Changements d'humeur dans le trouble de la personnalité limite

Les personnes atteintes d'un trouble de la personnalité limite subissent souvent des sautes d'humeur très intenses. Mais comment distinguer ces sautes d'humeur des variations d'humeur normales ou des types de sautes d'humeur associés à d'autres troubles?

Les personnes atteintes de DBP ont souvent l'impression d'être sur une montagne russe émotive et ont généralement un sens instable de leur soi et une extrême peur de l'abandon. Le DBP fait partie des troubles de la personnalité du groupe B, caractérisés par un comportement dramatique, émotionnel ou erratique..

Explorons le schéma typique des sautes d'humeur dans le trouble borderline, et en quoi ils sont différents des sautes d'humeur que nous ressentons tous de temps en temps. En outre, une personne atteinte de DBP doit généralement faire face à de nombreux symptômes concomitants, ce qui peut aider à la différencier d'autres conditions..

Sautes d'humeur

Tout le monde éprouve des hauts et des bas émotionnels, mais les personnes atteintes de DBP ont tendance à avoir des sautes d'humeur plus intenses et plus fréquentes que la personne typique et qui durent entre quelques heures et quelques jours. Bien qu'il soit normal que votre humeur change de sentiment de bien-être à déprime, une personne atteinte de DBP peut éprouver des changements d'humeur extrêmement extrêmes pour des raisons mineures, allant de se sentir bien à un sentiment de dévastation, de désespoir ou de désespoir en quelques instants. En fait, beaucoup de personnes atteintes de DBP se sentent tellement submergées par ces changements émotionnels intenses qu’elles adoptent des comportements impulsifs tels que la toxicomanie, la consommation excessive d’aliments, l’automutilation, voire des pensées ou comportements suicidaires, afin de se sentir mieux..

Ces sautes d'humeur peuvent également se produire fréquemment. Une personne atteinte de DBP peut avoir de nombreux sautes d'humeur au cours d'une journée, alors que la plupart des gens ne connaîtront qu'un ou deux bouleversements émotionnels majeurs au cours d'une semaine..

En outre, même si la plupart des gens vivent des moments de plus grande vulnérabilité émotionnelle qu’autre chose, les personnes atteintes de DBP connaissent des hauts et des bas émotionnels de manière constante pendant des années. Cela peut entraîner des relations interpersonnelles instables avec les êtres chers, les amis et les collègues. Certains autres symptômes de ce trouble peuvent inclure:

Colère intense qu'ils ont du mal à contrôler
Pensées paranoïaques
Extrême sensibilité au rejet et à l'abandon perçus
Des sentiments de vide
Incapacité à se calmer
Se sentir dissocié de soi, notamment s'observer de l'extérieur du corps ou ne pas se sentir en contact avec la réalité

Déclencheur externe comme élément distinctif

Les changements d'humeur dans la DBP peuvent également être distingués d'autres types de problèmes d'humeur en examinant les déclencheurs qui précèdent le changement d'humeur. Très souvent, un changement d'humeur dans la DBP se produit en réaction à un déclencheur externe, et ces déclencheurs sont souvent liés au rejet ou à l'abandon perçu par une autre personne..

Bien que les chercheurs essaient toujours de comprendre le cerveau à la personnalité limite, ils savent que sa réaction de combat ou de fuite se déclenche facilement, provoquant l’extinction de la partie rationnelle du cerveau et l’instinct de survie. Cela fait que la personne agit de manière inappropriée ou hors de proportion avec la situation.

Si vous avez des sautes d'humeur, cela signifie-t-il que vous avez un trouble borderline?

N'oubliez pas que même si les sautes d'humeur correspondent à la description ci-dessus, il ne s'agit que de l'un des nombreux symptômes de la DBP. Avoir des sautes d'humeur seul n'est pas suffisant pour justifier un diagnostic de DBP.

Cependant, si vous constatez que vos hauts et vos bas émotionnels interfèrent avec votre travail, vos études, vos relations ou le plaisir de vivre, il est logique de faire appel à une aide professionnelle. Rappelez-vous qu'il est important de prendre bien soin de votre santé émotionnelle, tout comme votre santé physique.