Impact de la maladie de Parkinson sur les relations
La chose la plus importante à retenir lorsque vous réfléchissez à la manière dont la maladie de Parkinson influence vos relations est que vous avez votre mot à dire. Bien que vous ne puissiez pas contrôler la façon dont les gens réagissent à votre maladie, vous pouvez en parler quand ils commencent à vous traiter de manière incompatible avec votre dignité ou votre indépendance..
Décidez comment gérer vos relations
Il est déjà assez difficile d'essayer de naviguer dans des relations complexes lorsque vous êtes en bonne santé et de bonne humeur. Mais il est encore plus difficile de naviguer dans les relations lorsque vous ne vous sentez pas bien à 100% - lorsque votre humeur est déprimée et que vous êtes angoissé à propos de votre condition, de votre avenir et de ceux de votre famille..Néanmoins, naviguez dans ces relations, vous devez - et vous le ferez, d’une manière ou d’une autre. Vous pouvez choisir d’être proactif et positif dans votre approche des autres. Commencez par décider de la manière dont vous souhaitez que vos relations se développent au cours de l'évolution de votre trouble. Vous voulez probablement pouvoir recevoir de l'amour et du soutien, ainsi que donner de l'amour et du soutien à ceux qui vous entourent.
Vous ne voulez pas vous excuser pour votre trouble. Il est pas ta faute. C'est arrivé et tous ceux qui vous entourent doivent maintenant en venir à bout. Si vous constatez que certaines personnes ne peuvent pas l’accepter, rappelez-vous que c’est leur problème à résoudre..
La seule exception à cette règle? Les enfants. Vous devrez trouver un moyen d'aider les enfants à faire face à votre maladie. Mais les adultes devraient avoir la grâce de ne pas vous encombrer de crises de colère ou de déni inutiles. Votre maladie de Parkinson fait maintenant partie de votre vie et doit être acceptée.
Attendez-vous à des étapes de deuil
Bien sûr, ceux qui aiment et ceux qui ont investi en vous peuvent réagir initialement avec chagrin, colère et déception. Ces étapes, cependant, ne devraient pas continuer indéfiniment. Vos proches ont besoin d'apprendre que tu es toujours toi et que la relation peut encore continuer.Au fil du temps, au fur et à mesure que votre maladie de Parkinson évoluera, votre contribution à la relation changera ou pourra même diminuer, mais cela est tout à fait compréhensible. Même les relations entre personnes en bonne santé subissent de profonds changements au fil des ans. Pourquoi une relation avec une personne atteinte de la maladie de Parkinson devrait-elle être différente??
En bref, les personnes de votre entourage doivent accepter votre PD et ses implications pour la relation. Une fois cela fait, la relation grandira et pourra même vous nourrir tous les deux, comme elle l’a toujours fait..
Le travail que vos amis et votre famille doivent faire après avoir reçu le diagnostic est clair: ils doivent faire face à votre maladie et apprendre que vous êtes toujours le même que vous. Ceux qui sont proches de vous doivent décider plus avant de leur implication dans vos soins lorsque vous avez besoin d'aide..
Le travail que vous devez faire sur toutes vos relations est différent. Vous devez apprendre à entretenir vos relations en dépit du fait que votre maladie la poursuit sans relâche. Chaque relation nécessitera un ensemble de réponses différent de votre part afin de la maintenir et de la maintenir en bonne santé..
Vos relations les plus importantes: votre conjoint et vous-même
La relation la plus importante que vous aurez tout au long de votre maladie de Parkinson est votre relation avec vous-même. Vous aurez besoin de trouver des moyens de nourrir votre esprit malgré beaucoup d'adversité. Vous aurez besoin de trouver un noyau spirituel intérieur qui puisse vous soutenir pendant que vous luttez pour maintenir une vie normale en dépit des intrusions quotidiennes de Parkinson..Personne ne peut vous dire comment faire cela. Personne d'autre que vous ne sait vraiment ce qui recharge vos batteries et vous confère un calme intérieur, de la force et de la férocité. Quelle que soit cette chose, cette chose qui vous donne la force et le goût de la vie, vous devrez la nourrir et vous en remettre à la fois pour combattre la maladie et pour maintenir vos autres relations en bonne santé et nourrissantes..
TLa deuxième relation la plus importante pour vous, si elle fait déjà partie de votre vie, sera votre «autre personne significative» - votre conjoint, votre partenaire ou votre principal compagnon. Cette personne est celle qui assistera à vos moments les plus difficiles et à vos plus brillants. Vous devez trouver des moyens d'accepter gracieusement toute l'aide que votre compagnon est prêt à vous donner. Vous devez également apprendre à gérer ensemble la maladie de Parkinson. Autant que vous le pouvez, aidez cette personne à se renseigner sur la maladie de Parkinson, à garder l’esprit tranquille et à rester intime avec vous..
Votre partenaire a besoin de vous et vous avez besoin de votre partenaire. Réjouis-toi dans ce fait. Croyez-le ou non, la maladie de Parkinson et ses défis peuvent réellement approfondir et renforcer votre relation..
La maladie de Parkinson peut avoir un impact sur les relations que vous entretenez - parfois pour le bien, parfois non. Mais il y a des choses que vous pouvez faire pour gérer les effets que votre condition peut avoir sur les relations avec vos proches et favoriser la poursuite de liens sains et heureux..
Parkinson's et votre conjoint ou partenaire
Programmez régulièrement des discussions ouvertes, honnêtes et franches avec votre interlocuteur significatif. Donnez à votre partenaire la possibilité d'exprimer ses frustrations non seulement avec la maladie de Parkinson, mais aussi avec vous. Parlez régulièrement de problèmes d'argent, car de tels problèmes peuvent très facilement créer une anxiété de fond, même dans les meilleures circonstances..Vous devriez envisager une thérapie de couple ou des réunions régulières avec un observateur impartial et digne de confiance, qui peut fournir une tribune pour partager des frustrations et des idées sur la manière de les surmonter. Vous devez pouvoir parler des inévitables changements de rôle qui se produisent lorsque la maladie de Parkinson entre en scène..
Lorsque vous étiez en bonne santé, vous avez peut-être tous les deux travaillé et gagné des sommes d'argent à peu près égales, mais maintenant, votre contribution aux finances de la famille n'est peut-être plus aussi importante qu'auparavant. Si tel est le cas, votre conjoint pourrait avoir besoin de travailler plus - à un moment où il ou elle a également besoin de plus de temps pour prendre soin de vous et de vos besoins. Comment vous sentez-vous à ce sujet? Que ressent votre partenaire? Parlez-en et, si nécessaire, discutez-en avec un conseiller.
C'est incroyable de voir comment parler peut être efficace. Le simple partage des sentiments et des peurs peut résoudre un million de problèmes. Si votre épouse est stressée par toutes les nouvelles obligations auxquelles elle est confrontée pour prendre soin de vous, vous vous sentez à son tour déprimé par votre impuissance. Partager vos sentiments les uns avec les autres désamorcera tout ressentiment qui tend à s'accumuler en réaction à la douleur et au stress que vous ressentez inévitablement..
Enfin, essayez de maintenir votre vie indépendante. Ne laissez pas votre partenaire adopter un rôle de gardien. Les partenaires doivent avoir leurs propres amis et activités. Encouragez votre partenaire à continuer ces activités - des choses qui rechargent les batteries et nourrissent l'âme.
De même pour vous. Avoir la maladie de Parkinson ne signifie pas que vous perdez soudainement tout intérêt pour tout et pour tous les autres. Gardez vos passe-temps et intérêts. Continuer à grandir. La maladie de Parkinson peut vous ralentir, mais elle ne peut vous empêcher de grandir intellectuellement et spirituellement.
Vos relations avec des amis proches
De même que votre relation avec votre proche peut changer après que vous ayez reçu votre diagnostic, votre relation avec tous vos amis peut également changer. Certains vont progressivement diminuer leur interaction avec vous. La plupart ne le feront pas. Vos amis devront apprendre de vous ce que vous pouvez faire et ce que vous ne pouvez plus faire..Votre meilleur pari pour maintenir ces amitiés en bonne santé est de donner à vos amis les faits clairs sur la maladie de Parkinson. Dites-leur que vous voulez qu'ils vous aident à maintenir votre indépendance le plus longtemps possible, ce qui signifie probablement au moins 15 à 20 ans après le diagnostic. Dites-leur qu'avec le temps, la maladie fera face à de plus grands défis, mais que vous souhaitez maintenir la relation.
Vous serez tenté de laisser les gens partir, en particulier pendant les moments où vous vous sentez déprimé. Mais si vous pouvez trouver un moyen d'éviter l'apitoiement sur vous-même et la dépression, vous aurez une meilleure chance de rester nourri de vos amitiés. Vos amis vous apporteront beaucoup de joie si vous les laissez.
Rappelez-vous: vos relations avec les proches, les membres de votre famille et vos amis sont une source vitale de bonheur, de réconfort et de joie. Gardez-vous investi dans toutes ces relations. Faites un effort supplémentaire et cultivez-les avec passion et énergie.
Les amis et la famille sont la chose la plus importante de la vie. Ils peuvent vous aider à relever le défi de la maladie de Parkinson. Étonnamment, même si la maladie de Parkinson mettra sans aucun doute à rude épreuve vos relations, la maladie elle-même risque de vous rapprocher de votre famille et de vos amis..
Maladie de Parkinson: Diagnostic et prise en charge clinique: Deuxième édition, édité par Stewart A Factor, DO et William J Weiner, MD. 2008 Demos édition médicale
