâcher une aspirine. L'aspirine peut aider à briser le caillot sanguin.
Arrêt cardiaque
Parmi les répondants à l'enquête, seuls 14% des hommes et 6% des femmes savaient que l'électricité faisait battre leur cœur en rythme. Lorsque le cœur commence à battre trop vite, il tremblera plutôt que de pomper et la personne s'évanouira. C'est un arrêt cardiaque.
L'arrêt cardiaque est une urgence urgente. Une RCP immédiate peut faire la différence entre la vie et la mort, en doublant ou même en triplant les chances de survie de la personne. Si vous voyez quelqu'un s'effondrer, vérifiez son pouls. Si la personne est inconsciente et n'a pas de pouls, commencez la RCP.
La RCP est une compétence facile à apprendre, mais 46% des répondants au sondage ont déclaré ne pas le savoir. La grande majorité, 85%, ignoraient que la RCP occasionnelle chez un adulte ne nécessite que des compressions thoraciques. (Nous encourageons tout le monde à apprendre cette compétence. Gardez l'œil ouvert pour un cours local.)
En fin de compte, la RCP n'est utilisée que pour faire circuler le sang jusqu'à ce que le rythme cardiaque soit rétabli avec des palpeurs de choc (défibrillateurs). De nombreux lieux publics et entreprises ont automatisé des défibrillations externes (DEA) à cette fin..
Selon l'enquête, parmi ceux qui disent qu'il y a un DEA sur leur lieu de travail, 88% savent où il se trouve et 68% savent comment l'utiliser..
Les DEA sont très intelligents. Lorsque les palettes sont placées sur la poitrine de quelqu'un, celui-ci analyse le rythme cardiaque et vous indique s'il s'agit d'un rythme choquable ou non. Ils ne délivreront un choc que si cela convient. Alors, n'ayez pas peur d'utiliser un DEA, cela pourrait sauver la vie de quelqu'un.
Connaître les symptômes
Près de 60% des personnes ayant répondu à l'enquête estimaient qu'un engourdissement ou une faiblesse soudaine du visage, des bras ou des jambes étaient des signes d'une crise cardiaque. Et près de 40% ont associé des troubles d'élocution à une crise cardiaque. Ce sont en fait des signes d'accident vasculaire cérébral.La cause sous-jacente de l'AVC et de la crise cardiaque est la même. Cependant, lors d'un accident vasculaire cérébral, les artères obstruées sont situées dans la tête et un caillot coupe l'apport sanguin au cerveau. C'est pourquoi on appelle parfois cela une «attaque cérébrale».
Des symptômes supplémentaires incluent la confusion, une difficulté soudaine à marcher, à avaler ou à mâcher et une perte de coordination ou de la vue. Si cela vous arrivait ou si vous connaissiez quelqu'un, appelez le 911 immédiatement. Plus un accident vasculaire cérébral est traité rapidement (généralement dans les trois premières heures), meilleurs sont les résultats..
Passer à l'action
Êtes-vous l’un des 49% d’Américains à ne rien savoir ou presque de votre cœur? N'attendez pas qu'une crise cardiaque ou un arrêt cardiaque se produise pour apprendre qu'il aurait pu être évité.Commencez par connaître vos antécédents familiaux de maladie cardiovasculaire. Demandez aux membres de la famille qui ont eu une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral et notez leur âge et leur sexe. Cela aidera à déterminer votre risque personnel. Lors de votre prochaine visite, donnez ces informations à votre médecin..
Demandez également à votre médecin de prendre votre tension artérielle et votre taux de cholestérol LDL. Si vous faites de l'embonpoint, renseignez-vous également sur votre glycémie. Discutez ensuite avec votre médecin pour savoir si vous êtes candidat à un traitement contre la tension artérielle, le sucre dans le sang ou le cholestérol. Traiter ces facteurs de risque modifiables peut vous permettre de garder le contrôle de votre santé et de réduire considérablement le risque que quelqu'un appelle le 911 pour vous..
