Spécifications à rechercher avant d’acheter un tapis roulant

Un tapis de course à domicile peut être un bon investissement car il vous offre plus d'options pour faire de l'exercice lorsque vous manquez de temps, que vous ne pouvez pas aller au gymnase ou que vous ne pouvez pas sortir. Utiliser un tapis roulant dans un gymnase est une chose, mais en envisager un pour votre gymnase à domicile en est une autre. Un bon tapis roulant coûte cher et en acheter un ne signifie pas nécessairement que vous l'utiliserez régulièrement. Avant de décider d’utiliser un tapis roulant, tenez compte de ces facteurs:

Ton budget
Combien d’espace vous avez et si vous avez besoin d’un tapis roulant pliant
Combien de personnes vont l'utiliser et à quelle fréquence
La façon dont vous utiliserez les endroits de course est plus stressante que la marche et nécessite une ceinture plus longue pour une plus longue foulée
Des extras tels que des options de programme, un moniteur de fréquence cardiaque, etc..

1:22

Regarder maintenant: 6 choses à savoir avant d'acheter un tapis roulant

Budget pour un tapis roulant à la maison

Le budget est probablement la considération numéro un lors de l’achat de tout équipement de fitness à domicile, en particulier d’un objet aussi gros et aussi coûteux qu’un tapis de course. Il est important d’obtenir le tapis roulant de la plus haute qualité que vous pouvez vous permettre. Un tapis roulant de qualité sera confortable, silencieux, facile à utiliser et durera longtemps.

Si vous voulez un tapis roulant qui durera, vous dépenserez probablement au moins 1 000 $, bien que dépenser entre 1 500 et 3 000 $ offrira plus de stabilité, de meilleurs moteurs et plus d'options d'entraînement. Si vous avez deux utilisateurs ou plus dans votre ménage, il est sage d’envisager des modèles coûtant au moins 1 500 USD..

Il y a des modèles médiocres qui coûtent moins de 1 000 dollars, mais gardez à l'esprit que ceux-ci peuvent ne pas durer aussi longtemps, en particulier pour les coureurs ou si plusieurs personnes utilisent le tapis de course..

Si vous avez un budget limité, envisagez l’achat d’un tapis de course légèrement usagé ou remis à neuf. Vous pouvez souvent les trouver en vente par les anciens propriétaires ainsi que dans certains magasins vendant des appareils de fitness usagés..

Puissance moteur du tapis roulant

La puissance fournie par le moteur d'entraînement affecte directement la qualité de votre tapis de course et le ressenti de vos entraînements. Déterminer la puissance et les spécifications du moteur peut être déroutant. Pour vous faciliter la tâche, recherchez un moteur d’une puissance au moins égale à 1,5 HP. Si vous envisagez de courir fréquemment sur le tapis de course, vous feriez mieux de choisir entre 2,5 et 3,0 CHP. Vous aurez également besoin d'un moteur plus puissant en fonction de votre poids..

Spécifications minimales

Autres choses à rechercher:

Ceinture taille: Pour la course, la ceinture doit mesurer au moins 48 pouces de long et 18 pouces de large. Si vous êtes plus de 6 pieds de haut, vous aurez besoin d'au moins une ceinture de marche de 52 pouces et une ceinture de course de 54 pouces.
La vitesse: Si vous envisagez de courir, procurez-vous un tapis roulant qui monte à 10 mph ou plus.
Inclinaison: Procurez-vous un tapis roulant dont l’inclinaison peut atteindre 10% ou plus. Si le tapis de course a une fonction de déclin, c'est également utile pour une meilleure simulation des conditions de course en extérieur..
Rembourrage: Le lit de roulement doit absorber les chocs et la ceinture ne doit pas bouger à chaque frappe de pied.
Stabilité: Le tapis roulant ne doit pas trembler lorsque vous courez ou marche dessus et le cadre doit rester stable
Panneau de contrôle: Il devrait être à portée de main et simple à utiliser.
Poids maximum nominal: Ceci est une considération si vous êtes une personne plus grande, et c'est aussi une indication de la robustesse du tapis de course. Examinez le poids maximum de l'utilisateur (ce qui est optimiste) et soustrayez environ 50 livres pour obtenir un chiffre réaliste..

Tapis de course spatiaux et pliants

Un tapis roulant a l'air beaucoup plus petit dans le magasin que dans votre maison, alors assurez-vous de mesurer votre espace avant d'acheter. Un tapis roulant pliant peut sembler une bonne option, mais il prendra tout de même de la place une fois plié. D'autres considérations sont que certains modèles sont beaucoup plus faciles à plier, déplier et déplacer. Vous devrez peut-être incliner un tapis roulant lourd sur ses roues pour le déplacer, ce qui peut être un défi. Testez-le dans le magasin pour savoir s'il fonctionnera dans votre espace d'exercice.

Comment vous assurer qu'un tapis de course pliant est le bon choix pour vous

Extras de programmation

Avant d’acheter un tapis roulant, réfléchissez au genre de choses que vous voulez. Avant de faire du shopping, posez-vous quelques questions telles que:

Voulez-vous des programmes de course ou de marche inclus?
Voulez-vous un moniteur de fréquence cardiaque inclus?
Voulez-vous pouvoir lier votre tapis de course à des applications ou à des sites Web tels que ifit.com pour de nouveaux entraînements??
Voulez-vous à la fois incliner et décliner pour simuler les montées et les descentes?
Avez-vous besoin d’un tapis roulant qui se plie ou avez-vous assez d’espace pour un tapis roulant ordinaire??
Pouvez-vous maintenir un tapis roulant?
Quelle est la caractéristique la plus importante que vous voulez dans un tapis roulant?

Essayez avant d'acheter

Vous ne pourrez peut-être pas trouver tous vos choix de tapis de course dans les magasins d’articles de sport locaux, mais il est utile de faire des recherches et d’essayer autant de tapis de course que possible. Dressez une liste des tapis de course qui vous intéressent et appelez les magasins d'articles de sport locaux pour savoir s'ils sont disponibles localement..

Passez au moins 10 minutes sur chaque tapis roulant. Assurez-vous qu'il est silencieux et qu'il ne bouge pas, même en cours d'exécution. Pendant que vous y êtes, voyez où se trouve le porte-gobelet. Y a-t-il un endroit pour mettre votre lecteur de musique ou votre téléphone portable? Pouvez-vous ajouter un porte-livre?

Garantie, livraison et configuration du tapis roulant

La garantie du fabricant vous donnera souvent des indices importants sur la qualité du tapis de course. Recherchez une garantie à vie sur le cadre et le moteur, ou un minimum de 10 ans. L'électronique devrait avoir une garantie de cinq ans. Les pièces et la main-d'œuvre devraient avoir une garantie de deux ans.

Comment allez-vous obtenir le tapis roulant dans votre maison? Les frais de livraison peuvent être importants s'ils ne sont pas inclus dans le prix d'achat. En outre, déterminez comment vous allez déplacer le tapis de course de votre porte à votre zone d’entraînement désignée et si cela est inclus ou coûtera un supplément. Les nouveaux tapis roulants nécessitent généralement un montage et vous devriez voir si cela est inclus ou si des frais supplémentaires sont nécessaires.

Utilisation de votre tapis roulant

Une fois que vous aurez votre tapis de course à la maison, vous aurez de nombreuses occasions d’essayer les différents programmes et de vous lancer dans une routine. Les entraînements sur tapis de course deviennent plutôt ennuyeux si vous faites la même chose tout le temps. Assurez-vous de prendre le temps d'explorer toutes les variations afin que votre nouveau tapis de course ne s'attarde pas dans un coin pour devenir un porte-manteau..