Thérapies alternatives pour traiter les symptômes du cancer

Ces dernières années, de nombreux centres de cancérologie ont commencé à proposer des thérapies alternatives, en plus des thérapies conventionnelles, dans ce que l’on a appelé une approche «intégrative» du traitement du cancer. En combinant «est à ouest», des études ont montré que nombre de ces traitements alternatifs, tels que l'acupuncture, le yoga et la méditation, peuvent aider les personnes atteintes de cancer à mieux faire face aux symptômes du cancer et aux traitements. Voici une liste de certaines thérapies couramment proposées par les centres de cancérologie avec leurs avantages, suivies de liens qui détaillent chaque thérapie. Comme pour les traitements conventionnels, il est important de discuter avec votre médecin des avantages, des risques et des précautions avant de commencer l'un de ces traitements..

Acupuncture

L'acupuncture est une pratique chinoise ancienne qui consiste à placer les aiguilles dans les méridiens du corps afin d'équilibrer l'énergie du corps et favoriser ainsi la guérison. Il semble contribuer aux symptômes émotionnels associés au cancer, tels que la dépression et l’anxiété, et peut également aider à contrôler des symptômes aussi variés que les nausées induites par la chimiothérapie, la douleur chronique, la sécheresse de la bouche provoquée par les radiations de la tête et du cou, les bouffées de chaleur associées au cancer du sein et neuropathie périphérique induite par la chimiothérapie.

Méditation

Un avantage de la méditation est que cela peut être fait n'importe où et n'importe quand. Des études ont montré que la méditation améliore considérablement la perception du stress chez les personnes atteintes de cancer et que le cancer entraîne de nombreux facteurs de stress dans nos vies. Pour ceux qui sont dérangés par le chemobrain, la méditation peut aider à éliminer ces trous de mémoire gênants. Et des études préliminaires ont montré que la méditation diminuait le niveau d'hormones de stress dans le sang, constat qui pourrait aider à la guérison et même donner un coup de pouce à notre système immunitaire pour prévenir la récidive ou la progression du cancer..

Yoga

Le yoga est une pratique indienne vieille de 5 000 ans qui peut faire d'une pierre deux coups pour les personnes atteintes de cancer. En ce qui concerne les avantages pour la santé mentale, les patients cancéreux pratiquant le yoga ont signalé beaucoup moins de détresse émotionnelle et une amélioration du sommeil. D'un autre côté, le yoga, selon sa force physique, peut être perçu comme une forme d'exercice et nous entendons de plus en plus parler de la façon dont l'activité physique aide non seulement à résoudre les problèmes de qualité de vie, mais peut aussi améliorer la survie.
Un cours de yoga doux après une chirurgie ou un traitement peut vous aider à reprendre vos activités ordinaires et à vous inciter à reprendre des activités et à retrouver votre vie. Assurez-vous de parler d'abord à votre médecin, bien sûr, avant de vous inscrire à un cours de yoga local.

Qigong

Le qigong est une pratique qui combine méditation, respiration et mouvements doux pour contrôler le flux d'énergie dans le corps. Entre autres choses, on a découvert que le qigong aidait à atténuer les symptômes gênants de la fatigue cancéreuse. Bien que les principaux avantages du qigong semblent être d'aider les gens à faire face aux effets émotionnels du cancer, des études ont récemment montré que le qigong pouvait avoir des effets positifs sur le système immunitaire et provoquer des modifications des gènes responsables de la mort des cellules cancéreuses. au moins en laboratoire et en expérimentation animale.  

Massage thérapeutique

La plupart d'entre nous profitons d'un massage du dos, mais les massages peuvent offrir des avantages supplémentaires aux personnes atteintes du cancer. Des études ont montré que la massothérapie peut améliorer la qualité de vie en réduisant le stress et la fatigue tout en améliorant les symptômes de la dépression. Bien sûr, il y a des précautions à prendre et vous devriez d'abord discuter de la massothérapie avec votre oncologue. Des affections telles que des métastases osseuses, un faible nombre de globules blancs ou des caillots de sang pourraient théoriquement augmenter le risque de se faire masser. En dépit de ces précautions, la massothérapie s'est même révélée utile pour améliorer la qualité de vie en fin de vie..

L'art-thérapie

L’art-thérapie, c’est-à-dire exprimer ses émotions par le biais de formes artistiques telles que l’aquarelle, a permis d’améliorer la qualité de vie des personnes atteintes de cancer. Aucune expérience n'est nécessaire, et vous n'avez pas besoin d'avoir un os artistique dans votre corps pour en bénéficier. Cette "thérapie" peut être effectuée seule, même pendant une hospitalisation, ou dans le cadre d'un groupe de soutien du cancer. L’expression par l’art est devenue si populaire qu’il existe même un concours pour les patients cancéreux qui se sont exprimés de la sorte..

Zoothérapie

La zoothérapie n'est pas vraiment une thérapie, mais la présence d'animaux-chats, lapins, chiens, à vous de choisir, peut avoir plusieurs avantages pour les personnes atteintes de cancer. Les avantages peuvent aller de la diminution de l’anxiété, de la réduction de la quantité de médicament nécessaire contre la douleur, au renforcement de la volonté de vivre. Biologiquement, nos amis à fourrure peuvent aider à réduire la quantité de cortisol (une hormone du stress) dans notre sang, tout en augmentant les endorphines, ces analgésiques naturels responsables du «coureur de haut». Bien sûr, il y a des risques à considérer, et la zoothérapie n'est pas pour tout le monde. L'article suivant traite des risques et des avantages des animaux de compagnie et de ce que font certains centres de traitement du cancer pour en tirer parti.

Commencer

Si vous souhaitez intégrer des thérapies alternatives à votre plan de traitement, la première étape consiste à vérifier auprès de votre équipe d'oncologie. Si ces traitements ne sont pas disponibles dans votre centre de cancérologie, demandez des recommandations ainsi que toute mise en garde que vous devriez prendre en compte. Certaines thérapies telles que la méditation peuvent être commencées immédiatement dans le confort de votre maison.