Ce que la décharge cervicale vous dit sur la fertilité

Les pertes vaginales, telles que le mucus Spinnbarkeit, sont des phénomènes normaux chez les femmes. En fonction du cycle menstruel de votre corps, il y aura plus de pertes si vous ovulez, si vous allaitez ou si vous êtes sexuellement excité. La quantité de décharge peut varier, de même que l'odeur et la couleur. Observer la présence de mucus à l'ouverture du vagin (vulve) est donc un moyen de déterminer quand votre corps ovule..

Mucus cervical et fertilité

Tout mucus au niveau de la vulve est significatif car il est un signe d'activité ovarienne et indique une fertilité potentielle et une ovulation en attente. Quelques jours après vos règles (2 à 3 jours après l'arrêt du saignement), votre vagin et votre col utérin doivent être secs. À ce stade, il n'y a plus de mucus, mais lorsque vos œufs commencent à mûrir, les glandes de votre col utérin commencent à sécréter du mucus collant qui est de couleur trouble blanche ou jaune..

Au moment de l'ovulation

Immédiatement après l'ovulation, le mucus deviendra clair et glissant comme un blanc d'œuf cru. Ce type de mucus est appelé spinnbarkeit, un mot allemand qui signifie extensible. Le mucus Spinnbarkeit est la qualité filante et extensible du mucus cervical que l’on trouve surtout au moment de l’ovulation. La présence de mucus spinnbarkeit, généralement due à des taux élevés d'œstrogènes, fait référence à la qualité du blanc d'œuf de la glaire cervicale, facilitant la pénétration des spermatozoïdes..
En étirant le mucus entre votre pouce et votre index, vous serez en mesure de voir si votre liquide cervical a cette qualité élastique, car «bon» spinnbarkeit signifie que le mucus peut supporter un étirement pouvant aller jusqu'à 4 ou 5 pouces . Vous avez le plus de chances de tomber enceinte lorsque le mucus devient mince et transparent car le sperme peut survivre dans ce mucus jusqu'à 72 heures..
Le mucus de Spinnbarkeit dure plus longtemps chez les femmes plus jeunes et plus fertiles. La durée peut être plus courte chez les femmes approchant la ménopause ou chez les femmes qui prennent une contraception hormonale depuis plusieurs années..

Jour de pointe de la fertilité

Le dernier jour de mucus spinnbarkeit coïncide avec le jour de l’ovulation dans 80% des cas. La probabilité de concevoir un bébé est la plus élevée ce jour-là.
Étant donné que le dernier jour du mucus spinnbarkeit ne peut être détecté que lorsque la qualité de l'œuf cru et élastique a été remplacée par un mucus moins fertile ou plus aucun mucus, les femmes pourraient juger utile de suivre leur cycle menstruel et les caractéristiques du mucus afin d'identifier un motif dans l'occurrence de leur propre journée de pointe.

Mucus moins fertile

Au début de votre cycle, le mucus ne s'étire pas car la sécrétion de mucus moins fertile se produit pendant quelques jours juste après la menstruation. La spinnbarkeit se produit pendant l'ovulation et après l'ovulation, le mucus redevient sec et collant ou crémeux et épais, avec une apparence opaque et gélatineuse qui se rompt rapidement lorsque vous essayez d'étirer le mucus entre les doigts..
Après l'ovulation, la présence de progestérone provoque l'assèchement du mucus. Il peut y avoir une sensation de sécheresse à la vulve et il n'y a pas d'écoulement de mucus. Cette sécheresse indique la fin de la phase fertile et le début de la phase définitivement infertile, qui se termine le dernier jour du cycle (la veille de la période suivante)..

Caractéristiques du mucus cervical

Il est important de se rappeler que le cycle de chaque femme est différent et que votre mucus cervical peut ne pas correspondre aux exemples ou même être le même d'un mois à l'autre. Les infections vaginales, l'excitation sexuelle, les lubrifiants et même les médicaments peuvent altérer l'apparence des pertes vaginales. Le suivi de vos caractéristiques de cycle et de mucus, telles que celles énumérées ci-dessous, peut vous aider à identifier votre fenêtre la plus fertile:

Mucus cervical Spinnbarkeit (blanc d'œuf):

• Le plus fertile
• Permet au sperme de nager facilement dans le col de l'utérus
• Semblable à la consistance de blanc d'œuf cru
• Extensible - environ un pouce ou deux sans se briser
• Au moment de l'ovulation, vous avez 2 ou 3 jours de mucus cervical blanc d'œuf, puis votre température va prendre un petit plongeon avant d'augmenter le lendemain..

Mucus cervical aqueux

• Deuxième meilleur pour la conception
• Permet aux spermatozoïdes de pénétrer dans le col, mais pas aussi facile pour les spermatozoïdes de nager
• Lorsque vous avez une CM aqueuse, vous pouvez avoir l’impression que vous avez une fuite d’urine dans vos sous-vêtements. Watery CM est de couleur claire et coule sur les doigts..

Mucus cervical crémeux

• Considéré non fertile, car il restreint considérablement le mouvement du sperme.
• Souvent blanc nacré ou jaune crème.
• Épais et on dirait une lotion lorsqu'on les frotte entre les doigts.

Mucus cervical collant

• Moins fertile
• Épais et trapu et ressemble un peu à de la pâte ou de la colle d'un bâton de colle, rendant difficile la traversée du sperme