Les 7 meilleurs équipements d'exercice de 2019
Nos rédacteurs recherchent, testent et recommandent de manière indépendante les meilleurs produits; vous pouvez en apprendre plus sur notre processus de révision ici. Nous pouvons recevoir des commissions sur les achats effectués à partir de nos liens choisis.
Premier coup d'oeil
Meilleur ballon d'exercice: Ballon d'exercice Dynapro sur Amazon
"Avec sa construction robuste, cet équipement peut supporter jusqu'à 2 000 livres de poids corporel."
Meilleur Bell Dumb: Haltères en vinyle SPRI Deluxe sur Amazon
"Chaque poids est fini avec un revêtement en vinyle antidérapant qui est facile pour les mains (et les sols finis)."
Meilleure bande de résistance: CUXUS Resistance Band Set sur Amazon
"Fabriqué en latex naturel épais avec de solides boucles en acier D-ring pour ne pas casser ou s'enrouler avec le temps."
Meilleur Kettlebell: Meilleur choix de produits sur Amazon
"Les utilisateurs adorent les poignées lisses, faciles à manipuler et à garder. "
Meilleur Pull Up Bar: Barre multi-poignées ProSouce sur Amazon
"Se glisse facilement dans un cadre de porte standard sans aucun dommage laissé. "
Meilleure machine globale: Tapis de course NordicTrack T 6.5 S sur Amazon
"Parfaitement dimensionné pour plus de commodité et équipé de toutes les fonctionnalités appropriées."
Meilleure machine cardio: Concept2 Machine à ramer sur Amazon
"L'une des machines à ramer les plus cotées et les plus appréciées sur le marché aujourd'hui. "
Nos meilleurs choix
Meilleur ballon d'exercice: ballon d'exercice Dynapro
Acheter sur Amazon
Le ballon d'exercice est un élément d'entraînement sous-estimé et sous-utilisé, car il vous aide non seulement à vous étirer, mais améliore également votre équilibre et peut vous aider avec de nombreux exercices de mise en charge. Il sert également de stabilisateur lorsque vous êtes assis à votre bureau ou lorsque vous regardez la télévision..
Le Dynapro est un ballon de qualité professionnelle qui se gonfle rapidement et est fabriqué avec un boîtier anti-éclatement. Grâce à sa construction robuste, cet équipement peut supporter jusqu'à 2 000 livres de poids corporel. Le corps côtelé antidérapant du ballon d’exercice permet à l’utilisateur de garder ce contact peau contre balle pendant l’entraînement. Que vous commenciez un entraînement ou que vous soyez un professionnel chevronné, des exercices de ballon sont disponibles pour tous les niveaux de condition physique. Utilisez le guide pour déterminer quelle taille commander.
Vous ne pouvez toujours pas décider de ce que vous voulez? Notre tour d'horizon des meilleurs ballons d'exercice peut vous aider à trouver ce que vous cherchez.
Best Dumb Bells: haltères en vinyle de luxe SPRI
Acheter sur Amazon L'entraînement avec poids est une partie importante d'une séance d'entraînement. Il aide à prévenir la perte osseuse en vieillissant et favorise la construction musculaire. Le jeu de deux SPRI est disponible dans une variété de poids et de couleurs différentes. Un choix d'Amazon, chaque poids est fini avec un revêtement en vinyle antidérapant qui est facile sur les mains (et les planchers finis). La polyvalence de ces haltères et leur prix avantageux sont ce qui les maintient au sommet de la liste des meilleures ventes.
Nous recommandons d’avoir un ensemble de haltères pour ceux qui font de l’exercice physique, afin que vous puissiez les décompresser lorsque vous disposez de quelques minutes pour tonifier, sculpter ou dépenser des calories. Et ne pensez pas que vous devez aller pour les gros poids - les poids légers peuvent également fournir un entraînement efficace lorsque vous faites des répétitions plus longues et que vous vous concentrez sur des mouvements et des groupes musculaires plus petits..
Consultez notre guide des meilleurs haltères que vous pouvez acheter aujourd'hui.
Meilleure bande de résistance: CUXUS Resistance Band Set
Acheter sur Amazon L'entraînement en bande de résistance est efficace pour brûler les graisses tout en augmentant la force musculaire. Il est également connu pour aider à augmenter l'endurance et à améliorer la flexibilité, le tout dans un petit profil. Au fur et à mesure que vous améliorerez votre force, vous voudrez changer de résistance à mesure que vos muscles deviennent plus forts. C'est alors qu'un ensemble avec différents niveaux de résistance devient un achat judicieux. Cet ensemble de 11 pièces comprend cinq bandes de résistance de couleur: jaune (5 lb), vert (10 lb), rouge (15 lb), bleue (20 lb) et noire (25 lb), ainsi que deux poignées rembourrées, une porte une ancre, deux courroies de cheville et un sac de rangement pour tous les types de besoins. L'ensemble est fabriqué en latex naturel épais avec de solides boucles en acier D-ring pour ne pas casser ou s'enrouler dans le temps.
En plus d'être idéal pour une utilisation à la maison, cet ensemble peut être jeté dans votre sac de voyage pour un entraînement efficace lorsque vous êtes en déplacement, ce qui en fait l'un de nos accessoires de gym préférés..
Intéressé à lire plus de commentaires? Consultez notre sélection des meilleures bandes de résistance.
Meilleur Kettlebell: meilleur choix de produits
Acheter sur Amazon Premièrement, si vous ne connaissez pas la différence entre les kettlebells et les haltères, laissez-nous vous expliquer. L’objectif principal des kettlebells n’est pas nécessairement de développer des muscles, mais un complément à votre activité aérobique en raison de son poids déséquilibré. À leur tour, ils travaillent vos muscles d'une manière différente. Pensez plus tonique que masse.
L'ensemble kettlebell de Best Choice Products propose trois poids différents (5, 10 et 15 livres), pour que vous puissiez modifier votre routine au besoin. Les utilisateurs adorent les poignées lisses, faciles à manipuler et à garder. Les kettlebells sont parfaits pour ceux qui veulent améliorer leur jeu de squat ou qui cherchent un équipement pour varier leur routine.
Besoin d'aide pour trouver ce que vous cherchez? Lisez notre meilleur article sur les kettlebells.
Meilleure barre de traction: barre multi-poignées ProSouce
Acheter sur Amazon Les tractions peuvent être difficiles, mais lorsque vous apprenez à les maîtriser, elles ne sont pas seulement gratifiantes, mais constituent un entraînement de haut du haut du corps. La barre ProSource s'insère facilement dans un cadre de porte standard sans aucun dommage. Le bar est conçu pour supporter jusqu'à 300 livres, bien sûr, en fonction de la construction de votre cadre de porte. Ce que certaines personnes ne réalisent pas, c'est qu'une barre de traction peut en réalité être utilisée pour plusieurs exercices différents. Retirez la barre du haut du cadre de la porte, qui est un jeu d'enfant, et placez-la contre la base. Voila! Vous avez un soutien pour vos pieds pour faire ces redressements assis et redressements assis. Une autre option consiste à placer la barre au sol et à l’utiliser pour les creux ou les tractions. Dans l’ensemble, c’est une excellente pièce pour vous mettre au défi à la maison.
Voulez-vous jeter un oeil à d'autres options? Consultez notre guide sur les meilleures barres de traction.
Meilleure machine globale: Tapis de course NordicTrack T 6.5 S
Acheter sur Amazon Si vous ne pouviez disposer que d’une seule pièce d’équipement de gymnastique à domicile, le tapis de course NordicTrack T 6.5 S, à la fois simple et classique, devrait l’être. Parfaitement dimensionné pour plus de commodité et doté de toutes les fonctionnalités dont vous avez besoin pour un excellent entraînement, ce tapis de course NordicTrack est un outil formidable pour se mettre en forme et rester en forme. Vous pouvez non seulement ajuster numériquement votre inclinaison jusqu'à 10%, mais vous pouvez également choisir parmi 20 entraînements intégrés. Vous n'avez donc jamais à concevoir de nouvelles routines..
Meilleure machine cardio: Machine à ramer intérieure Concept2 modèle D
Acheter sur Amazon Lorsqu'il s'agit de faire un entraînement cardio-intense pour tout le corps, rien n'est plus efficace que l'aviron. Pourquoi? Parce que l'aviron utilise presque tous les principaux groupes musculaires de votre corps, ce qui équivaut à des brûlures de calories assez graves. Pour le meilleur rameur que l’argent puisse acheter, ne cherchez pas plus loin que la machine à ramer intérieure Concept2 modèle D avec PM, l’une des machines à ramer les mieux cotées et les plus appréciées sur le marché à ce jour..
Conçu pour tous les utilisateurs, ce rameur de classe mondiale comprend une vaste gamme de fonctionnalités, notamment le moniteur Performance Monitor 5, des repose-pieds réglables et des roulettes pivotantes pour le rendre mobile..
