Metformine et bienfaits du SOPK sur la santé ou effets secondaires
Cet article va vous montrer ce que vous devez savoir sur la prise de metformine si vous avez un SOPK.
Comment fonctionne la metformine?
La metformine est l’un des médicaments les plus anciens et les plus étudiés disponibles aux États-Unis. Les autres noms de la metformine incluent Glucophage, Glucophage XR, Glumetza et Fortamet. Bien que son utilisation ne soit pas indiquée chez les femmes atteintes du SOPK, la metformine est l'un des médicaments les plus couramment utilisés pour traiter cette maladie. La metformine a été étudiée chez les filles dès l'âge de 8 ans. Certains chercheurs l'ont recommandée pour prévenir l'apparition du SOPK. La metformine agit comme un sensibilisateur à l'insuline pour réduire votre production de glucose. La metformine abaisse les taux de glucose dans le sang et d'insuline de trois manières:1. Il supprime la production de glucose par le foie.
2. Il augmente la sensibilité de votre foie, de vos muscles, de votre graisse et de vos cellules à l'insuline produite par votre corps..
3. Il diminue l'absorption des glucides que vous consommez.
La dose moyenne de metformine pour les femmes atteintes de SOPK est de 1 500 mg à 2 000 mg par jour.
Bienfaits pour la santé
En plus de réduire vos niveaux de glucose et d’insuline, la metformine peut également apporter d’autres bienfaits pour la santé aux femmes atteintes du SOPK. La metformine peut améliorer l'ovulation et réguler les cycles menstruels. Cela signifie que si vous êtes sexuellement actif, vous devez utiliser un contrôle des naissances pour éviter une grossesse, même si vous n’avez pas eu vos règles régulièrement. La metformine peut même améliorer les symptômes du cholestérol et de l'hirsutisme tels que l'acné et la croissance excessive des cheveux. La metformine peut aider à la perte de poids lorsqu'elle est accompagnée d'un régime alimentaire sain et de l'exercice, mais n'est pas un médicament de perte de poids. Prendre de la metformine pendant la grossesse peut réduire le risque de diabète gestationnel et doit être discuté avec votre médecin..Qu'en est-il des effets secondaires?
Dans l’ensemble, la plupart des gens peuvent très bien tolérer la metformine. Les effets indésirables les plus couramment observés lorsque vous avez commencé à prendre ce médicament sont liés à l'IG et peuvent inclure des nausées, des gaz, des ballonnements, une gêne abdominale et une diarrhée. Certaines personnes trouvent que la version à libération prolongée de la metformine est plus douce pour le système digestif et mieux tolérée..La metformine doit être prise avec de la nourriture pour minimiser les effets secondaires. Il est recommandé d’augmenter lentement la dose de metformine sur plusieurs semaines pour obtenir les meilleurs résultats. La consommation d'aliments sucrés et transformés peut aggraver les effets secondaires de la metformine sur la digestion et doit être évitée. Vous pouvez trouver utile de travailler avec un diététicien nutritionniste spécialisé dans le SOPK pour créer un plan de repas qui répond le mieux à vos besoins spécifiques..
La metformine peut affecter l'absorption de la vitamine B12. L'utilisation à long terme et les doses élevées de metformine augmentent le risque de carence en vitamine B12. Un manque de vitamine B12 peut provoquer des changements d'humeur, une perte de mémoire et des lésions permanentes au cerveau et au système nerveux. Vous devez compléter votre régime alimentaire avec de la vitamine B12 et faire vérifier vos niveaux chaque année. Les plages optimales de vitamine B12 doivent être> 450 pg / mL. Les taux élevés d'homocystéine sérique et d'acide méthylmalonique urinaire (MMA), le standard de référence pour l'évaluation de la vitamine B12, indiquent également une carence en vitamine B12..
L'acidose lactique est un effet secondaire rare de la metformine. Boire de l'alcool pendant que vous prenez de la metformine n'est pas recommandé.
