Couleur des yeux et risque de cataracte
Cataractes et le vieillissement des yeux
Un effet secondaire naturel du vieillissement, une cataracte est un assombrissement progressif du cristallin. Bien que de nombreux facteurs tels que le tabagisme et l’utilisation de stéroïdes puissent jouer un rôle dans le développement de la cataracte, ils sont liés à des années d’exposition cumulative au soleil. Plus de la moitié des Américains développeront une cataracte avant 80 ans, menaçant leur vue, leur indépendance et leur état de santé général..Si elles ne sont pas traitées, les cataractes peuvent entraîner une perte totale de la vision. ils sont une cause majeure de cécité dans le monde.
Yeux clairs et noirs
Les personnes de toutes les couleurs des yeux attrapent la cataracte, mais des recherches ont montré que les adultes ayant des yeux clairs sont plus vulnérables à toutes les formes de dommages dus aux UV, notamment la cataracte, le mélanome de l'uvée ou de l'œil et la dégénérescence maculaire liée à l'âge (DMLA)..Environ la moitié de la population nord-américaine a les yeux clairs.
Par exemple, une revue de 2006 publiée dans le Archives d'ophtalmologie a examiné 132 études et a conclu que les personnes présentant une couleur claire des yeux avaient 75% plus de chances de développer un mélanome oculaire, le type de cancer de l'œil le plus répandu et l'emplacement le plus courant du mélanome en plus de la peau.
Tout comme les teintes plus foncées de la peau contiennent des pigments qui absorbent la lumière ultraviolette, les iris foncés - la partie colorée de l'œil - empêchent plus de rayons UV de frapper et d'endommager les structures sous-jacentes de l'œil, telles que le cristallin, la rétine et la macula..
Recherche contradictoire
Étonnamment, deux études australiennes publiées en 2000 et 2002 dans le Journal américain d'ophtalmologie trouvé le contraire: les adultes aux yeux noirs étaient 80% plus susceptibles de développer des cataractes au cours des cinq années d'enquête, par rapport à leurs homologues aux yeux bleus.Les deux documents concernaient la même population d'adultes plus âgés, dans le cadre de l'étude Blue Mountains Eye. Plus de 3 600 hommes et femmes âgés de 49 à 97 ans ont participé à la recherche longitudinale..
Lire la suite: Comment les scientifiques trouvent-ils et suivent-ils toutes ces personnes??
Pourquoi la discordance entre les résultats de recherche? Pourquoi les sujets aux yeux foncés pourraient-ils souffrir davantage de dommages dus aux UV sous la forme de cataractes dans ces études? Pour répondre à cette question, j’ai consulté Stephanie Marioneaux, ophtalmologiste diplômée et spécialiste de la cornée.
"Les études australiennes étaient bien conçues et bien menées", observe-t-elle. "Mais les données sur les yeux noirs peuvent ne nous parler que de cette population particulière et ne peuvent pas nécessairement être extrapolées à d'autres zones géographiques. L'Australie est une île avec une population relativement homogène, et il peut y avoir des facteurs de risque génétiques, voire nutritionnels, car nous savons que la nutrition peut affecter la santé des yeux - ce qui n’a pas été pris en compte dans cette recherche. "
Comment protéger vos yeux
Que vos yeux soient clairs ou foncés, le port de lunettes de soleil qui bloquent complètement les rayons ultraviolets reste le moyen le plus simple de se protéger des dommages causés par le soleil. Recherchez «100% Protection UV» (ou 99%) sur l’étiquette pour vous assurer que les lunettes bloquent les rayons UVA et UVB. "UV400" est un autre moyen de couverture à large spectre, ce qui signifie que les verres absorbent les rayons UV jusqu'à 400 nanomètres..Assurez-vous d’opter pour une grande monture - idéalement dans un style enveloppant avec des bras larges - car il a été prouvé que les rayons UV se glissaient au-dessus, sous et autour des montures de lunettes, selon Marioneaux. Les yeux sont également protégés en portant un chapeau à large bord ou une visière.
Enfin, ne regardez pas le coucher de soleil, peu importe sa beauté, conseille Marioneaux.
"Cela peut ne pas sembler brillant, mais c'est une énorme dose de soleil", prévient-elle. "Quelle que soit la couleur de vos yeux, ne vous fiez pas à la perception du soleil pour vous dire si vous portez des lunettes de soleil. Et rappelez-vous, vous ne pouvez pas savoir en regardant si les lunettes offrent une couverture à large spectre. Assurez-vous de rechercher cette fonctionnalité sur l'étiquette lorsque vous les achetez. "
