Les 8 meilleures semelles pour la fasciite plantaire de 2019

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La fasciite plantaire est une source courante de douleur au pied qui survient lorsque la bande de tissu qui longe le bas de votre pied (le fascia plantaire) s’enflamme près du point où le tissu se connecte à l’os du talon. Cette douleur peut donner l’impression d’une sensation de lancinerie à une douleur sourde et lancinante..

La fasciite plantaire est causée par de petites déchirures dans les tissus et est souvent liée à l'obésité, à l'âge, à la course à pied, aux pieds plats ou à de mauvaises chaussures, bien que les causes exactes ne soient pas toujours connues. Si vous pensez avoir une fasciite plantaire, consultez votre médecin. Les traitements courants incluent la thérapie physique et les semelles orthopédiques, bien que, dans certaines situations, des injections, des médicaments ou une chirurgie soient nécessaires.

Les semelles orthopédiques aident à la fasciite plantaire en amortissant vos pas et en réduisant l'impact de vos tissus enflammés, réduisant ainsi la douleur. Les inserts peuvent également soutenir vos pieds et vous aider à mieux marcher. Découvrez les meilleures semelles pour la fasciite plantaire afin de trouver la meilleure option pour réduire votre douleur au pied et améliorer vos capacités..

Nos meilleurs choix

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Meilleur ensemble: Semelles Forcare Fasciitis pour hommes et femmes

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Tout comme la meilleure option pour les hommes, la première semelle intérieure pour la fasciite plantaire est la semelle orthotique pour soulagement de la douleur au talon du Dr. Scholl's ou la semelle PRO. Travaillant bien contre la fasciite plantaire et les éperons osseux au talon, ces semelles sont «cliniquement éprouvées» pour réduire la douleur et fonctionnent rapidement, selon la société..

Les inserts de protection du talon du Dr. Scholl fonctionnent simplement en réduisant la quantité de sol ressentie par vos pieds lorsque vous marchez, travaillez ou faites de l'exercice. Les inserts fuselés, qui se terminent avant la zone des orteils pour éviter de gommer les orteils, offrent un soutien de la voûte plantaire et un confort au talon. Les semelles intérieures attachées à votre chaussure avec un adhésif resteront en place. Construite avec SHOCK GUARD, la semelle intérieure est entièrement réalisée avec un matériau en mousse qui absorbe l’impact de la marche. Le talon comporte un coussinet absorbant les chocs supplémentaire et une coque pour talon pour ajouter encore plus de couches de protection contre la zone la plus sensible du pied. L'insert est adapté aux pointures 5 à 12.

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Idéal pour la marche: les semelles WalkHero Plantar Fasciitis

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La marche est un excellent moyen de faire de l'exercice et de profiter de son environnement. Cependant, si vous souffrez de fasciite plantaire, cela peut être une affaire angoissante. Heureusement, les semelles intérieures WalkHero Plantar Fasciitis sont spécialement conçues pour s'attaquer à ce problème et réduire votre douleur lors de la marche ou d'autres activités..

Une des solutions les plus populaires de la fasciite plantaire sur le marché à ce jour, les semelles WalkHero sont simples dans leur conception mais efficaces. Les inserts noirs et bleus sont fabriqués en mousse EVA pour un coussin moelleux dans toutes vos chaussures. Les inserts sont construits avec une coque de talon profonde pour maintenir votre talon dans la bonne position et réduire les chocs ressentis lors de la marche. Une couche de mousse haute densité a également été ajoutée au talon de l'insert pour offrir un coussin supplémentaire à chaque marche. Idéales pour les personnes ayant les pieds plats, ces inserts sont également dotés d'un soutien de la voûte plantaire de 7 millimètres pour vous aider à mieux marcher..

Contrairement à de nombreuses orthèses de sport, ces inserts sont conçus pour un usage quotidien et WalkHero indique qu'ils peuvent durer jusqu'à deux ans. Ils doivent être lavés à la main et séchés à l'air. Ces semelles qui protègent le talon peuvent s’adapter à un large éventail de chaussures et d’activités, et sont proposées dans plus d’une douzaine de pointures pour hommes et femmes..

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Idéal pour le basket-ball: Semelle de gel Speedfeet Sport

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Le basket-ball vous fait mal aux pieds. Le martèlement de l'asphalte ou du bois dur sur vos pieds, des défaites rapides aux rebonds, peut causer des douleurs aux pieds pour tout le monde. Ajoutez à cela une maladie comme la fasciite plantaire et vous êtes destiné à ressentir une douleur intense. Heureusement, la semelle en gel Speedfeet Sport permet de réduire les coups et les chocs que vos pieds ressentent.

La semelle intérieure Speedfeet est faite de silicone de qualité médicale recouvert de velours pour offrir une sensation de douceur qui gardera vos pieds au sec. Le silicone est moulé pour amortir le talon et la plante du pied tout en offrant un soutien de la voûte plantaire au centre de la semelle intérieure. La composition de gel ne fournit pas seulement le coussin dont a besoin un joueur de basket, elle permet également une meilleure friction du pied à l'intérieur de la chaussure et une dépressurisation améliorée. Les semelles intérieures favorisent également l’équilibre des pas et la force du pied, explique Speedfeet. Vous pouvez acheter ces semelles de basket pour les hommes ou les femmes.

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Idéal pour la course à pied: les semelles de chaussures Powerstep Pinnacle

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Que vous vous entraîniez à un sport ou à un exercice, courir avec une fasciite plantaire est une proposition douloureuse. Cependant, les très populaires semelles de chaussures de course Powerstep Pinnacle peuvent aider à réduire la douleur et vous permettre de conserver votre condition physique et votre temps optimal.

Fabriquée avec une base en mousse EVA, la semelle mince et flexible s'adapte sans problème à la plupart des baskets de running. La deuxième couche de «rembourrage variable» offre plus de protection dans les zones où cela est le plus nécessaire, comme le talon, tout en empêchant la semelle intérieure d'être volumineuse. La couche supérieure de l'insert est douce, anti-microbienne et anti-odeurs. En plus du rembourrage, ces semelles intérieures Powerstep possèdent un support de voûte semi-rigide pour une stabilité accrue.

Ces semelles sont extrêmement populaires auprès des coureurs et ont une note presque parfaite sur Amazon après des milliers de critiques. Ces inserts fonctionnent bien pour la supination et d'autres problèmes de pieds que les coureurs développent également. Il suffit de les mettre dans vos chaussures et de voir votre niveau de douleur diminuer.

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Idéal pour rester debout toute la journée: semelles orthopédiques pour soutien de voûte plantaire

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Confort est le mot qui vous vient à l’esprit lorsque vous voyez et touchez les semelles orthotiques «Comfort» de Footminders. Ces semelles intérieures douces sur le dessus offrent un bon maintien tout au long de la journée et peuvent aider à réduire la douleur ressentie au talon lorsque vous vous tenez debout toute la journée au travail avec une fasciite plantaire.

La semelle intérieure Footminders est en mousse EVA de densité moyenne. En plus de la mousse EVA, la zone du talon comprend un «Shock Pad» supplémentaire en Durapntex qui aide à augmenter l’absorption, de sorte que votre semelle intérieure en supporte le poids plutôt que votre pied. La plante de votre pied a également un rembourrage supplémentaire pour plus de confort. Le talon et la cheville sont soutenus par une coque de talon profonde et la couche supérieure de l'insert est recouverte d'un tissu doux, absorbant l'humidité, résistant aux bactéries..

Disponibles en plusieurs tailles pour hommes et femmes, ces semelles peuvent facilement être placées dans des chaussures antidérapantes et autres chaussures de travail. Footminders vend également des semelles similaires aux trois quarts de sa taille..