Le débat sur les souvenirs refoulés et récupérés
Il existe encore une controverse assez vive dans le domaine de la psychologie sur le point de savoir si les souvenirs refoulés peuvent ou non être récupérés, ainsi que sur leur exactitude. Le fossé le plus net semble se situer entre les praticiens de la santé mentale et les chercheurs. Dans une étude, les cliniciens avaient beaucoup plus tendance à croire que les chercheurs répriment les souvenirs qui peuvent être récupérés en thérapie. Le grand public croit également à la mémoire refoulée. Il est clair que des recherches supplémentaires sont nécessaires dans le domaine de la mémoire.
Un traumatisme peut être oublié
La plupart des gens se souviennent des mauvaises choses qui leur arrivent, mais des traumatismes extrêmes sont parfois oubliés. Les scientifiques étudient cela et nous commençons à comprendre comment cela se produit. Lorsque cet oubli devient extrême, un trouble dissociatif se développe parfois, tel que l'amnésie dissociative, la fugue dissociative, le trouble de dépersonnalisation et le trouble de l'identité dissociative. Ces troubles et leur relation au traumatisme sont encore à l'étude.
Comment fonctionne la mémoire
La mémoire n'est pas comme un magnétophone. Le cerveau traite les informations et les stocke de différentes manières. La plupart d'entre nous ont vécu des expériences légèrement traumatiques, et ces expériences semblent parfois être brûlées dans notre cerveau avec beaucoup de détails. Les scientifiques étudient la relation entre deux parties du cerveau, l'amygdale et l'hippocampe, afin de comprendre pourquoi. Voici ce que nous savons en ce moment:
- Un traumatisme modéré peut améliorer la mémoire à long terme. C'est l'expérience de bon sens que la plupart d'entre nous avons, et il est difficile de comprendre comment on peut oublier le souvenir d'événements horribles..
- Un traumatisme extrême peut perturber le stockage à long terme et laisser des souvenirs stockés sous forme d'émotions ou de sensations plutôt que de souvenirs. Les recherches suggèrent qu'il peut prendre plusieurs jours pour stocker complètement un événement dans la mémoire à long terme.
- Les déclencheurs sensoriels actuels peuvent faire remonter un matériau oublié. En effet, le matériel est associé au déclencheur via un processus appelé "mémoire, apprentissage et comportement dépendants de l'état".
- Des "faux souvenirs" d'événements légèrement traumatiques ont été créés en laboratoire. On ignore dans quelle mesure cela se produit dans d'autres contextes.
- Des études ont démontré que les personnes qui vivent un traumatisme extrême oublient parfois ce traumatisme.. Le souvenir du traumatisme peut revenir plus tard dans la vie, généralement sous forme de sensations ou d'émotions, entraînant parfois des "flashbacks" où la personne a l'impression de revivre le souvenir. Ce matériau devient progressivement plus intégré jusqu'à ressembler à d'autres souvenirs.
Le débat sur les souvenirs retrouvés
Les souvenirs retrouvés sont-ils nécessairement vrais? Il y a beaucoup de débats à ce sujet. Certains thérapeutes qui travaillent avec des survivants de traumatismes croient que les souvenirs sont vrais parce qu’ils sont accompagnés d’émotions aussi extrêmes. D'autres thérapeutes ont rapporté que certains de leurs patients avaient retrouvé des souvenirs impossibles (un souvenir d'avoir été décapité, par exemple)..
Certains groupes ont affirmé que les thérapeutes "implantaient des souvenirs" ou provoquaient de faux souvenirs chez des patients vulnérables en suggérant qu'ils étaient victimes d'abus alors qu'aucun abus n'était commis. Certains thérapeutes semblent avoir persuadé les patients que leurs symptômes étaient dus à la maltraitance alors qu'ils ne savaient pas que cela était vrai. Cela n'a jamais été considéré comme une bonne pratique thérapeutique, et la plupart des thérapeutes font attention à ne pas suggérer la cause d'un symptôme sauf si le patient en fait état..
Certaines recherches suggèrent que des faux souvenirs de traumatismes légers peuvent être créés en laboratoire. Dans une étude, il a été suggéré que des enfants avaient été perdus dans un centre commercial. Beaucoup d'enfants ont fini par croire qu'il s'agissait d'un vrai souvenir. Remarque: il n’est pas éthique de suggérer des souvenirs de traumatisme grave en laboratoire..
