La moisissure domestique aggrave-t-elle votre asthme?
La moisissure est un champignon microscopique qui se développe dans un environnement sombre et humide qui peut aggraver le contrôle de votre asthme. La moisissure peut se développer sur n’importe quelle surface (nourriture, plantes d'intérieur, murs, sols ou tissus), dans les conditions suivantes:
- Humidité
- Humidité élevée
- Une forme de nutriment
La moisissure est également un déclencheur d’asthme intérieur courant et la réduction de l’exposition aux moisissures peut améliorer votre asthme. Ne pas le faire peut entraîner des symptômes tels que:
- Oppression thoracique
- Une toux chronique
- Essoufflement
- Respiration sifflante
Pourquoi devrais-je suspecter la moisissure dans ma maison?
Un certain nombre de facteurs peuvent vous amener à suspecter la présence de moisissure dans votre maison:
- Vous voyez la moisissure se développer - croissance blanche, orange, verte ou noire dans une zone humide.
- Vous sentez une odeur de moisi et de moisi.
- Vous voyez une décoloration dans un mur, un plafond ou d'autres parties de votre maison dans une zone endommagée par l'eau qui indique des dommages causés par la moisissure.
Prévenir la croissance de moisissure dans votre maison
La réduction de l'exposition aux moisissures nécessitera à la fois l'élimination des moisissures et le contrôle de l'humidité pour être efficace. Vous pouvez prendre diverses mesures pour prévenir la croissance de moisissures dans votre maison:
- Laver, désinfecter puis sécher toutes les surfaces.
- Ne laissez pas l'eau s'accumuler n'importe où.
- Réparez les fuites et l'humidité sèche résultant de fuites à l'intérieur et à l'extérieur de votre maison.
- Ventilez, de préférence vers l'extérieur de votre maison avec des ventilateurs d'extraction, la source de toute humidité telle que les sécheuses, les cuisinières et autres appareils.
- Mettez du plastique sur les vides sanitaires et assurez-vous que ceux-ci sont bien ventilés.
- Évitez trop de plantes d'intérieur.
- Maintenir une humidité relative inférieure à 50% - cela peut nécessiter la climatisation ou un déshumidificateur.
- Gardez les lèchefrites des appareils tels que les réfrigérateurs et les climatiseurs propres et secs.
Que faire si vous trouvez une croissance de moisissure dans votre maison
- Déterminez d’où vient l’humidité et résolvez le problème en premier (rappelez-vous que vous ne verrez peut-être pas toujours de la moisissure; pensez à la moisissure si vous pénétrez dans une pièce et que vous sentez une odeur de moisi moisi. Rappelez-vous que la moisissure pourrait se cacher derrière un papier peint ou des carreaux)..
- Les zones les plus probables sont celles avec une humidité et une humidité élevées telles que la cuisine, la salle de bain ou le sous-sol.
- Vérifiez toute pièce avec de l'eau car les tuyaux qui fuient dans les murs sont un autre endroit idéal pour l'accumulation de moisissure.
- Lavez la moisissure des zones touchées avec du détergent et de l'eau, nettoyez la zone, puis laissez sécher complètement.
- Certains matériaux qui retiennent l'humidité, tels que les plaques de plâtre, les dalles de plafond et les tapis, peuvent devoir être remplacés.
- Bien que vous puissiez facilement enlever un peu de moisissure de la salle de bain, vous pouvez envisager un nettoyage professionnel pour tout ce qui dépasse 10 pieds carrés..
- Assurez-vous que toutes les zones dans lesquelles vous travaillez sont bien ventilées, sinon vous pouvez augmenter votre exposition aiguë aux moisissures..
- Utilisez un climatiseur pendant les mois les plus humides.
- Évitez les tapis dans les endroits comme les salles de bain.
- Pensez à utiliser une peinture qui "résiste à la moisissure".
- Bien que la construction et le réaménagement résidentiels aient pour tendance de rendre les logements «étanches» afin de les rendre plus éconergétiques, les maisons plus anciennes qui «respirent» davantage sont moins susceptibles de contenir de la moisissure.
La réduction des moisissures est associée à une amélioration significative des symptômes d'asthme chez les patients sensibles aux moisissures.
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