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    Test de latence de sommeil multiple (MSLT)

    Le test de latence de sommeil multiple (MSLT) est une mesure objective du temps qu'il vous faut pour vous endormir. C'est ce qu'on appelle souvent une étude de sieste. La configuration est similaire à celle utilisée pour un polysomnogramme.

    Comment se déroule le MSLT

    Le test implique une visite dans un centre de sommeil, qui peut consister en des chambres spécialement désignées dans un hôpital, un laboratoire du sommeil ou même une chambre d'hôtel spécialement équipée. Après une nuit passée à subir un polysomnogramme standard, la journée suivante est consacrée à la réalisation d’un test MSLT..
    Après le réveil, vous aurez des siestes programmées à intervalles de deux heures tout au long de la journée. Celles-ci consistent en des périodes de 20 minutes où vous êtes couché et autorisé à vous allonger dans le but de vous endormir. Le technicien du sommeil vous surveille pour voir quand vous vous endormez et, en particulier, quand commence le sommeil paradoxal. Pendant votre sommeil, divers paramètres physiologiques sont surveillés, notamment un EEG, un électrocardiogramme, la respiration, le taux d'oxygène, le tonus musculaire et les mouvements des yeux et des extrémités. Il y a aussi un enregistrement vidéo et audio qui fournit un enregistrement du sommeil de la nuit.
    Après 20 minutes, on vous réveille ou on vous dit que l'heure de la sieste est terminée. Ce processus est répété toutes les deux heures. En règle générale, ces siestes programmées auront lieu cinq fois.

    Qu'est-ce que mesure MSLT?

    L'une des principales mesures du MSLT est la latence du sommeil, ou le temps qu'il vous faut pour vous endormir. Le principe est que les personnes souffrant de somnolence diurne excessive s’endormiront plus rapidement et que, par conséquent, ces tests devraient révéler ce phénomène. Il existe un large éventail de latences de sommeil normales, et un délai court ne suggère pas nécessairement un trouble du sommeil. Comme pour tout test de sommeil, il est important de procéder aux tests pour la bonne raison et tous les résultats doivent être compris dans le contexte clinique approprié..
    Une somnolence diurne excessive peut être présente dans de nombreux troubles, tels que l'hypersomnie idiopathique (somnolence excessive sans cause) et la narcolepsie. En particulier, l'apparition précoce de REM au cours de ces périodes de sommeil peut suggérer une narcolepsie. S'il n'y a pas de mouvements oculaires rapides peu de temps après s'être endormi, cela peut suggérer une hypersomnie idiopathique..
    Bien qu'une somnolence diurne excessive puisse également survenir dans l'apnée du sommeil, le TSPL n'est pas systématique chez les personnes atteintes de cette affection..