Impact et traitement de la rigidité dans la maladie de Parkinson
Vue d'ensemble
La plupart des personnes atteintes de la maladie de Parkinson éprouvent de la rigidité, généralement au niveau des épaules, des bras et des muscles des jambes. En fait, l'un des premiers symptômes de la maladie de Parkinson chez certaines personnes est une épaule raide et douloureuse. La rigidité ne peut être présente que d'un côté du corps (unilatéral) ou des deux côtés (bilatérale.) La rigidité peut également se produire aux hanches et aux chevilles, ainsi qu'au cou et au tronc (la rigidité dans le cou et le tronc est appelée "rigidité axiale" ). Contrairement à certaines affections neurologiques qui affectent le tonus musculaire, la rigidité de la maladie de Parkinson affecte également les muscles fléchisseurs et extenseurs.La rigidité dans la maladie de Parkinson peut vous empêcher de bouger facilement, et ce manque de mobilité peut conduire à plus de rigidité dans un cycle descendant. Ce symptôme peut causer une gêne ou des douleurs dans les muscles.
Symptômes
Lorsque vos muscles sont rigides et que vous avez du mal à les déplacer, cela entraîne plusieurs problèmes:- Vous ne pourrez peut-être pas bouger vos bras ou vos jambes très loin, ce qui signifie que vous ferez des pas plus courts et que vous ne pourrez pas balancer vos bras lorsque vous marcherez. Cela peut entraîner des problèmes d'équilibre, même si cela n'affecte pas les "centres d'équilibre" du cerveau.
- Vous aurez peut-être du mal à faire des choses qui nécessitent des mouvements petits et soigneux, comme le bouton d'une chemise.
- Lorsque votre médecin essaie de bouger votre bras ou votre jambe, il peut bouger de manière saccadée. Plutôt que de donner l'impression que vos mouvements sont "fluides", il semble qu'ils se produisent en plusieurs étapes saccadées..
- La rigidité axiale peut entraîner l’incurvation de votre colonne vertébrale et vous permettre de vous baisser. Malheureusement, cette posture courbée peut augmenter la rigidité et augmenter le risque de chute..
- Vous pouvez avoir des problèmes avec les expressions faciales normales, conduisant à une expression blanche ressemblant à un masque. Cette expression peut, à son tour, affecter vos relations, car l'expression de votre visage peut suggérer à vos proches que vous vous sentez différemment face à une situation basée sur le langage corporel..
- La rigidité est aggravée par les mouvements volontaires de l'autre côté du corps (renforcement). Par exemple, la raideur du bras et de l'épaule gauche peut être renforcée lorsque vous utilisez le bras droit..
- La douleur et les crampes musculaires peuvent survenir au-dessus d'une sensation déjà présente de "tiraillement". La tension constante des muscles peut provoquer des courbatures.
Impact
La rigidité musculaire de la maladie de Parkinson peut avoir une incidence sur tous les domaines de votre vie. Au cours d'une journée normale, la rigidité affecte la mobilité en rendant la marche et les virages difficiles, la posture arrêtée perturbe la manière normale dont les points de repère sont utilisés pour naviguer en toute sécurité. Manger peut être affecté, et même se lever d'une chaise ou se tourner dans son lit peut être difficile. La rigidité peut interférer avec la communication normale à la fois par l'apparence masquée du visage, laissant les autres incertains de votre réaction émotionnelle à la conversation et par la modification de l'apparence de vos mots écrits..Heureusement, le traitement peut améliorer la qualité de vie de la plupart des gens. Penser à une journée ordinaire, cependant, est un bon rappel du fait que le traitement va au-delà de l’utilisation de médicaments pour soulager les symptômes et de méthodes permettant de faire face aux symptômes qui ne peuvent pas être contrôlés et d’éduquer la famille et les amis sur la maladie de Parkinson depuis la difficulté interpréter les expressions faciales sur l'importance de la prévention des chutes.
Semblable à l'arthrite sévère, la maladie de Parkinson a souvent des effets sur la vie quotidienne et une activité auxquels vous n'auriez pas pensé avant le diagnostic..
Traitement
La rigidité dans la maladie de Parkinson peut être quasi inévitable, mais il y a des traitements qui peut améliorer votre capacité à bouger et soulager la douleur ou l'inconfort que vous ressentez avec vos muscles raides.Premièrement, il y a de l'exercice. L'exercice régulier peut garder vos muscles plus flexibles et vous fera bouger en général. Bien qu'il soit difficile de motiver pour faire de l'exercice, surtout si vos muscles ne veulent pas coopérer, c'est l'une des choses les plus bénéfiques que vous puissiez faire pour vous-même. Avant de commencer, demandez à votre médecin comment faire de l'exercice en toute sécurité avec vos limitations. Travailler avec un physiothérapeute peut s'avérer très utile pour concevoir une routine et en savoir plus sur la manière d'améliorer votre équilibre et de réduire vos risques de chutes. Le meilleur programme d’exercice comprendra à la fois des exercices de flexibilité (amplitude de mouvement) et de musculation.
Si votre visage est rigide et ressemble à un masque, un orthophoniste peut vous aider à exercer vos muscles et à les garder plus souples. Il est préférable de commencer ce type de thérapie peu de temps après votre diagnostic pour en avoir le plus de succès..
Enfin, certains médicaments prescrits pour la maladie de Parkinson peuvent aider à réduire la rigidité. Plus précisément, la lévodopa (L-dopa), fréquemment utilisée pour traiter cette maladie, peut aider à améliorer les muscles rigides. D'autres médicaments peuvent aussi avoir un effet.
Si vous sentez que la rigidité de votre maladie de Parkinson interfère trop dans vos activités quotidiennes ou si cela vous cause de la douleur, parlez-en à votre médecin. Il existe des traitements efficaces pour cela.
