Puis-je continuer à travailler avec la fibromyalgie ou l'EM / SFC?

J'ai eu une tonne de problèmes de santé depuis environ un an et après des tests pour éliminer une foule de choses, mon médecin dit maintenant que je pourrais souffrir de fibromyalgie ou d'un syndrome de fatigue chronique. Il est devenu difficile de passer à travers une journée de travail et à la fin de la semaine, je suis vraiment dans une situation difficile. Ensuite, il me reste quelques jours pour récupérer, et je suis de nouveau en train de me tuer.
Tout cela m'a fait me demander, puis-je continuer à travailler si j'ai l'une de ces conditions? Ou devrais-je arrêter de fumer et continuer à vivre avec un handicap?

Réponse:

Les problèmes que vous rencontrez au travail sont similaires à ceux que vivent beaucoup d’entre nous atteints de fibromyalgie et du syndrome de fatigue chronique. Lundi n'est pas mauvais, mais mercredi tu meurs pour le week-end et quand le week-end arrive tu ne peux pas faire grand chose mais essayer de te reposer pour lundi.
La réponse à votre question "Puis-je continuer à travailler?" est compliqué, et cela dépend vraiment de votre situation unique.

Symptômes et gravité

Parmi les principaux facteurs qui influent sur votre capacité à travailler, notons:

Quels symptômes avez-vous?
Quelle est leur gravité
Comment votre travail impacte vos symptômes
Et l'impact de vos symptômes sur votre performance au travail

Lorsque j'ai par exemple développé la fibromyalgie, je travaillais comme producteur de journaux télévisés. C'était un travail extrêmement stressant dans un environnement bruyant et chaotique. Plus j'étais stressée, plus j'avais mal. La douleur entraînait un brouillard fibro (troubles de la mémoire à court terme, perte de mots, incapacité à effectuer plusieurs tâches, etc.) Le bruit et le chaos me rendaient anxieux et, combiné au stress, m'a poussé à des attaques de panique. Le travail que j'aimais est devenu un scénario cauchemardesque.
Aussi difficile que j'aie essayé de prévenir, mon rendement au travail a progressivement diminué à mesure que ma maladie devenait plus grave. J'ai réalisé que je devais partir. Si je ne l'avais pas fait, je suis certain que mon patron aurait éventuellement trouvé une raison non liée à la santé pour me licencier. Bien que cela semble être une chose moche à faire à quelqu'un, je vois qu'il aurait dû le faire pour le bien de l'entreprise et de mes collègues: j'ai manqué trop de jours et je ne pouvais pas bien faire le travail assez quand j'y étais.
Si j'avais encore occupé un emploi antérieur, cela aurait peut-être été différent. Quand j'étais journaliste pour un petit journal qui ne paraissait que deux fois par mois, je travaillais dans une belle pièce calme. J'ai rarement ressenti une pression de délai. Peut-être que si j'étais resté au lieu de retourner à la télévision, mes symptômes n'auraient pas été aussi graves. Tant que le fibro-brouillard n’était pas devenu trop grave, j’ai pu continuer à travailler. Travailler de la maison, au moins de temps en temps, peut avoir été une option, ainsi.

Rester au travail

La bonne nouvelle est que beaucoup de personnes atteintes de fibromyalgie et du syndrome de fatigue chronique - des millions d'entre elles, continuent en fait à occuper un emploi. Cependant, il faut parfois des adaptations.
La plupart des employeurs sont légalement obligés de faire aménagements raisonnables afin que vous puissiez travailler malgré vos problèmes de santé. Cela pourrait signifier quelque chose de simple, comme un clavier ergonomique ou un tabouret, pour vous asseoir au lieu de rester debout. Cela peut aussi être de vous donner des instructions écrites pour compenser des problèmes de mémoire, ou de modifier vos heures..
Certaines personnes atteintes de ces conditions doivent changer d'emploi. Dans mon cas, j'ai pu trouver du travail en tant qu'écrivain indépendant, ce qui m'a permis de travailler de chez moi, de fixer mes propres heures et de déterminer ma propre charge de travail. D'autres personnes sont passées d'un travail physique à un travail de bureau ou à temps partiel au lieu de travail à temps plein.
Si vous arrivez à la conclusion que vous devez arrêter de travailler à cause de votre état, vous pourrez peut-être prétendre à une assurance invalidité grâce à votre emploi. Assurez-vous de demander à votre superviseur ou à votre service des ressources humaines. Vous pouvez également être admissible à l'invalidité de la sécurité sociale par le gouvernement.

Un mot de Verywell

Rester au travail est une décision importante qui doit prendre en compte de nombreuses variables, notamment le revenu, l’assurance maladie et bien plus encore. Bien que vous souhaitiez probablement en parler à votre famille et à vos médecins, vous êtes finalement le seul à pouvoir prendre cette décision à votre place..