Comment obtenir un traitement de la dépression gratuit ou à faible coût

Si vous souffrez de dépression clinique, vous serez peut-être soulagé d'apprendre la cause de vos symptômes et de constater que de nombreux médicaments et autres traitements sont disponibles. Dans le même temps, vous craignez peut-être de ne pas avoir les moyens d'acheter les médicaments ou la thérapie qui peuvent vous aider. Parfois, les régimes d’assurance ne sont pas très généreux en matière de traitement des troubles mentaux et si vous n’avez pas d’assurance, payer pour un médicament comme le Prozac, ou même sa forme générique (fluoxétine), peut être une solution pour vous..

Cependant, il existe des moyens de surmonter ces difficultés en collaborant avec votre médecin ou votre pharmacien et en vous ouvrant à des solutions de traitement de la dépression autres que les antidépresseurs..

Guide de discussion sur la dépression

Recevez notre guide imprimable pour vous aider à poser les bonnes questions lors de votre prochain rendez-vous chez le médecin.

Télécharger le fichier PDF

Split Pills

Il est parfois moins coûteux d’acheter un médicament à une dose plus élevée que celle qui vous a été prescrite. Si ce médicament se présente sous une forme physiquement divisible en deux, il peut être intéressant de demander à votre médecin si cette option vous convient. Par exemple, s'il souhaite que vous preniez 20 milligrammes (mg) de Prozac chaque jour et que les versions à 40 mg de ce médicament coûtent moins cher, il pourrait rédiger une ordonnance pour la pilule à plus forte dose. Vous pouvez ensuite diviser chacun de ceux-ci en deux.

Trouver des médicaments gratuitement

Les entreprises pharmaceutiques donnent souvent aux médecins des échantillons de médicaments. Demandez à votre médecin s'il a des échantillons de vos médicaments. Même quelques freebies de temps en temps peuvent réduire le coût global de votre traitement. Vous pouvez également être admissible à des médicaments gratuits par le biais d'organisations et d'autres programmes conçus pour aider les personnes qui ont du mal à payer les soins de santé, tels que Needy Meds, un organisme à but non lucratif "fournissant des informations sur les programmes de soins de santé, offrant une assistance directe et facilitant des programmes" et le programme de médecine. (TMP), qui propose des services gratuits tels qu'un plan de prescription et une assurance maladie subventionnée par la diffusion d'annonces Google sur leur site..

Explorer des alternatives

Les remèdes à base de plantes et les nutraceutiques pour traiter la dépression sont peu coûteux et vous n’avez pas besoin d’une ordonnance pour les obtenir. Voici quelques-uns des problèmes les plus courants en matière de dépression et d'autres problèmes associés à la dépression. Mais avant de vous épuiser et de faire des provisions, parlez-en à votre médecin. Ce n'est pas parce que quelque chose est étiqueté «naturel» qu'il ne peut pas avoir d'effets secondaires graves.

Huile d'onagre (pour le syndrome prémenstruel, ou syndrome prémenstruel, et le trouble dysphorique prémenstruel, ou PMDD)
Le 5-Hydroxytryptophane (5-HTP), un acide aminé censé convertir le tryptophane en sérotonine, un neurotransmetteur, et en mélatonine, une hormone du sommeil (pour la dépression)
SAM-e (pour la dépression)
Vitamines et minéraux (pour la dépression)
Kava Kava (pour l'anxiété)
Valériane (pour l'anxiété et le sommeil)
Mélatonine (pour dormir)

Essayez la thérapie

La psychothérapie peut être efficace et coûteuse, mais certains prestataires ont des tarifs dégressifs. En fonction de vos revenus, le prestataire réduira ses frais. Ou alors, vous pourrez peut-être négocier un plan de paiement avec un thérapeute ou un taux inférieur en fonction de ce que paie votre régime d'assurance. Découvrez également ce que votre ville a à offrir en matière de conseil. Beaucoup ont des centres de santé mentale communautaires (SCHL) qui offrent une gamme de services de traitement et de conseil, généralement à un taux réduit pour les personnes à faible revenu. Les SCHL exigent généralement que vous ayez une assurance privée ou que vous obteniez une forme d'aide publique. Le Conseil national pour les soins de santé comportementaux dans la communauté est une excellente source pour ce type d’aide..

Considérons un ecclésiastique

Si vous appartenez à une église ou à une synagogue, un membre du personnel pourra peut-être vous mettre en contact avec un programme de consultation pastorale. Les conseillers pastoraux agréés, ministres dans un organisme religieux reconnu, ont un diplôme supérieur en conseil pastoral ainsi qu'une expérience de conseil professionnel. Les conseils pastoraux sont souvent fournis sur une échelle mobile. Vous pouvez en apprendre davantage sur le site Web de l'Association américaine des conseillers en pastorale.

Demander de l'aide

Les groupes d'entraide et de soutien permettent aux gens de parler et de travailler ensemble sur des problèmes communs tels que l'alcoolisme, la toxicomanie, la dépression, les problèmes familiaux et les relations. Généralement, les groupes d'entraide sont gratuits. Les sources pour trouver un groupe près de chez vous incluent le Centre national d’aide sur la santé mentale.

Aller en public

Vous pouvez être éligible à une aide publique pour payer vos soins de santé mentale par le biais de programmes tels que la sécurité sociale, Medicare et Medicaid.

Être un cochon d'Inde

De nombreux programmes de recherche de nouveaux médicaments offriront un traitement gratuit aux participants. Un des inconvénients est le risque d'obtenir un placebo ou un traitement non prouvé. Assurez-vous donc que votre médecin est à bord si vous souhaitez participer à un essai clinique..