Ce qu'il faut savoir avant d'essayer un cours de yoga nu

Faire du yoga nu est de plus en plus populaire, et cela va bien au-delà des étirements nus dans votre salon. Bien que pas encore très répandus, des cours de yoga pour nudistes sont proposés dans des contextes plus variés, notamment des studios de yoga et des centres communautaires, ainsi que dans des clubs privés. Comme vous pouvez l’imaginer, le lieu de la classe donne le ton et aide à déterminer la clientèle. Il y a beaucoup de motivations différentes pour pratiquer le yoga nu, mais un fil conducteur est l'acceptation du corps dans son état naturel..

Maintenant disponible dans votre studio de yoga local?

Les cours de yoga nus proposés dans les centres de yoga ont tendance à être mixtes, l'accent étant mis sur une pratique non encombrée par les vêtements. Le style d'instruction variera selon l'enseignant. Vous voudrez certainement apporter votre propre tapis pour celui-ci, ainsi qu'une serviette de bain en cas de transpiration, car la transpiration habituellement absorbée par vos vêtements peut rendre votre tapis glissant..

Les adeptes de ce type de classe nue trouvent la libération dans la pratique de la nudité dans un environnement sûr, qu’ils soutiennent comme étant strictement non sexuel. La pièce est souvent réduite pour rendre les étudiants plus à l'aise et les vêtements sont parfois retirés de manière rituelle. Beaucoup ressentent des émotions fortes en s'éloignant des normes de la société, tout en jouissant d'une plus grande liberté de mouvement et de la libération de la tyrannie de tenues de yoga mignonnes et assorties. Il n'y a définitivement aucune question de leggings de yoga de statut quand tout le monde est nu.

Membres seulement

Les groupes privés qui se réunissent pour faire du yoga nus ont tendance à s'adresser aux hommes gais. Bien que ces groupes aient certains des mêmes intérêts que ceux mentionnés ci-dessus, notamment l'acceptation du corps, la liberté de mouvement et l'attrait de l'interdit, l'atmosphère dans ces classes peut être sexuellement chargée. Les cours, qui sont généralement enseignés par des instructeurs de yoga certifiés (bien que cela ne soit pas réglementé compte tenu de la nature privée de ces organisations), incluent souvent le travail en partenariat, de sorte qu'un certain niveau de confort pour toucher d'autres hommes nus est indispensable. Et bien que les orgies sauvages ne se manifestent pas, la plupart admettent qu’il s’agit d’une sorte de scène de reprise..

Sont des cours de yoga nus pour vous?

Si vous êtes très à l'aise dans (et que vous montrez) votre peau, vous vous sentirez probablement chez vous dans un cours de yoga nu. Beaucoup de gens sont motivés par les mêmes impulsions que d'autres activités et modes de vie nudistes et naturistes. Après tout, si vous aimez cuisiner votre dîner et regarder la télévision nue, il n’a pas de sens de mettre des vêtements de yoga.

Cependant, les défenseurs du yoga nu considèrent que ce sont les étudiants qui ne se sentent pas tout à fait à l'aise et qui souhaitent travailler sur leur image corporelle qui en bénéficieront le plus. Si vous pouvez vous rendre dans un endroit où vous vous sentez confiant de faire un chien nu face à la baisse avec un groupe d'étrangers, rien d'autre ne vous inquiète. Si vous avez un réel désir de faire du yoga nu mais que vous ne pouvez pas vous résoudre à vous déshabiller en public, alors c'est probablement le bon moment pour développer votre pratique à domicile.