Les 8 meilleures semelles pour pieds plats de 2019

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Avoir les pieds à plat signifie simplement que vous n'avez pas de voûte plantaire bien définie au bas de votre pied. Pour certains, cette condition est congénitale, pour beaucoup d'autres, elle est le résultat d'une blessure. Le pied plat, où tout votre pied touche le sol lorsque vous marchez, n'est souvent pas douloureux ni inconfortable.

Si vous avez les pieds plats et que vous êtes inconfortable en marchant, debout ou en courant, vous devriez consulter un médecin pour obtenir un diagnostic et un traitement. Un traitement courant pour les pieds plats est constitué de supports plantaires, d'orthèses ou de semelles intérieures. Ces appareils ne nécessitent pas d'ordonnance et s'adaptent simplement à votre chaussure pour fournir le soutien de la voûte plantaire nécessaire pour réduire les symptômes. Les semelles combinées avec des étirements et une thérapie physique peuvent aider à améliorer les pieds plats, tandis que les semelles elles-mêmes peuvent vous aider à marcher, à courir ou à vous tenir plus confortablement. Explorez nos meilleurs choix de semelles dans différentes circonstances pour trouver la bonne option pour que vos pieds se sentent mieux.

Nos meilleurs choix

1

Meilleur ensemble: inserts orthèses Physix Gear

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Les semelles orthopédiques de Physix Gear sont d'excellentes insertions pour les hommes ou les femmes, pour le sport ou le travail, et pour les pieds plats ou autres problèmes courants du pied, tels que les éperons en os. Ces semelles polyvalentes conviennent aux chaussures pour hommes de la taille 3 à 14,5 et de la taille 5 à la taille 16,5. Conçue avec un matériau fin et un talon cradling, la semelle intérieure soutient votre pied avec sa voûte semi-rigide tout en aidant également à imposer une forme de marche appropriée.

La semelle Physix Gear Orthotic est composée de mousse EVA et de PU «de qualité médicale à double couche de base hautes performances». De plus, la conception de l'insert est souple mais offre un bon soutien et une couche supérieure antibactérienne. La semelle intérieure est conçue avec la technologie antidérapante, maintenant l'insert en place et votre talon sur l'insert. Ces inserts peuvent être utilisés pour tout, du travail manuel à la randonnée, l'escalade ou les sports d'équipe. Les clients aiment les orthèses Physix car ils n'ont pas besoin de période de rodage et fonctionnent bien, ce qui permet de réduire les douleurs au pied..

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Idéal pour le basket-ball: Orthotic semi-rigide Pedag Viva Sport

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Il existe peu de sports plus douloureux sur pieds plats que le basket-ball. Il est essentiel d’avoir les bonnes semelles orthopédiques pour les pieds plats, de marteler le terrain et atterrir à chaque atterrissage. Le Pedag Viva Sport Orthic est la semelle idéale pour les joueurs de basket-ball car il est léger, soutient la voûte plantaire et amortit le talon.

La semelle Pedag Viva n’est pas conçue spécifiquement pour le basket-ball, mais plutôt pour un large éventail de sports et convient parfaitement au basket-ball. L'insert est construit avec cinq couches et plusieurs points d'intérêt. Le matériau de niveau supérieur est composé d’un matériau élastique, élastique et de haute technologie. Le talon est considérablement amorti pour atténuer le coup de chaque atterrissage. La section médiane de la semelle orthopédique comprend un coussinet métatarsien pour l’amortissement de la plante du pied, une voûte plantaire haute et semi-rigide pour un support du pied plat et un support de la voûte plantaire par le talon. Cette semelle absorbera le choc et la douleur d'un match de basket sur le bois dur ou sur le terrain de jeu. En outre, il peut être lavé à la main et séché à l'air pour maintenir l'hygiène.

3

Pour les maux de dos: Orthèses de pied Walkfit Platinum

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Les semelles de chaussures ne servent pas uniquement à soulager les pieds. Souvent, améliorer la façon dont vous marchez et soutenir vos pieds peut entraîner une réduction des autres douleurs corporelles. Les semelles d'orthèses plantaires Walkfit Platinum sont conçues pour soulager les maux de dos, ainsi que les douleurs aux pieds, aux hanches et aux jambes. Walkfit explique que ces orthèses personnalisables aident à équilibrer vos hanches, à aligner vos pieds à plat, à réduire la pression sur les genoux et à réduire les maux de dos.

Contrairement à beaucoup d'autres semelles d'orthèses sur le marché, les orthèses en platine Walkfit offrent de nombreuses options d'insertion de la voûte plantaire. Insérez simplement le support pour voûte plantaire basse, moyenne ou haute dans la semelle intérieure pour s'adapter à votre pied et à vos besoins. Il existe même un quatrième insert d’acupression réflexologie. Il existe 11 tailles unisexes différentes qui peuvent être utilisées avec des chaussures de sport, des chaussures de travail ou des chaussures tout-aller. Fabriquées en caoutchouc et en thermoplastique, les orthèses Walkfit Platinum absorbent les chocs de manière constante pour aider à réduire l’impact sur les autres parties du corps. De plus, ces semelles sont résistantes aux odeurs et lavables à 100%..

4

Idéal pour le football: Semelles Sof Sole Airr Orthotic

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Sof Sole fabrique une variété d'orthèses pour le sport et l'utilisation occasionnelle, offrant un soutien et une forme de marche améliorée. Le Sof Sole Airr est l'option idéale pour toutes les stars du football en raison de sa construction unique et de son orientation sportive..

La semelle intérieure Airr utilise une plaque en nylon pour soutenir les pieds plats et améliorer chaque étape. De plus, le matériau SKYDEX dans le talon et la voûte plantaire offre un amorti supplémentaire pour réduire la douleur dans l’ensemble du corps, sans alourdir cette semelle légère. Le talon est également doté d'un coussinet de gel pour un coussin supplémentaire, tandis que la plante du pied reçoit un matériau extra-doux. Toute la couche supérieure de la semelle intérieure est composée de COOLMAX, un matériau anti-transpiration traité pour empêcher la croissance de bactéries et les odeurs - idéal pour les chaussures à crampons de football.

L'insert Airr est également idéal pour la course, le cyclisme, le cross-training, le saut et la marche. Il est si bien conçu pour le football parce qu’il peut aider vos pieds plats à supporter l’usure de la course et du jogging en endurance en amortissant les chocs et en soutenant votre arcade..

5

Idéal pour la fasciite plantaire: semelle Icebug Slim Low Volume

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La fasciite plantaire est une affection caractérisée par une inflammation des tissus situés au bas du pied et une douleur au talon. Cette condition peut être liée à la course, à l'obésité et aux blessures sportives. Les personnes qui ont les pieds plats sont plus susceptibles d'avoir une fasciite plantaire. La semelle intérieure Icebug Slim Low Volume peut aider les gens à faire face aux symptômes de la pieds plats et de la fasciite plantaire.

Avec un design jaune flashy et amusant, vous pouvez obtenir la semelle intérieure Icebug dans les options de voûte basse, moyenne ou haute et elle peut être achetée dans la plupart des tailles de chaussures pour hommes adultes. L'insert en nylon est doté d'une semelle en caoutchouc et d'un rare «système de flexion de la voûte» pour vous aider à conserver l'énergie que vous libérez pendant que vous marchez pour un rebond supplémentaire. Cette semelle a été conçue pour des chaussures à faible volume de 2 millimètres d'épaisseur. Icebug explique qu'elle cible tous les os de votre pied pour un soutien accru..

Alors que la voûte plantaire aide les utilisateurs à pieds plats, la coquille à double arc est ce qui aide les personnes souffrant de fasciite plantaire. La coque du talon profond est construite avec de la mousse sur le fond pour protéger le fascia plantaire et amortir tout le talon, réduisant ainsi la douleur. L'insert entier est également doté de mousse EVA pour une absorption accrue des chocs.

6

Idéal pour la supination: semelle orthopédique 3/4 Powerstep SlimTech

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Supination, ou sous-pronon, est le mot utilisé pour ne pas trop atterrir à l’extérieur de vos pieds lorsque vous courez, mais ne pas rouler suffisamment vers l’intérieur. Commun avec les coureurs aux pieds plats et potentiellement douloureux, la supination peut être aidée avec de bonnes baskets. La semelle orthopédique 3/4 Powerstep SlimTech est une excellente option pour ajuster votre supination.

La semelle intérieure Powerstep SlimTech 3/4 ne représente que les trois quarts de la semelle intérieure. Manquant de soutien sous la zone de vos orteils, cet insert vise à soutenir votre arcade et à amortir votre talon, sans encombrer vos orteils. Il peut être utilisé avec une autre semelle intérieure avec son fond antidérapant ou seul. L'insert présente un support de voûte semi-rigide qui aide vos pieds à atterrir correctement, sans rouler vers l'extérieur. De plus, la «technologie d'amortissement variable» aide à réduire la douleur à la voûte plantaire et au talon même si la construction de l'insert reste ultra mince. Le niveau supérieur de l'insert est constitué d'un tissu en polyester antimicrobien et HyPUR-cel qui réduit également la chaleur et le frottement. Lavables à la main et séchant à l'air, les inserts conviennent à une grande variété de chaussures et peuvent facilement passer d'une paire à l'autre.

7

Idéal pour rester debout toute la journée: Semelles de travail en gel de massage thérapeutique sur site

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Si vous avez un travail où vous êtes debout toute la journée et que vous avez les pieds plats, vous pouvez rapidement développer des douleurs, des engourdissements ou des engourdissements. Les semelles de travail en gel de massage thérapeutique Jobsite sont conçues pour atténuer ces symptômes en soutenant le talon et en ajoutant un coussin tout au long du pied..

Les semelles en gel de Jobsite utilisent un support de voûte plantaire faible pour soutenir subtilement votre voûte sur une longue période. De plus, le talon protège contre les chocs et l'usure tout au long de la journée. Le gel de polyuréthane au bas de la semelle intérieure va du talon à la voûte plantaire pour un excellent amorti et un «rebond» dans une zone du pied supérieure à celle de nombreux autres inserts. Cela gardera vos pieds actifs et éveillés. Une mousse de polyuréthane recouvre l'intégralité de l'insert pour plus de confort. Le tissu de haut niveau réduit les frottements, évacue l'humidité et résiste aux odeurs. Les semelles one-size-fits-all peuvent être coupées pour s'adapter à vos chaussures de travail.

8

Idéal pour le travail Bottes: Footminders Confort Semelles Orth Arch Arch

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Quiconque travaille dans des bottes de travail mérite un peu plus d'amour pour ses pieds, même s'il n'a pas les pieds plats. De longues heures de travail manuel rendront même les pieds les plus sains épuisés et douloureux. Avec les pieds plats, c'est seulement plus important. Si vous avez les pieds plats, vous pouvez envisager d’utiliser une paire de semelles orthopédiques pour soutien de la voûte plantaire Footminders Comfort pour vos bottes de travail..

Ces semelles populaires possèdent une cambrure haute pour un maintien optimal des pieds à plat, mais la plupart de ces inserts sont conçus pour le confort et l'amorti - exactement ce dont vous avez besoin lorsque vous portez des bottes de travail toute la journée. La plante du pied est rembourrée avec une double couche de rembourrage à l'avant. L'arrière est doté d'un talon profond pour la stabilité de la cheville et d'un «coussinet d'amortisseur» en dessous pour une absorption accrue. La semelle intérieure entière est faite de la mousse EVA moelleuse.

Footminders explique que ces semelles sont recommandées par les podiatres et les chiropraticiens pour traiter les douleurs au pied causées par les pieds plats. Ces inserts peuvent être lavés à la main et séchés à l’air afin de ne pas durer longtemps. Vous pouvez acheter ces inserts pour hommes ou femmes et une variété de tailles de bottes.