Comment le cycle menstruel affecte l'acné
Oui, l'acné PMS est réel
L'acné prémenstruelle est un phénomène réel. L'acné prémenstruelle, souvent appelée "acné du syndrome prémenstruel", est une poussée constante ou une aggravation de l'acné chaque mois, qui coïncide avec le cycle menstruel..Selon l’étude que vous examinez, l’acné prémenstruelle se produit dans une proportion allant de 50% à près de 80% des femmes. Certains trouvent que leur acné existante empire juste avant leurs règles. D'autres ont la peau relativement claire pendant le reste du mois, ne se manifestant qu'une semaine environ avant leurs règles.
Ces éruptions de PMS sont différentes de vos éruptions "typiques". Elles ont tendance à être des papules rouges et enflammées qui développent rarement une tête blanche. Ces éruptions apparaissent principalement sur la partie inférieure du visage - joues, mâchoire, menton et cou.
Pourquoi vous pouvez avoir de l'acné avant vos règles
Votre cycle menstruel peut avoir un impact direct sur votre peau et les hormones sont à blâmer. Tout comme les hormones déclenchent le développement de l'acné pendant la puberté, les hormones jouent également un rôle important dans les éruptions cutanées que vous avez avant votre cycle mensuel. Les hormones sont également responsables de l'acné qui s'aggrave pendant la grossesse et la ménopause.Plus précisément, nous examinons la testostérone. Même si nous pensons que la testostérone est une hormone «masculine», les femmes le font aussi, mais à des niveaux inférieurs à ceux des hommes. La testostérone a été impliquée en tant que facteur de développement de l'acné, car elle déclenche la production de sébum (ou d'huile) dans les glandes sébacées..
Pour la plupart, les éruptions se produisent environ une semaine à 10 jours avant le début de la période. C'est le moment où l'œstrogène est au plus bas. Les taux de testostérone restent assez constants tout au long du mois, de sorte que les gouttes d'oestrogène sont relativement plus élevées.
Une autre hormone, la progestérone, joue également un rôle. Ses niveaux augmentent pendant la seconde moitié de votre cycle. Comme la testostérone, la progestérone peut également rendre votre peau plus grasse. Mais cela peut aussi causer le gonflement de vos pores.
Cela crée une tempête idéale pour les éruptions cutanées: votre peau est plus grasse et cette huile peut être plus facilement piégée dans les pores enflés. D'autres facteurs peuvent également être à l'œuvre, et de nombreuses études sont encore en cours sur l'incidence exacte du cycle menstruel sur l'acné et la peau en général..
Traitement
Vous ne devez pas simplement supporter ces évasions mensuelles. Il existe des traitements qui peuvent aider à les maîtriser.- Pilule contraceptive: Les contraceptifs oraux ont longtemps été utilisés pour réduire les poussées d'acné, probablement parce qu'ils aident à réguler les fluctuations hormonales.
- Peroxyde de benzoyle: Ce médicament contre l’acné est efficace contre les éruptions hormonales. Si votre acné est légère, un peroxyde de benzoyle en vente libre peut suffire. Le peroxyde de benzoyle sur ordonnance est une option si vous avez besoin de quelque chose de plus fort.
- Rétinoïdes topiques: Ceci est un autre médicament sur ordonnance qui fonctionne très bien pour les poussées d'adulte. Ils aident à garder les pores dégagés et peuvent réduire les rides et les ridules.
- Spironolactone: Si vous éprouvez des difficultés à maîtriser votre acné, ce régulateur hormonal peut être une option pour vous. La spironolactone est un médicament sur ordonnance que vous prenez par voie orale.
