Oestrogène, perte osseuse et chimiothérapie
Comment la chimiothérapie peut causer un amincissement des os
La chimiothérapie qui comprend le cyclophosphamide, le méthotrexate et le fluorouracile (CMF) est la combinaison la plus susceptible de provoquer la suppression des œstrogènes. Les médicaments post-chimiothérapeutiques, tels que le tamoxifène et le raloxifène, contribuent également à faire baisser les taux d'œstrogènes et sont importants pour le suivi des patients présentant une tumeur à récepteurs d'œstrogènes positifs (ER +)..Les niveaux d'oestrogène baissent naturellement pendant la ménopause et, au cours de la chimiothérapie, de nombreuses femmes non ménopausées subissent une «chimio-pause» (les menstruations sont interrompues ou deviennent irrégulières). Indépendamment du fait que vos niveaux d'œstrogènes baissent en raison d'une ménopause naturelle ou chimique, la santé des os devient un sujet de discussion important à discuter avec votre équipe soignante..
Actions que vous pouvez prendre après le traitement
Vous pouvez demander une analyse de sang qui permettra de déterminer votre taux d'œstrogène une fois que vous avez terminé le traitement du cancer du sein. Toutefois, les résultats peuvent varier considérablement en fonction de votre âge, de votre état de santé général et du temps écoulé depuis la fin du traitement. Les ovaires produisent des œstrogènes et leur récupération peut prendre entre 6 mois et 2 ans pour être aussi productive qu'avant le traitement. Parlez-en à votre gynécologue ou à votre médecin de famille pour obtenir de l'aide pour choisir le moment de ce test afin d'obtenir les résultats les plus précis possible..Si vos ovaires recommencent à fonctionner (production d'œstrogènes, périodes mensuelles stimulantes), vos os peuvent alors retrouver leur densité et leur force naturelles. Si vous êtes effectivement en ménopause (pas de règles mensuelles pendant 3 mois ou plus, un test de grossesse avec un résultat négatif, et un test sanguin avec FSH (hormone folliculo-stimulante) d'au moins 30 milligrammes par millilitre), prendre éventuellement des médicaments pour reconstruire les os.
Vous pouvez également aider votre corps à renforcer les os en ajoutant du calcium et de la vitamine D à votre multivitamine quotidienne, ainsi que des exercices de mise en charge. Le tai-chi est une excellente façon de faire de l'exercice et de retrouver votre équilibre et votre force osseuse. Marcher ou utiliser un tapis roulant ou une machine à monter les escaliers vous aidera également. Si vous en êtes capable, prenez des cours d'exercices à faible impact pour vous aider à retrouver votre force, votre endurance et votre confiance en vous. N'oubliez pas de boire beaucoup de liquide et d'avoir une alimentation équilibrée, qui vous aideront à bien récupérer..
