Stimulation musculaire électrique pour douleurs au cou ou au dos
Contrairement à l’opinion populaire, le traitement TENS, ou stimulation nerveuse électrique transcutanée, n’est pas le seul type d’e-stim. TENS propose une stratégie de soulagement de la douleur que vous pouvez utiliser à la maison ou à emporter avec vous, tandis que e-stim fourni en physiothérapie orthopédique stimule la contraction des muscles afin de les renforcer et d'encourager la circulation sanguine. On dit que ce dernier affecte directement l'état de votre tissu musculaire.
La stimulation électrique est également utilisée en cas de lésion de la moelle épinière et d’autres affections neuromusculaires..
Que se passe-t-il pendant un traitement E-stim?
Pendant un traitement e-stim, les électrodes sont connectées à une machine de stimulation électrique et placées autour de la région du dos ou du cou affectée.Selon Michael Crary qui a écrit le livre Liste des techniques de thérapie. Dysphagie: Prise en charge clinique chez l'adulte et l'enfant, les électrodes peuvent être placées sur la peau, sur les muscles ou par implantation.
Mais pour la plupart des blessures au cou ou au dos traitées dans les cliniques de thérapie physique ambulatoires, les électrodes seront placées sur votre peau..
Le placement exact des électrodes dépend de la raison pour laquelle le traitement est administré, ainsi que de la profondeur ou de la profondeur du traitement envisagé par votre thérapeute. La manière dont le muscle change de forme une fois exposé au courant est un autre facteur déterminant du placement des électrodes..
Votre thérapeute ajustera les commandes de l'appareil de stimulation électrique jusqu'au point où vous ressentez une sensation de picotement. Cette sensation devrait être perceptible, mais pas trop intense. Un traitement de stimulation électrique dure environ 10 ou 15 minutes.
Thérapie de stimulation électrique pour la stabilisation de la colonne vertébrale
Parce que e-stim enflamme les muscles et les met en action, il peut aider à augmenter la stabilité de la colonne vertébrale, et donc la stabilité globale de la colonne vertébrale..Bien sûr, le programme d'exercices à domicile enseigné par votre thérapeute vous aidera probablement à maintenir votre stabilité articulaire, mais on pense que l'électrostim peut améliorer ce processus..
E-stim peut également contribuer à votre force musculaire et à votre endurance. L'endurance musculaire est le nombre de fois qu'un muscle peut se contracter avant de se fatiguer.
Stimulation électrique pour la guérison et le contrôle de la douleur
En réduisant l'enflure et en augmentant la circulation, la thérapie par stimulation électrique du muscle peut également améliorer la guérison des tissus et le contrôle de l'inflammation.Et cela peut aider à réduire les sensations de douleur en bloquant la transmission nerveuse au niveau de la moelle épinière. Pour cela, votre médecin peut vous suggérer une unité TENS, qui est une thérapie de stimulation électrique à emporter. Alors que de nombreux patients rapportent de bons résultats de contrôle de la douleur avec TENS, tous les médecins ne sont pas d'accord..
La stimulation électrique musculaire fonctionne-t-elle??
Malgré sa popularité, la stimulation musculaire ne figure pas en tête de la liste des traitements efficaces pour le cou et le dos. La gamme, selon un article de 2018 publié dans le European Spine Journal, va plus comme ça:Pour les douleurs au cou ou au dos légères à modérées, non graves, l'exercice, le yoga, la thérapie cognitivo-comportementale à court terme, le biofeedback, la relaxation progressive, le massage, la thérapie manuelle et l'acupuncture sont les thérapies de choix. La prise d'anti-inflammatoires non stéroïdiens, de Tylenol et / ou d'antidépresseurs peut également aider.
Les auteurs disent également que le traitement interdisciplinaire, ce qui signifie essentiellement que vous aurez une variété de thérapies adaptées à votre douleur au dos ou au cou, a tendance à donner de bons résultats..
Mais si votre problème rachidien est plus grave, par exemple si la douleur, la faiblesse, un engourdissement et / ou des sensations électriques traversent un bras ou une jambe, les chercheurs recommandent une manipulation vertébrale et un traitement anti-inflammatoire non stéroïdien. La manipulation vertébrale prend généralement la forme d’une adaptation chiropratique, bien que les kinésithérapeutes soient autorisés à dispenser ce traitement.
Les chercheurs disent que certains des traitements énumérés ci-dessus pour les douleurs non graves au dos ou au cou pourraient également être utiles. Déterminer ceux qui vous conviennent le mieux est une conversation que vous pourriez avoir avec votre médecin.
Malheureusement, la revue a révélé que la stimulation musculaire électrique n’est pas un traitement particulièrement efficace pour la colonne vertébrale. Les relaxants musculaires, les injections de botox, les injections de stéroïdes portant un collier cervical pour les blessures au cou, la traction, la TENS, qui est un traitement de stimulation musculaire à domicile, et la diathermie à ondes courtes faisaient également partie des solutions interdites..
La source
Chou, R. Initiative mondiale pour les soins de la colonne vertébrale: application de lignes directrices fondées sur des preuves à la gestion non invasive de la douleur au dos et au cou pour les communautés à revenus faibles et moyens. Eur Spine J. février 2018 doi: 10.1007 / s00586-017-5433-8.
Crary, M.,. Al. et Liste des techniques de thérapie. Dysphagie: Prise en charge clinique de l'adulte et de l'enfant (Deuxième édition). Elseiver, Inc. 2016. https://doi.org/10.1016/C2012-0-06096-6
