Les réunions de Narcotiques Anonymes peuvent aider à la toxicomanie
Narcotics Anonymous (NA) est un programme en douze étapes où les toxicomanes peuvent trouver de l'aide pour se rétablir. C'est un groupe de toxicomanes en rétablissement qui s'entraident pour rester propres. La littérature de NA le décrit comme un programme "destiné aux toxicomanes qui souhaitent poursuivre et maintenir un mode de vie sans drogue".
Des réunions NA locales sont organisées tous les jours aux États-Unis et dans des centaines de pays. De nombreuses personnes trouvent le soutien dont elles ont besoin pour cesser de consommer le médicament de leur choix. C’est un bon endroit sûr vers lequel vous tourner lorsque vous avez besoin d’aide et que vous voulez être propre..
Qu'est-ce que Narcotiques Anonymes??
Narcotics Anonymous a été fondée en 1953 et est souvent simplement appelée "NA". C'est une organisation mondiale de toxicomanes en convalescence avec 67 000 réunions organisées localement dans 139 pays..
Il n'y a pas une concentration sur un médicament en particulier. Au lieu de cela, le but de NA est de partager les épreuves et les triomphes qui accompagnent la toxicomanie et le rétablissement..
NA est un programme en douze étapes, similaire à Alcoholics Anonymous (AA), qui partage bon nombre des mêmes principes, pratiques et philosophies. L'objectif de NA est de créer une communauté où les toxicomanes s'entraident sur le chemin de la guérison. Les réunions incluent des personnes de tous les âges et de tous les niveaux de rétablissement, allant de plusieurs années à quelques jours à peine d'être propre.
Comme le "Grand livre" des AA, NA utilise un texte principal appelé "Texte de base". Les membres utilisent ce livre comme guide pour le rétablissement, avec la camaraderie, les expériences et les conseils des autres membres. Il est courant qu'un nouveau membre développe une relation avec un "sponsor". Cette personne a souvent une longue période de propreté et se sent à l'aise d'aider d'autres toxicomanes à accomplir les douze étapes.
Aucune partie de NA n'est obligatoire ou obligatoire. Les réunions sont soit "ouvertes" pour les membres et les non-membres, soit "fermées" pour les membres et membres potentiels uniquement. Les visiteurs qui ne sont pas eux-mêmes toxicomanes sont invités à assister aux réunions publiques..
Il n'y a pas non plus de frais pour assister à une réunion et les non-membres sont priés de ne pas contribuer à la collecte volontaire de fonds permettant de faire fonctionner les choses. Cela permet à l’organisation de rester «autonome». Vous pouvez cependant acheter un "Texte de base" aux frais du groupe..
L'anonymat est la clé du succès de NA. Les membres comprennent et conviennent que ce qui est dit lors des réunions et qui ils voient y sont restés. Ils ne discutent pas de ces détails publiquement. Cela crée un environnement de sécurité où chacun se sent à l'aise pour s'ouvrir et partager ses expériences et ses sentiments..
La seule condition pour devenir membre de Narcotiques Anonymes est "le désir d'arrêter de consommer".
NA fonctionne?
Pour beaucoup de membres de NA, le programme est la seule chose qui a réellement fonctionné. Tous ceux qui ont fait face à une dépendance savent qu’il s’agit d’une lutte qui peut parfois sembler sans espoir. Les centres de traitement et de réadaptation, les thérapies et les conseils, et y aller seul ne fonctionnent pas pour beaucoup de gens. Pour certains, NA est une continuation de la rééducation dans la vie réelle.
Pour une raison quelconque, le soutien de la communauté et les douze étapes trouvées lors des réunions de NA semblent être le chaînon manquant pour de nombreux toxicomanes qui souhaitent rester purs. Bien sûr, rien ne garantit que vous ne les utiliserez plus jamais. Cependant, comme on le dit dans NA, "Nous pouvons faire ensemble ce que nous ne pourrions pas faire seul."
À quoi s'attendre lors de votre première réunion NA
Tout le monde est nerveux pour assister à sa première réunion. Vous pouvez être assuré que toutes les personnes présentes dans la salle se trouvent au même endroit et que la majorité d'entre elles sont très accueillantes pour les nouveaux arrivants. Les réunions varient un peu parce qu'elles sont dirigées par les membres locaux, mais vous pouvez vous attendre à quelques choses communes..
Vous entendrez souvent le mot "toxicomane" lors des réunions de NA. C'est ainsi que les membres de NA se réfèrent à eux-mêmes. Les toxicomanes comprennent ceux qui consomment de l'héroïne à la cocaïne en passant par des médicaments sur ordonnance et diverses autres substances psychotropes..
Les réunions suivent généralement l’un des deux formats suivants: orateur ou discussion ouverte. Lors d'une réunion avec un orateur, une personne est autorisée à parler à la fois pour partager son histoire personnelle. Une discussion ouverte est comme une table ronde où chacun peut partager ses propres expériences dans un temps limité. Souvent, il existe un sujet spécifique ou une lecture du "texte de base" qui sert de base à la discussion.
En tant que nouveau venu, on peut vous demander de vous présenter. Ce faisant, utilisez uniquement votre prénom car cela fait partie de l'aspect anonyme du groupe. En outre, vous n'êtes pas obligé de dire "Je suis un toxicomane", sauf si vous vous sentez à l'aise pour le faire..
Les seules règles en réunion sont que les drogues et les accessoires ne sont pas autorisés. De plus, les discussions croisées sont découragées et les membres - en particulier les nouveaux participants - sont encouragés à écouter ouvertement pendant que les autres parlent. Il est également approprié d'éteindre votre téléphone et de ne pas avoir de conversation parallèle.
Qu'en est-il de Dieu et des prières?
Lorsque vous êtes nouveau dans NA, parler de Dieu et inclure des prières lors de certaines réunions peut être alarmant, surtout si vous n'êtes pas religieux. NA n'est ni chrétien ni affilié à une religion, un gouvernement ou une autre organisation, même si la réunion a lieu dans une église.
Au sein des douze étapes de NA, les membres sont invités à admettre qu'ils sont impuissants et que leur rétablissement repose sur une "puissance supérieure". Cela peut signifier une variété de choses et est une décision très personnelle. Certaines personnes choisissent Dieu (sous quelque forme que ce soit ou croyance) comme le leur et d'autres non. NA dit que "notre programme est spirituel et non religieux".
Essayez de ne pas laisser cela vous dissuader des réunions. Au lieu de cela, demandez à un membre à ce sujet personnellement et ils peuvent expliquer davantage.
Comment trouver des réunions NA
Lorsque vous êtes prêt à assister à votre première réunion, visitez le site Web de Narcotiques Anonymes pour trouver une réunion locale. Les réunions ont lieu à divers moments de la journée et presque tous les jours de la semaine. Selon l'endroit où vous habitez, il devrait y avoir plus qu'assez d'options à choisir.
Si vous assistez à une réunion et que vous n’êtes pas trop sûr de cela, passez à une autre. Chaque réunion a sa propre atmosphère et vous pourriez vous trouver plus à l'aise dans un groupe que dans un autre.
Cela dit, au début, il est difficile de se sentir à l'aise, car on se sent comme un étranger ou un débutant, alors que tout le monde semble avoir tout compris. Ce n'est pas nécessairement vrai et, comme on dit dans NA, si vous "continuez à revenir - cela fonctionne."
