À quelle fréquence les personnes atteintes de trouble bipolaire font-elles cycle?
Dans le contexte du trouble bipolaire, une maladie mentale qui entraîne des sautes d'humeur extrêmes, un cycle est la période au cours de laquelle un individu traverse un épisode de manie et un épisode de dépression (ou d'hypomanie et de dépression). Quant à la fréquence de ces cycles, il n’ya malheureusement pas de réponse définitive.
Fréquence des cycles bipolaires
La fréquence et la durée des cycles sont aussi variées que les individus qui les ont. Ce changement ou «saute d'humeur» peut durer des heures, des jours, des semaines ou même des mois.
En règle générale, une personne atteinte de trouble bipolaire subit un ou deux cycles par an, avec des épisodes maniaques au printemps ou à l'automne..
Une étude réalisée en 2010 sur des personnes atteintes d'un trouble bipolaire 1 a révélé que les épisodes d'humeur duraient en moyenne 13 semaines. Une étude réalisée en 1992 a révélé que 35% des personnes atteintes de trouble bipolaire ne suivaient qu'un cycle sur une période de cinq ans, tandis que 1% de ce même groupe suivait un cycle complet tous les trois mois environ. En moyenne, les personnes bipolaires auront un ou deux cycles par an. En outre, il existe une influence saisonnière - les épisodes maniaques se produisent plus souvent au printemps et à l'automne.
Déclencheurs de la maladie bipolaire
Certaines conditions sont connues pour déclencher des symptômes chez les personnes atteintes de la maladie bipolaire. Comprendre ces déclencheurs, et les éviter, peut atténuer les symptômes et limiter le nombre de cycles qu’une personne subit. Ceux-ci inclus:
- Quantité insuffisante de sommeil
- Altercations avec les proches
- L'abus d'alcool et de drogue
- Certains antidépresseurs et autres médicaments
- Un changement de saisons
- Grossesse et autres affections hormonales
- Chagrin après le décès d'un ami ou d'un membre de la famille
Cyclisme rapide dans la maladie bipolaire
L'expression cyclisme rapide est associée au diagnostic de ceux qui ont quatre cycles ou plus sur une période de 12 mois. Cependant, bien que quatre cycles ou plus sur une période d'un an répondent aux critères permettant de diagnostiquer une maladie bipolaire à cycle rapide, le cycle rapide n'est pas nécessairement un schéma permanent pour une personne qui en est victime. Le cycle rapide peut au contraire se présenter à tout moment de l'évolution de la maladie et peut être transitoire.
Alors que 2,5% environ des Américains sont atteints de trouble bipolaire, seuls 10 à 20% d'entre eux développeront un cycle rapide..
Certaines personnes sont plus susceptibles de faire l'expérience du cycle rapide que d'autres, à savoir les femmes, les enfants et les personnes atteintes de trouble bipolaire II. En fait, selon le Dr Demitri Papolos, co-auteur de "The Bipolar Child", la majorité des enfants atteints de trouble bipolaire évoluent très rapidement, certains allant même parfois jusqu'à changer d'humeur plusieurs fois par jour..
En outre, le terme "cycle ultra rapide" peut s'appliquer à ceux qui traversent des épisodes d'un mois ou moins. Si cette tendance se produit dans une période de 24 heures, le diagnostic de la personne pourrait éventuellement être qualifié de "cycle ultra-ultra-rapide" ou "ultradien". Il est souvent difficile de distinguer le cyclisme ultradien d’un épisode mixte.
Traiter le trouble bipolaire
Qu'une personne atteinte de maladie bipolaire subisse un cycle tous les cinq ans ou plusieurs fois par jour, il existe des traitements qui peuvent aider. Ceux-ci inclus:
- Utilisation de médicaments, y compris des stabilisateurs de l'humeur, des antipsychotiques et des antidépresseurs
- Thérapie cognitivo-comportementale et autres formes de psychothérapie
- Traitement électroconvulsif appelé communément "traitement de choc"
- Education aux maladies et techniques d'autogestion
- Pratiques de santé alternatives et complémentaires telles que la méditation
