Prévention du cancer du poumon
Le tabagisme représente la majorité des cancers du poumon évitables, mais les non-fumeurs peuvent également prendre des mesures pour réduire leur risque. Une femme sur cinq atteinte d'un cancer du poumon n'a jamais fumé et le cancer du poumon est en augmentation chez les jeunes femmes qui ne fument jamais. Ceux qui ont déjà reçu un diagnostic de cancer du poumon ne devraient pas désespérer. Il y a des choses que vous pouvez faire vous-même pour améliorer votre survie.
Sevrage tabagique
Le tabagisme est responsable de 85% des cancers du poumon aux États-Unis, bien qu'il soit important de noter que la majorité des personnes qui développent un cancer du poumon aujourd’hui sont des fumeurs antérieurs et non des fumeurs actuels. Cesser de fumer à tout moment peut réduire le risque de cancer du poumon et semble augmenter la survie des personnes atteintes de cancer du poumon..- Tabagisme et cancer du poumon
Exposition au radon
L’exposition au radon à la maison est la la deuxième cause de cancer du poumon dans l’ensemble et la première cause chez les non-fumeurs. Le radon est un gaz radioactif invisible résultant de la désintégration normale du radium dans le sol. Des kits de test peu coûteux sont disponibles dans la plupart des quincailleries et doivent être placés dans l'espace de vie le plus bas de la maison. Si les résultats sont anormaux, l’Environmental Protection Agency peut vous aider à résoudre le problème..- Radon et cancer du poumon - Ce que vous devez savoir
- Comment tester votre maison pour le radon
La fumée secondaire
L'exposition à la fumée secondaire augmente le risque de cancer du poumon chez les non-fumeurs de deux à trois fois.- Cancer de la fumée et du poumon
Amiante
L'exposition professionnelle à l'amiante augmente le risque de cancer du poumon et, associé au tabagisme, le risque est exponentiel. Les employeurs devraient avoir des recommandations de sécurité pour les personnes exposées. Les maisons construites avant 1970 peuvent contenir de l'isolant d'amiante. Laissée seule, cette isolation est rarement un sujet de préoccupation, mais un entrepreneur certifié pour travailler avec de l'amiante devrait être consulté lors du remodelage.- Amiante et cancer
Expositions chimiques et professionnelles
Plusieurs produits chimiques utilisés dans l’industrie et autour des maisons peuvent augmenter le risque de cancer du poumon. Les étiquettes sur les produits ménagers tels que le décapant pour bois et les fiches signalétiques fournies par les employeurs fournissent des informations sur l'exposition sans danger et les masques appropriés à utiliser pour limiter l'exposition..- Causes environnementales du cancer du poumon
- Causes professionnelles du cancer du poumon
Régime alimentaire et exercice
Une alimentation saine et une activité physique modérée jouent un rôle dans la prévention du cancer du poumon.- Régime alimentaire et prévention du cancer du poumon
- Exercice et prévention du cancer du poumon
Génétique et cancer du poumon
Vous ne pouvez pas changer votre génétique, mais vous pouvez faire certaines choses pour réduire votre risque, même si vous avez une prédisposition génétique au cancer du poumon. Avoir des antécédents familiaux augmente le risque, avec ceux qui ont un parent au premier degré deux fois plus de risque de développer la maladie. Maintenant que nous disposons d'un outil de dépistage pulmonaire, les personnes ayant des antécédents familiaux solides devraient consulter leur médecin. En outre, le fait d’avoir des antécédents familiaux peut constituer l’incitation supplémentaire nécessaire pour faire preuve de prudence face à davantage de facteurs de risque. Par exemple, les femmes porteuses de la "mutation du cancer du sein" BRCA2 ont deux fois plus de risque de cancer du poumon si elles fument également.Cancer du poumon chez les non-fumeurs
Il est très important de noter à nouveau qu'outre le cancer du poumon étant plus répandu chez les anciens fumeurs que chez les fumeurs actuels, le cancer du poumon survient chez les personnes qui n'ont jamais fumé. N'oubliez pas que toute personne qui a un poumon peut avoir le cancer du poumon.En savoir plus sur la prévention du cancer du poumon
Cet article commence seulement à aborder certaines des causes du cancer du poumon. Pour ceux qui souhaitent en savoir plus sur d'autres causes, ainsi que sur d'autres mesures à prendre pour réduire vos risques, consultez ces articles:- Facteurs de risque de cancer du poumon - tabagisme et bien plus encore
- Les 10 meilleurs conseils pour prévenir le cancer du poumon
- 13 superaliments pour réduire le risque de cancer du poumon
