Les 7 meilleurs ballons d'exercice de 2019

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Aucune salle de sport à domicile n'est complète sans un ballon d'exercice, également appelé ballon de yoga, ballon suisse, ballon d'équilibre ou de Pilates. Les balles en plastique gonflables sont un multitâche indispensable. Non seulement vous pouvez les utiliser lors des séances d’entraînement pour renforcer et tonifier votre corps, mais ils peuvent également vous aider à faire des exercices d’étirement et rendre les mouvements à faire (comme les planches) encore plus difficiles..

Cependant, ils ne sont pas juste pour les entraînements. Les balles d’exercice peuvent aussi servir de chaises de bureau et certaines femmes peuvent même s’asseoir ou se balancer sur les balles pendant le travail afin de soulager les douleurs de contraction. Ici, certains des meilleurs ballons d'exercice sur le marché.

Nos meilleurs choix

Meilleur ensemble: ballon d'exercice URBNFit

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Les ballons d’exercice de haute qualité résistent à des années d’utilisation. Un favori est le ballon d'exercice URBNFit. Fabriqué à partir de PVC de haute qualité, le ballon a une surface antidérapante et une résistance à l'éclatement allant jusqu'à 2 000 livres. Il est également livré avec une pompe de gonflage rapide, des bouchons supplémentaires et un guide d'entraînement. La balle URBNFit est disponible en plusieurs diamètres (45cm, 44cm, 65cm, 75cm et 85 cm) et se décline dans les couleurs suivantes: noir, bleu, vert, rose, violet, rouge, argent et blanc.

De nombreuses balles d’exercice en PVC dégagent une odeur forte et désagréable, mais les critiques affirment que cette balle n’a pas d’odeur quand elle sort de la boîte. Les gens disent aussi que le ballon est fait d'un matériau épais et solide et que la pompe est facile à utiliser, ce qui permet au ballon de se gonfler rapidement..

Idéal pour les débutants: le ballon d'exercice Infiniment Live

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Si c’est la première fois que vous utilisez un ballon d’exercice, le ballon d’exercice abordable Live Infinitely est un excellent point de départ. La balle est fabriquée en PVS sans BPA ni latex et supporte plus de 2 200 livres. Il est livré avec une pompe à main, des bouchons d'air supplémentaires et un outil de dépose de soupape, et bénéficie d'une garantie illimitée d'un an. Mais peut-être ce qui distingue le plus ce ballon, c’est le fait que cet achat inclut l’accès à des guides d’exercices en ligne pour aider les débutants à apprendre à bien intégrer le ballon dans leurs entraînements..

Les critiques disent que le ballon d’exercice Live Infiniment a permis d’améliorer leurs séances d’entraînement et que certains l’utilisent même comme chaise de bureau. La balle est disponible en cinq couleurs: bleu, vert, noir, violet et argent.

Meilleur ballon d'exercice anti-éclatement: Trideer

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Si vous craignez que votre ballon d’entraînement puisse supporter vos séances d’entraînement, optez pour le ballon Trideer. Fabriqué à partir d'un matériau extra épais, écologique et hypoallergénique, il s'agit de l'un des ballons d'exercice les plus denses qui soient et il peut résister à une pression pouvant atteindre 2 200 livres. Une pompe à pied à gonflage rapide est fournie avec le ballon, de même que deux bouchons d'air supplémentaires. Choisissez parmi une gamme de couleurs, y compris un joli vert menthe et bleu aqua.

Les personnes qui possèdent le ballon d’exercice Trideer disent que ce ballon est extrêmement solide et que sa surface antidérapante signifie que le ballon reste en place pendant l’exercice, même sur un plancher en bois. Le ballon d’exercice est assorti d’une période de retour sans tracas de 30 jours et d’une garantie de 12 mois..

Idéal pour le bureau: Vivora Luno

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Les personnes qui remplacent leur fauteuil de bureau par un ballon d’exercice disent souvent que l’interrupteur leur permet d’améliorer leur posture et d’atténuer les maux de dos associés à la position assise toute la journée. Si vous souhaitez échanger votre fauteuil contre un ballon d’exercice, essayez le ballon Vivora Luno. Le fauteuil à balles est doté d'une poignée facilitant le transport, ainsi que d'une poignée antidérapante qui vous permet de rester stable et en sécurité tout en travaillant. La balle en PVC anti-éclatement de qualité supérieure vient avec votre choix d'une housse en chenille, en similicuir daim ou en oléfine, ce qui permet une assise confortable, même si vous portez un short ou une jupe. Le ballon fonctionne bien au bureau, mais peut également être utilisé pour le yoga, le Pilates et d’autres exercices..

Les personnes qui possèdent le ballon d’exercice Vivora Luno affirment que l’utiliser à la place du fauteuil de bureau garde leur noyau solide et les oblige à s’asseoir avec une meilleure posture. La balle est disponible en plusieurs couleurs neutres, du charbon au marbre.

Best Mini: Mini ballon d'exercice PreBody Pilates

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Les gros ballons d’exercice assis sur le dessus ne sont pas la seule option. Les mini ballons d'exercice, souvent utilisés pour le Pilates et le yoga, renforcent le noyau, améliorent l'équilibre et augmentent la flexibilité. Le mini ballon d’exercice PreBody Pilates est fabriqué à partir d’un matériau PVC à faible odeur, résistant à l’éclatement et exempt de phtalates ordinaires. En plus de tonifier les entraînements, la balle peut être utilisée pour la rééducation du dos.

Les personnes qui utilisent le mini ballon d’exercice PreBody Pilates disent que sa petite taille le rend parfait pour les voyages (dégonflez-le avant de l’emballer, puis gonflez-le une fois à destination). Un critique utilise même la petite balle comme support du dos en position assise.

Meilleur set: ballon d'exercice UR Fitness supérieur

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Tirez le meilleur parti de votre entraînement basé sur la balle en choisissant un produit qui n’a pas que la balle, comme le ballon d’entraînement UR Superior Fitness. L’achat comprend non seulement un ballon d’exercice en PVC de 65 cm, mais aussi des bandes de résistance et un anneau de stabilité (pour maintenir le ballon en place), qui peuvent être utilisés pour prolonger et tirer le meilleur parti de vos exercices. Par exemple, vous pouvez vous asseoir sur le ballon et utiliser les bandes de résistance pour les exercices de bras..

Les critiques disent que la balle est bien faite et que l’anneau de stabilisation peut également réduire les risques de chute de la balle. L'affiche d'exercices incluse fournit une source d'entraînement pour les débutants et les rats de sport.

Idéal pour les enfants: ballon d'équilibre pour enfants Gaiam

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Les enfants vont devenir fous devant une balle qui leur est propre, et une balle d'exercice de la taille d'un enfant donne également à votre tout-petit la chance de s'entraîner avec vous, en l'aidant à dépenser de l'énergie en calories. Le ballon d'équilibre Gaiam Kids de 45 cm est idéal pour les enfants de 5 à 8 ans et a une limite de poids de 300 livres. Le ballon est livré avec une pompe de gonflage facile et est disponible en bleu, orange et gris.

Les critiques disent que la balle Gaiam est durable et qu’elle résiste à beaucoup de rebondissements. Les parents disent également que les balles sont d'excellentes chaises pour les enfants, car elles ne laissent pas de traces sur le sol..