Les 8 meilleures applications de yoga de 2019

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Le yoga peut être un excellent moyen de relâcher les tensions et d’améliorer la force et la souplesse, mais prendre des cours dans un studio de yoga local peut prendre beaucoup de temps, sans parler de son prix. Les applications de yoga vous permettent de pratiquer le yoga à la maison, sur la route ou même au travail. Que vous les utilisiez comme substituts de cours en personne ou comme complément à la routine de votre studio, ils peuvent vous aider à améliorer votre pratique du yoga, à améliorer vos compétences et à stimuler votre motivation. Avec des programmes personnalisés, des instructions expertes pas à pas et des cours à thème, les applications de yoga vous donneront envie de déployer ce tapis sur votre tapis de salon, votre terrasse ou votre bureau..

Comme vous vous en doutez, les meilleures applications ont généralement un coût si vous souhaitez obtenir toutes les fonctionnalités intéressantes. Mais les meilleurs restent une bonne valeur, compte tenu du fait que les tarifs d’abonnement mensuel sont généralement inférieurs au coût d’une classe de studio. La plupart des applications ont une option gratuite afin que vous puissiez avoir une idée de l'application avant de vous engager pleinement. Pour vous aider à cerner le domaine des plus utiles, consultez ce tour d'horizon des meilleures applications de yoga..

Nos meilleurs choix

Meilleur dans l'ensemble: studio de yoga par Gaiam

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Une autre application de yoga fantastique pour les gens pressés, 5 Minute Yoga propose de courtes sessions composées de postures de yoga simples et efficaces. Chaque pose comprend des images claires et des instructions détaillées. Elle est donc idéale pour un yogi débutant qui souhaite améliorer ses performances, mais n’a pas le temps pour le studio..

Les séances de 5 minutes sont parfaites pour une pause détente au travail, que ce soit dans votre bureau, votre salle de repos ou directement dans votre box. Ils sont également parfaits pour se glisser pendant la routine matinale chargée ou avant d'aller au lit. Cette application offre un court essai gratuit, mais vous devez ensuite payer pour un abonnement..