Signes et symptômes de la dépression chez les enfants

Afin de reconnaître la dépression chez les enfants, il est important de prendre conscience des signes et des symptômes à rechercher. Parce que les enfants ne sont pas aussi articulés que les adultes pour exprimer leurs émotions, il est peu probable qu'ils viennent nous dire que "je suis déprimé" comme le ferait un adulte. En fait, ils peuvent même ne pas se rendre compte que quelque chose sort de l'ordinaire. Les enfants vivent dans un monde contrôlé par les adultes et peuvent facilement se sentir impuissants face à ce qui leur arrive. Cela nous donne la responsabilité en tant qu'adultes de rechercher des signes de problèmes et d'aider les enfants à faire face.

Les signes avant-coureurs de la dépression chez les enfants se divisent en quatre catégories: les signes émotionnels, les signes cognitifs (impliquant la pensée), les plaintes physiques et les changements de comportement. Tous les enfants déprimés ne ressentent pas tous les symptômes.

Signes émotionnels de dépression chez les enfants

Les humeurs ou émotions typiques ressenties par les enfants souffrant de dépression comprennent:

Tristesse - L'enfant peut se sentir découragé et sans espoir. Ils peuvent pleurer facilement. Certains enfants vont cacher leurs larmes en se retirant.
Perte de plaisir ou d'intérêt - Un enfant qui a toujours aimé pratiquer un sport, par exemple, peut soudainement décider de ne pas faire de test avec l'équipe cette année. Ils peuvent se plaindre de se sentir "ennuyés" ou refuser une offre de participation à une activité qu'ils ont toujours appréciée dans le passé..
Anxiété - L'enfant peut devenir anxieux, tendu et paniqué. La source de leur anxiété peut vous donner une idée de la cause de leur dépression..
Troubles - L'enfant peut se sentir inquiet et irritable. Ils peuvent sombrer dans la colère à cause de la détresse qu'ils ressentent.

Signes cognitifs de dépression chez les enfants

Une humeur dépressive peut entraîner des pensées négatives et vouées à l'échec. Ces processus de pensée biaisés peuvent contribuer à perpétuer le problème car ils rendent l’enfant résistant aux mots d’encouragement ou de conseil. Une fois la dépression levée, l’enfant sera beaucoup plus réceptif à l’aide. Les signes à rechercher sont:

Difficulté à organiser les pensées - Les personnes déprimées ont souvent des problèmes de concentration ou de mémoire. Chez les enfants, cela peut être mis en évidence par des problèmes scolaires ou par une incapacité à accomplir des tâches..
Point de vue négatif - Les personnes dépressives peuvent devenir pessimistes et se percevoir de manière très négative, ainsi que leur vie.
Inutilité et culpabilité - Les enfants déprimés peuvent être obsédés par leurs fautes et leurs échecs perçus, éprouver une immense culpabilité et se déclarer sans valeur..
Impuissance et désespoir - Les enfants déprimés croient souvent qu'ils ne peuvent rien faire pour soulager leurs sentiments de dépression. En particulier, un enfant atteint de dysthymie peut s'apercevoir que c'est "exactement comme ça" parce que c'est sa seule expérience.
Sentiments d'isolement - Un enfant qui est souvent pris pour cible peut devenir très sensible aux affronts de ses pairs.
Pensées suicidaires - Les pensées de mort ne se limitent pas aux adultes. Les enfants peuvent aussi souhaiter qu’ils soient morts et exprimer ces pensées.

Signes physiques de dépression chez les enfants

La dépression n'est pas simplement une maladie mentale. Cela provoque aussi des changements en nous physiquement.

Changements d'appétit ou de poids - Beaucoup de personnes déprimées constatent que leur appétit diminue ou augmente. Les enfants qui ont généralement un bon appétit peuvent perdre soudainement tout intérêt à manger. Les enfants peuvent également réagir dans le sens opposé, mais manger trop pour se soigner eux-mêmes.
Troubles du sommeil - Les enfants déprimés peuvent avoir des difficultés à s'endormir et à rester endormis une fois qu'ils se sont endormis. Ils peuvent se réveiller trop tôt ou dormir trop longtemps. Ils peuvent avoir du mal à rester éveillés pendant la journée à l'école.
Sluggishness - Les enfants déprimés parlent souvent, réagissent et marchent plus lentement. Ils peuvent être moins actifs et ludiques que d'habitude.
Agitation - Les enfants déprimés peuvent montrer des signes d'agitation en bougeant ou en ne pouvant pas rester immobile.

Signes comportementaux de la dépression chez les enfants

Ces signes seront les plus évidents et les plus faciles à détecter..

Évitement et retrait - Les enfants souffrant de dépression peuvent éviter chaque jour ou des activités et responsabilités agréables. Ils peuvent se retirer de leurs amis et de leur famille. La chambre à coucher peut devenir un lieu de prédilection pour s'échapper et trouver la solitude.
Attacher et exiger - L'enfant déprimé peut devenir plus dépendant de certaines relations et se comporter avec un sentiment d'insécurité exagéré.
Activités en excès - Un enfant déprimé peut sembler être incontrôlable en ce qui concerne certaines activités. Il ou elle peut passer de longues heures à jouer à un jeu vidéo ou à trop manger.
Agitation - L'agitation provoquée par la dépression peut conduire à des comportements tels que vaciller, bouger en classe ou comportement téméraire.
Automutilation - Les personnes déprimées peuvent se causer une douleur physique ou prendre des risques excessifs. L'automutilation est un exemple d'un tel comportement.

Si vous soupçonnez qu'un enfant est déprimé, l'étape suivante consiste à faire appel à un professionnel pour obtenir un diagnostic et un traitement..