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    Blessures et guérison lente avec fibromyalgie et syndrome de fatigue chronique

    Je regardais récemment mes mains et mes bras et me suis rendu compte que la myriade de taches rouges que j'avais l'habitude de voir (un effet secondaire de la formation d'un chiot) existe depuis février et mars. Ils ne sont pas aussi fâchés que par le passé, mais on dirait toujours que j'ai une sorte d'éruption cutanée.. 
    À titre de comparaison, j'ai examiné les marques de dents de chiot de mon mari - ou plutôt, j'ai essayé de le faire. Les siens ont complètement guéri.
    Je me demandais s'il s'agissait d'un autre symptôme de la fibromyalgie. Je ne trouve pas grand chose dans la recherche (ce qui ne m’a pas surpris), mais j’ai trouvé des questions à ce sujet dans de nombreux forums, avec suffisamment de réponses "moi aussi" pour rendre une coïncidence improbable. Je ne voyais pas grand chose à propos d'une guérison lente chez les personnes atteintes du syndrome de fatigue chronique, mais ce ne serait pas un choc de découvrir qu'il était également courant dans ce bac à sable..
    Alors, pourquoi devrions-nous guérir lentement? Quand vous pensez à certaines de nos physiologies sous-jacentes, cela a du sens. Les chercheurs savent que nous avons plusieurs anomalies liées à la peau: nous sommes sujets à une croissance excessive des tissus, tels que des onglets cutanés, des adhérences et des tumeurs grasses appelées lipomes; beaucoup d'entre nous ont des ecchymoses et des cicatrices facilement. Clairement, quelque chose est raté dans nos cellules. La recherche émergente suggère de plus en plus que nous avons un dysfonctionnement mitochondrial.
    Les mitochondries sont de minuscules parties de nos cellules qui produisent de l'énergie sous forme d'adénosine triphosphate (ATP). Nos mitochondries semblent être plutôt mauvaises au travail, ce qui signifie que nous n’avons pas assez d’énergie pour les fonctions cellulaires de base. Le dysfonctionnement mitochondrial pourrait jouer un rôle dans beaucoup de nos symptômes - y compris la guérison - et certains chercheurs pensent même qu'il est au cœur de nos maladies. Là encore, de nombreux médecins sont en désaccord et cela reste un sujet de controverse. (Lire la suite: dysfonctionnement mitochondrial.)
    Parce que j'aimerais vraiment me débarrasser des égratignures du chiot sur les mains avant que mon chien mange de la nourriture gériatrique, j'ai fait quelques recherches sur la guérison et découvert que la lysine, un acide aminé essentiel, pouvait aider. J'ai commencé à le prendre il y a une semaine et mes taches rouges se sont éclaircies davantage cette semaine-là qu'au cours des deux mois précédents. J'ai aussi appris quelque chose d'intéressant à propos de la lysine: elle peut aider à enrayer la chute des cheveux, ce qui est un autre de nos symptômes! Ceci est de Verywell.com Mary Shomon Expert Thyroïde:
    "Dans une étude, le Dr Hugh Rushton, professeur à l'Université de Portsmouth, a également découvert que 90% des femmes aux cheveux clairsemés avaient une carence en fer et en acide aminé, la lysine. La lysine est l'acide aminé le plus difficile à obtenir par le régime. La lysine facilite le transport du fer, élément le plus important du corps et essentiel pour de nombreux processus métaboliques. Lorsque les niveaux de lysine et de fer sont bas, le corps éteint probablement certains follicules pileux pour les augmenter ailleurs. "
    Est-ce ce qui se passe en nous? Nous ne pouvons pas dire avec certitude, mais cela nous donne quelque chose à essayer. La volaille et le poisson contiennent le plus de lysine et vous pouvez également obtenir des suppléments de L-lysine. Voici un bon aperçu du centre médical de l'Université du Maryland: Lysine.
    • Article sur la perte de cheveux de Mary Shomon
    • Ce que vous devez savoir sur les suppléments de base pour le traitement de la fibromyalgie et du syndrome de fatigue chronique
    • Suppléments pour symptômes spécifiques
    Photo © Steven Puetzer / Getty Images