Retour au travail après une blessure au dos

Si vous reprenez le travail après avoir pris un congé de maladie pour une blessure au cou ou au dos, vous craindrez peut-être de revenir. Voulez-vous réinjurier votre dos? Votre patron et / ou vos collègues comprendront-ils votre besoin de vous calmer? Pouvez-vous toujours vous acquitter de vos tâches et sinon, votre travail est-il compromis??
Pour répondre à ces questions, voici une question: Avez-vous la chance d'avoir une bonne communication avec votre employeur??
Si tel est le cas, vous pourrez peut-être faire des suggestions sur les mesures que l'entreprise pourrait prendre pour vous aider à retrouver votre rythme. Même si vous n'aimez pas ce type de relation, certains faits basés sur la recherche (preuves) ci-dessous peuvent vous aider à mieux comprendre votre condition dans le contexte de votre lieu de travail.

ROI des blessures professionnelles

De nombreux employés ont une approche «tête en bas» pour faire face au mal de dos au travail. En d’autres termes, ils ne disent rien à leur patron au sujet de leur douleur ou de leur état, craignant le pire, c’est-à-dire une cessation, peuvent entraîner.
Mais il est dans l'intérêt de votre employeur de traiter les troubles musculo-squelettiques survenant ou aggravés sur le lieu de travail. C’est parce que chaque fois que vous vous blessez au travail, cela leur coûte de l’argent..
Une revue systématique de 2017 publiée dans le Journal de réadaptation professionnelle rapporte que les États-Unis dépensent plus de 50 milliards de dollars par an lorsque les employés ont du retard dans leur retour au travail après une blessure. Le Royaume-Uni dépense 11 milliards de dollars (en USD), tandis que les Pays-Bas ne représentent pas tout à fait 5 milliards de dollars américains. Les auteurs de la revue indiquent également que la douleur dans le bas du dos cause plus d'incapacités que tout autre problème de santé..

Ergonomie participative

Surtout si vous travaillez dans une grande entreprise, vous pourrez, une fois de retour à votre travail, vous demander si quelqu'un sait ou se soucie de votre problème de dos. Une nouvelle stratégie visant à adapter le travail au travailleur qui rentre revient gagne du terrain dans les milieux de la santé au travail et des ressources humaines.
C'est ce qu'on appelle l'ergonomie participative.
Les programmes d'ergonomie participative sont des interventions dans lesquelles de nombreux «acteurs» sont impliqués. Les parties prenantes sont des personnes sur et hors de votre lieu de travail qui jouent un rôle dans votre bien-être au travail. Cela inclurait certainement vous et pourrait également inclure votre supérieur hiérarchique, le responsable des ressources humaines de votre entreprise, le responsable de la santé et de la sécurité de votre entreprise, un consultant externe et / ou d'autres personnes..
L'ergonomie participative comprend des mesures permettant d'évaluer et de modifier votre travail pour vous aider à le gérer avec une douleur réduite ou totalement soulagée..
Une étude réalisée en 2010 aux Pays-Bas a révélé que les employés et les dirigeants avaient une expérience positive de l'ergonomie participative. Une autre étude réalisée en 2010 aux Pays-Bas, portant sur environ 3 000 travailleurs, a révélé que les programmes d'ergonomie participative étaient utiles lorsque l'employé réhabilitait la lombalgie, mais pas lorsqu'il s'agissait de cervicalgie. L'ergonomie participative n'était ni utile ni nuisible pour prévenir l'un ou l'autre type de douleur.
Une étude similaire, publiée dans un numéro de 2011 du Scandinave du Journal et de la santé environnementale, a rapporté des résultats similaires.

WIFM - Que fera une intervention sur le lieu de travail pour vous?

Une intervention sur le lieu de travail peut offrir à vous, l'employé, un ou plusieurs correctifs ou ajustements suivants:

Modification du travail, y compris le partage du travail ou la rotation des tâches
Chaise ergonomique et formation à son utilisation
Reconfiguration de votre bureau, ordinateur et / ou fauteuil pour positionner votre travail de manière optimale pour vous
Cours d'étirement ou d'exercice
Formation biomécanique

Qu'elles soient participatives ou non, les interventions sur le lieu de travail ont probablement leur place dans les entreprises. Une autre étude menée aux Pays-Bas en 2007, impliquant 200 travailleurs, a révélé que ceux qui avaient bénéficié d’une intervention avaient pris environ 25 jours de congé de maladie en moins par rapport à ceux qui n’avaient pas bénéficié d’une intervention..

Que faire si votre employeur ne veut pas bouger?

Si votre employeur refuse de répondre à vos demandes de modification de postes de travail, n'oubliez pas qu'il peut non seulement être obligé de payer tout ou partie de votre traitement, mais que lorsque vous prenez un congé de maladie ou que vous travaillez avec un rendement réduit, vous devez couvrir le coût de faire votre travail pendant que vous êtes invalide.
Les coûts peuvent être calculés.
Par exemple, supposons que votre employeur exploite son entreprise avec une marge bénéficiaire de 3%. Selon l'OSHA (Occupational Safety and Health Administration), si un employé de votre entreprise est diagnostiqué avec une fatigue musculaire, cela pourrait coûter à votre employeur entre 33 528 $ et 70 408 $ rien que pour cet incident. Votre employeur devrait générer plus de 1 million de dollars de ventes pour compenser votre blessure..
Cela étant dit, vous pourrez peut-être montrer à votre employeur que le traitement de votre demande risque d’être moins coûteux qu’une autre demande d’indemnité d’assurance, au cas où votre douleur s’aggraverait au travail..