Hyponatrémie ou symptômes d'intoxication de l'eau

L'hyponatrémie est également connue sous le nom d'intoxication par l'eau. Au cours de l'hyponatrémie, l'eau et le sodium perdus sous l'effet de la transpiration ne sont remplacés qu'en retour par de l'eau qui laisse le corps pauvre en sodium. Bien que l'hyponatrémie ait toujours été une préoccupation majeure pendant l'entraînement militaire, une augmentation du nombre d'hyponatrémies est souvent le résultat direct du fait que les athlètes boivent beaucoup d'eau pendant les sports d'endurance. Une hyponatrémie peut également survenir à la suite d'une consommation excessive d'alcool.

Épuisement par la chaleur ou hyponatrémie?

Les participants aux marathons et autres épreuves d'endurance à travers le pays sont devenus confus et se sont même effondrés pendant la compétition en raison d'une hyponatrémie. Toutefois plusieurs plus les participants à ces événements sont également devenus confus et se sont effondrés à cause de la déshydratation, de l'épuisement dû à la chaleur ou du coup de chaleur. Il est souvent difficile au départ de faire la différence entre l’épuisement par la chaleur et l’hyponatrémie en fonction des symptômes.
La nécessité de rester hydraté pendant les périodes d’effort, en particulier dans les climats chauds, est bien connue, mais il est également difficile de reconnaître les symptômes de l’hyponatrémie. La déshydratation sévère et l'épuisement dû à la chaleur ressemblent beaucoup à l'hyponatrémie et, tout comme l'hyponatrémie, sont plus fréquents par temps chaud pendant l'exercice..

Symptômes d'hyponatrémie

L'hyponatrémie a une variété de symptômes potentiels. Ces symptômes incluent:

la faiblesse
vertiges
la nausée
crampes musculaires
troubles de l'élocution
confusion
perte de conscience
convulsions dans les cas graves

Il y a très peu de choses qui peuvent être faites en dehors d'une sortie immédiate à l'hôpital pour hyponatrémie. La différence entre déshydratation et hyponatrémie est donc la partie la plus importante des premiers secours. Les symptômes sont suffisamment similaires pour qu'une bonne évaluation comprenne l'interview du patient et des témoins permettant de déterminer si le patient buvait ou non de l'eau..

Hyponatrémie Premiers Secours

Les patients qui ont des troubles d'élocution, de la confusion, une faiblesse grave ou une perte de conscience doivent consulter immédiatement un médecin. Composez le 911 pour ces patients le plus rapidement possible, peu importe la cause..
L’épuisement par la chaleur et la déshydratation peuvent ressembler beaucoup à une hyponatrémie et sont beaucoup plus courants. Coup de chaleur a un ensemble distinct de symptômes et est une urgence sérieuse.
Déterminez si le patient reste hydraté. Si les témoins peuvent confirmer que le patient a bu au moins une pinte de liquide par heure pendant l'exercice, envisagez la possibilité d'une hyponatrémie. En cas de consommation d'eau rapide et massive - telle que l’initiation d’une fraternité collégiale - envisager la possibilité d’une hyponatrémie.
les patients atteints d'hyponatrémie ont besoin de sel pour équilibrer les niveaux de sodium dans l'organisme. Dans les cas mineurs - en général, juste au moment où la nausée est présente - avant que des crampes, des étourdissements ou une confusion ne se produisent, les patients peuvent se sentir mieux immédiatement après la prise d'aliments salés. Veillez à ne pas traiter la déshydratation comme une hyponatrémie et à suggérer des aliments salés lorsque le patient a réellement besoin de liquide. Supposer que tout patient se plaignant de la soif est déshydraté.
Évitez les AINS tels que l’ibuprofène, l’aspirine ou le naprosyn lorsque l’hyponatrémie est un sujet de préoccupation. Ces analgésiques peuvent aggraver les symptômes.
Almond, Christopher S.D., et al. "Hyponatrémie chez les coureurs du marathon de Boston." New England Journal of Medicine. 14 avril 2005.
Vrijens, D.M. J. et N. J. Rehrer. "L'ingestion de liquide sans sodium diminue le sodium plasmatique pendant les exercices à la chaleur." J Appl Physiol. Vol. 86, numéro 6, 1847-1851, juin 1999.