Pouvez-vous prédire un AVC?
Quels sont la fonction exécutive et les activités de la vie quotidienne?
Avoir la capacité de maintenir des activités indépendantes de la vie quotidienne signifie être capable de faire ce que vous devez faire pour prendre soin de vous, par exemple rester en phase avec votre hygiène personnelle, comme prendre un bain, se raser, prendre soin de vos cheveux ou de votre maquillage. Les autres activités de la vie quotidienne incluent s'habiller, se déplacer et manger.Fonction exécutive signifie résolution de problèmes. La fonction de direction définit donc votre capacité à coudre un bouton s'il tombe ou à nettoyer les dégâts après un déversement. En général, la fonction exécutive consiste à planifier des actions et à réagir à des événements imprévus qui pourraient gâcher votre routine habituelle..
Jusqu'où peut-on prévoir un AVC??
Des études récentes ont montré qu'un déclin de la fonction exécutive et des activités de la vie quotidienne pouvait être documenté aussi longtemps que 10 ans avant un AVC!Une étude menée par la Harvard School of Public Health a révélé que les adultes ayant connu une détérioration des activités de la vie quotidienne étaient beaucoup plus susceptibles de subir un AVC que les adultes n'ayant pas de difficulté à maintenir des activités de la vie quotidienne indépendantes. Les auteurs de l'étude ont même poussé plus loin les données et comparé les adultes ayant survécu à un accident vasculaire cérébral aux adultes décédés des suites d'un accident vasculaire cérébral. Il s'est avéré que les adultes décédés des suites d'un AVC avaient un niveau d'indépendance aggravé avant l'AVC par rapport aux adultes ayant survécu à l'AVC..
Une autre étude publiée dans le Journal of Neurological Sciences a révélé qu'une détérioration de la fonction exécutive pouvait prédire un accident vasculaire cérébral jusqu'à 10 ans plus tard. Les auteurs de l’étude écrivent que «le dépistage du dysfonctionnement des cadres peut aider à identifier les personnes à risque de subir un AVC suffisamment tôt pour les prévenir».
Remarqueriez-vous si vous aviez un problème avec la fonction exécutive?
Certaines personnes peuvent remarquer leur propre problème croissant avec la fonction exécutive, mais beaucoup d’entre nous pourraient ne pas le remarquer si nous rencontrions un échec dans la fonction exécutive ou les activités de la vie quotidienne.Souvent, ce sont un conjoint, des parents proches, des amis ou des collègues qui reconnaissent que ces compétences posent problème. Il est très difficile de faire remarquer à quelqu'un qu'il semble avoir un problème de fonction exécutive ou d'activités de la vie quotidienne. Donc, cela nous amène au point suivant: y a-t-il quelque chose que vous puissiez faire à ce sujet??
Pouvez-vous faire quelque chose pour changer les chances d'avoir un accident vasculaire cérébral?
C'est la partie la plus importante de l'idée de prédire un accident vasculaire cérébral. Certes, l’aggravation des fonctions exécutives et la perte de capacité à mener de manière autonome les activités de la vie quotidienne ont prédit un AVC jusqu’à 10 ans, mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas apporter certains changements pour inverser votre risque d’AVC. Une raison potentielle de cette association peut être due à la présence de facteurs de risque d'accident vasculaire cérébral provoquant eux-mêmes une ischémie «silencieuse» du cerveau ou du cœur ou d'autres déficiences physiques. En fait, une diminution de vos capacités devrait être un signe avant-coureur pour vous permettre de commencer à prendre soin de votre santé si vous ne l'avez pas déjà fait..Parmi les moyens éprouvés pour inverser votre risque d'accident vasculaire cérébral, vous pouvez vous faire examiner par un médecin et suivre les conseils de votre équipe soignante afin de maintenir une tension artérielle saine et de contrôler votre diabète. Le maintien de niveaux sains de lipides et de cholestérol dans le sang réduit le risque d'accident vasculaire cérébral. Des changements de mode de vie, tels que commencer un exercice modéré, réduire le stress et, plus important encore, cesser de fumer peuvent considérablement réduire votre risque d'accident vasculaire cérébral.
Si votre être cher est celui qui souffre de ces problèmes, vous devez être celui qui prend l'initiative d'informer ses médecins afin qu'il puisse obtenir le meilleur traitement médical possible pour réduire ses chances à long terme d'avoir un AVC et améliorer sa qualité. de la vie.
Sources:
Capistrant BD, Wang Q, SY Liu, Glymour MM, Des différences dans les taux d'activité liés à la perte de la vie quotidienne associées à l'AVC apparaissent plusieurs années avant le début de l'AVC, Journal de l'American Geriatric Society, Juin 2013.
Oveisgharan S, Hachinski V, le dysfonctionnement exécutif est un puissant prédicteur d'AVC, Journal of Neurological Science, Février 2015
