Une nouvelle technologie de la santé apporte le bien-être à votre domicile

Depuis un certain temps, l’innovation et l’invention apportent des services de santé et de bien-être chez nous. Par exemple, la technologie a révolutionné la façon dont nous interagissons avec les médecins. Les rendez-vous virtuels et les bilans de santé ne sont plus rares. Nos foyers sont équipés d'un nombre croissant d'appareils intelligents et, avec l'âge, nous sommes en mesure de rester chez nous plus longtemps. La commodité, l'accessibilité et la disponibilité sont importantes pour les utilisateurs modernes, et les développeurs de solutions de santé numériques répondent à cela lors de la conception d'une nouvelle technologie..

Des outils intelligents à domicile pour améliorer le bien-être

Grâce aux nouvelles technologies de la santé, il est plus facile de rester en forme et d'améliorer le bien-être sans jamais se rendre au gymnase ou au spa. Ce ne sont que quelques-unes des offres innovantes.
Smart Mirror pour les séances d'entraînement
Imaginez-vous en train de faire du yoga, du pilates ou de la boxe à la maison, devant un miroir faisant office de système de vidéoconférence. Mirror, une start-up basée à New York, lance actuellement un appareil de gymnastique à domicile qui vous permet de voir votre instructeur et vos camarades de classe et de rejoindre la classe de votre choix en temps réel. Ressemblant à un miroir sur toute la longueur, cet article au design haut de gamme apportera une nouvelle ère d'expérience en matière de fitness à domicile. Les utilisateurs ne participeront pas seulement à un cours de gym virtuel, ils auront également un retour instantané et verront leurs données biométriques affichées sur le «miroir». Fondée par Brynn Putnam, une ancienne danseuse qui peut apprécier le pouvoir d'utiliser un miroir pour la pratique, le La start-up a pour but de rendre votre entraînement à la maison aussi amusant et efficace que possible..
Les miroirs intelligents ne sont que l’un des derniers produits de fitness et de technologie qui vous permettent de faire de l’entraînement de style club de santé dans votre maison. Peloton est une autre start-up de fitness à domicile qui propose à ses clients perspicaces des équipements de fitness high-tech connectés à Internet. Leur première offre était un vélo de spin équipé d'un écran tactile qui vous emmène instantanément à un cours de fitness en direct. Cela a maintenant été suivi par un tapis roulant, appelé Peloton Tread. Le succès de cette entreprise haut de gamme repose sur l'expérience extraordinaire qu'elle crée pour les utilisateurs. Les cours sont diffusés depuis un studio boutique à Manhattan, et ceux qui y participent de chez eux sont inclus dans le cours de manière personnalisée. Par exemple, les instructeurs de gymnastique appellent leurs noms et les encouragent comme s'ils étaient réellement dans le cadre de la classe physique.
Écouteurs avec analyse de la marche
En 2017, SOUL Electronics a également lancé un autre équipement susceptible de vous rendre plus autonome. Les derniers écouteurs de la société sont alimentés par Beflex Biomech Engine et fournissent un entraînement sportif en temps réel en surveillant votre séance de course à pied. Ils mesurent une pléthore de métriques, allant de la vitesse et de la distance à l’inclinaison et à l’équilibre de la tête. L'application d'accompagnement vous indique votre performance et un coach en intelligence artificielle est disponible pour vous aider à adapter votre entraînement. Ce produit est censé vous aider à optimiser vos performances de course et à minimiser vos risques de blessures..
Parfois, des modifications subtiles apportées aux équipements de fitness à domicile peuvent vous aider à améliorer votre pratique du yoga. Par exemple, Naboso Technology a apporté quelques modifications au tapis de yoga original pour que vos salutations au soleil soient au rendez-vous. Leur équipe s’est appuyée sur des preuves scientifiques d’études portant sur l’influence de textures spécifiques sur l’équilibre et la stabilité pour innover sur le matériau utilisé pour les tapis d’entraînement de yoga. Ils sont les premiers à utiliser un petit matériau proprioceptif nerveux qui stimule les propriocepteurs sur les pieds et les mains. Cela peut aider le corps à se tenir droit et active également les muscles posturaux. De plus, leurs tapis sont fabriqués dans un matériau plus dur, censé stimuler votre système nerveux plus efficacement pendant votre séance de yoga. Chez Naboso (qui signifie «pieds nus» en tchèque), ils croient que la façon dont nous stimulons nos pieds pendant l’exercice est importante et qu’améliorer le processus peut affecter l’activation de tout notre système nerveux. En revanche, de nombreux tapis de yoga traditionnels désactivent notre système nerveux en bloquant les propriocepteurs des pieds et des mains..
Massage mobile basé sur une application
Votre dos commence à peine à faire mal ce matin et vous aimeriez un massage. Ou bien, vous avez une heure libre entre les réunions et vous pouvez vous détendre. Il était presque impossible de réserver un bon massothérapeute impromptu. Le lancement de Zeel Massage on Demand a résolu ce problème pour de nombreux utilisateurs. Zeel se spécialise dans le traitement des demandes de massage le jour même et regroupe plus de 9 000 massothérapeutes certifiés et agréés dans plus de 85 villes américaines. Les massages peuvent être réservés via l'application Zeel ou le site Web, et les massothérapeutes se rendent dans des endroits pratiques pour les clients, généralement leur domicile ou une chambre d'hôtel. Le service est fier de fournir la meilleure sécurité pour les clients et les praticiens. Si le massage a été une forme insaisissable de bien-être pour vous pour des raisons logistiques, vous pouvez désormais réserver de manière fiable votre type de massage préféré (par exemple, massage des tissus profonds, massage suédois, massage prénatal et sportif). thérapeute se présenter dans l'heure.

Les inconvénients des services à domicile

Bien que les experts découvrent de nombreux avantages des programmes indépendants de conditionnement physique à domicile, certains inconvénients ont également été signalés. Par exemple, une séance d'entraînement virtuelle peut ne pas convenir aux débutants complets qui bénéficieraient probablement de conseils pratiques. En outre, beaucoup de personnes qui s'autogèrent poussent trop fort, ce qui peut entraîner un surentraînement. Un dernier point à considérer: de nombreux gadgets de haute technologie pour le fitness à domicile sont actuellement très onéreux, ce qui les rend accessibles uniquement à certains groupes de personnes. Pour beaucoup, il est plus judicieux de tester les modalités de remise en forme dans un modèle d'abonnement avant de s'engager dans un achat.
De plus, la sécurité peut souvent être une préoccupation lors de l’utilisation de certains types de services à la demande. En tant que tel, il est important que les identités des clients et des fournisseurs puissent être vérifiées avec précision par un service tiers de confiance. Particulièrement lorsque vous êtes un nouveau client, vous voulez souvent savoir que vous communiquez avec un professionnel vérifié. Zeel a un processus pour cela. Cependant, de nombreux autres fournisseurs en ligne omettent l'étape de vérification de l'identité en raison de difficultés et de coûts. Comme l'explique Robert Capps, vice-président du développement commercial de NuData Security, les entreprises en ligne doivent utiliser plusieurs points de données et technologies d'authentification pour pouvoir s'assurer de l'identité de l'utilisateur. En plus du nom d'utilisateur et du mot de passe, différentes méthodes biométriques (une empreinte numérique, par exemple) peuvent désormais être combinées pour renforcer la protection. Les experts mentionnent souvent la biométrie passive en tant que couche invisible aux utilisateurs et aux fraudeurs tout en offrant un processus d'authentification continu..