Pouvez-vous être un peu autiste?

Avez-vous déjà entendu (ou dit) quelque chose comme ça?

"Oh, je sais que je suis pointilleux ... je suis juste un peu obsessif compulsif."
"Oui, je suis de mauvaise humeur; je suppose que je suis en quelque sorte bipolaire."
"Je suis de mauvaise humeur; je pense que je suis déprimé."

Toutes ces déclarations, qui sont utilisées tout le temps, associent une humeur passagère ou une préférence légère à une maladie mentale grave. Mais bien sûr, les choix délicats sont bien loin du trouble obsessionnel compulsif, ce qui peut rendre impossible la satisfaction des exigences de la vie quotidienne. Et un sentiment passager de malheur ou de mauvaise humeur ne peut être comparé de manière significative aux défis extrêmes du trouble bipolaire ou de la dépression chronique.
Pourquoi utilisons-nous ces expressions? Certaines personnes peuvent vraiment croire que passer 20 minutes à choisir un schéma de couleurs pour une fête revient à un vrai TOC… ou qu'une humeur pourrie équivaut à une dépression chronique. D'autres le savent mieux, mais utilisent ces termes comme une manière colorée de décrire une émotion passagère ou un comportement qui ne convient pas. Quelles que soient nos raisons, le fait est qu'un moment d'inconfort ou d'étrangeté n'est absolument pas la même chose qu'une déficience mentale ou de développement permanente.

La plupart des gens sont-ils "un peu autistes?"

L'autisme est un trouble important du développement qui est généralement diagnostiqué chez les très jeunes enfants. Même s’il est possible d’être légèrement autiste, il faut plus que quelques bizarreries pour obtenir le diagnostic. Conclusion: un diagnostic d'autisme est posé lorsqu'une personne présente un ensemble spécifique de symptômes qui interfèrent de manière significative avec sa capacité à mener une vie normale..
Oui, les autistes ont tendance à aimer passer du temps seuls. Beaucoup de personnes atteintes d'autisme sont très concentrées sur un domaine d'intérêt spécifique, souvent lié à la technologie, à la science ou à la science-fiction. Les personnes avec autisme ont des difficultés à établir des relations avec les autres et à établir des relations avec eux..
Si cela semble vous décrire, êtes-vous autiste? Ou sommes-nous pour la plupart "un peu autistes?" Alors que la plupart d’entre nous vivons des moments où nos sentiments ou comportements sont similaires à ceux des autistes, la réponse est NON..

Êtes-vous autiste ou avez-vous une journée difficile??

Comment pouvez-vous savoir si votre expérience signifie que vous êtes légèrement autiste ou si vous vivez une journée difficile? Cette liste de contrôle devrait aider à:

Vous trouvez que les grandes soirées sont inconfortables et accablantes, mais seulement si vous êtes de mauvaise humeur. Oui, les personnes avec autisme ont des difficultés avec le bruit et les petites conversations, mais une préférence générale pour les petits groupes ou une conversation plus calme n'est pas un signe d'autisme..
Vous ne pouvez pas arrêter de faire les cent pas, de vous ronger les ongles ou de faire tournoyer vos cheveux parce que vous vous sentez tendu. Les personnes autistes «stimulent» (film, rock, etc.) de se calmer et les personnes non autistes font la même chose. Mais les personnes avec autisme sont plus susceptibles de «se stimuler» en se balançant, en tapotant ou en battant, ce qui n'est pas typique de la société. En outre, ils sont susceptibles de "stimuler" lorsqu'ils sont excités, anxieux, anticipatifs et pour de nombreuses autres raisons..
Vous n'aimez pas les concerts bruyants, les centres commerciaux lumineux ou les vêtements éraflés. Beaucoup de gens ont des problèmes sensoriels, parmi lesquels des autistes. Mais les problèmes sensoriels ne suffisent pas pour suggérer l'autisme (bien qu'ils puissent suggérer un trouble sensoriel qui mérite d'être étudié). De nombreuses personnes ont également une sensibilité sensorielle uniquement dans certaines circonstances (par exemple, elles sont déjà anxieuses, elles ne se sentent pas bien, etc.)..

Vous êtes absolument fasciné par une nouvelle série télévisée et n'arrêtez pas de regarder ou d'en parler. Jusqu'à la prochaine série cool arrive. Ou la saison de football commence. Il est vrai que les personnes atteintes d'autisme peuvent se retrouver "coincées" dans une zone présentant un intérêt particulier. Mais il est rare qu'une personne autiste se contente de "passer" à quelque chose de nouveau par désir de nouveauté ou d'ennui.
Vous avez du mal à vous faire et à garder des amis, même si vous avez beaucoup de connaissances. Les personnes atteintes d'autisme n'ont généralement pas les compétences nécessaires pour créer un réseau de connaissances. Et avoir du mal à trouver et à garder de bons amis n’est pas le domaine exclusif des gens du spectre. En fait, c'est une maladie assez commune dans le monde d'aujourd'hui.
Vous êtes un super geek. Vous aimez chaque incarnation de Star Trek, vous avez mémorisé le panthéon Marvel et vous êtes un génie de Donjons et Dragons. Vous allez même aux Comicons déguisés en super-héros. Non, cela ne vous rend pas autiste. Cela fait de vous quelqu'un qui aime un type particulier de divertissement fantastique que certaines personnes avec autisme apprécient également!

Vous choisissez parfois de prendre les choses trop littéralement. Quand quelqu'un vous dit six fois de suite qu'il ne peut pas déjeuner avec vous parce qu'il est "trop occupé", vous le croyez. D'une façon ou d'une autre, vous ne pensez pas qu'ils vous disent poliment qu'ils ne sont pas intéressés par VOUS. Les personnes avec autisme peuvent avoir du mal à lire entre les lignes sociales, mais cette légère difficulté sociale n'est pas un signe d'autisme..
Vous aimez parfois passer du temps seul. N'est-il pas triste de constater que le désir de solitude est un symptôme plutôt qu'une qualité positive? Les personnes atteintes d'autisme sont souvent beaucoup plus en mesure de profiter de leur propre entreprise que les "neurotypiques", mais prendre du plaisir dans la solitude n'est pas un signe d'autisme.

Bien qu'il soit important de noter la grande différence entre avoir des moments de type autiste et avoir l'autisme, il est également utile de noter nos points communs. Nous ne sommes peut-être pas tous autistes, mais nous pouvons certainement trouver des moyens de communiquer les uns avec les autres.