6 raisons communes pour les périodes plus légères

Une période plus légère que la normale peut être causée par de nombreux facteurs, notamment la grossesse, le stress, la maladie, etc. Parfois, une femme va avoir des taches et pense que ses règles vont commencer et ne plus voir saigner. Il peut s'agir d'un saignement d'implantation, qui est le premier signe de grossesse, parfois confondu avec un cycle menstruel. Il se peut aussi que votre période soit simplement plus légère ce mois-ci.
Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles votre cycle peut être différent. Voici quelques-uns des plus communs.

Grossesse

Si vous présentez une période anormale, faites un test de grossesse. Un test de grossesse est le meilleur moyen de savoir si vous êtes enceinte ou non. Cette méthode n'est pas chère. La grossesse est la cause la plus probable d'une différence dans votre cycle, en particulier si vous n'avez pas utilisé de contraceptif.
Pour obtenir les meilleurs résultats, il vaut peut-être mieux attendre que vous manquiez votre prochaine période. Cela peut être un test de grossesse à domicile ou un test de grossesse chez votre médecin, votre sage-femme ou votre service de santé. Dans la plupart des cas, vous n’avez pas à informer qui que ce soit du test ou des résultats..
Même si vous savez que vous êtes enceinte, si vous avez eu une période plus légère que la normale, vous devez en informer votre médecin ou votre sage-femme. Cela peut modifier votre date d'échéance et vous faire avancer plus ou moins loin que vous ne le pensiez auparavant. Avoir la mauvaise date peut décaler certains tests et d'autres parties de vos soins prénatals.

Perte de poids ou gain

Si vous avez eu un changement soudain de poids, cela peut parfois affecter votre cycle menstruel. Le surmenage physique peut également affecter vos règles, en particulier lorsque vous soumettez votre corps à beaucoup de stress physique..
Changements de période associés à l'exercice

Stress

Le stress émotionnel, tel que la perte d'un être cher ou les principaux facteurs de stress au travail ou à la maison, peuvent nuire à votre corps et affecter votre cycle menstruel.

Contrôle des naissances

La contraception hormonale peut également modifier vos règles. Il n'est pas rare que les femmes connaissent des règles plus courtes que d'habitude et plus courtes, lorsqu'elles prennent une pilule contraceptive ou si vous avez un stérilet émetteur d'hormones, tel que Mirena..
Si un changement dans vos règles vous dérange, vous pouvez cesser d'utiliser des contraceptifs à base d'hormones. Il existe des options de contraception sans hormones, notamment des préservatifs masculins et féminins, un dispositif intra-utérin non hormonal et des mousses. Assurez-vous de demander conseil à votre sage-femme, à votre médecin ou à votre service de santé local sur la méthode qui vous convient le mieux..
Quelles sont vos options de contrôle des naissances?

Âge

Si vous vieillissez, vos règles peuvent changer. Vous êtes peut-être pré-ménopausée. Cela ne signifie pas que vous n'êtes plus fertile, cela signifie que vous êtes un peu moins susceptible de tomber enceinte. Le contrôle des naissances devrait encore être pris en compte jusqu'à la ménopause.

Les conditions médicales

Certaines conditions médicales, telles que la sténose cervicale ou le syndrome d'Asherman, peuvent provoquer un écoulement plus léger que prévu, mais des crampes peuvent tout de même se produire. Par exemple, la sténose cervicale est rare, mais le sang menstruel peut rester emprisonné dans l'utérus. Le syndrome d'Asherman est causé par une cicatrice utérine à la suite d'une procédure de D & C. Consultez votre médecin si vous avez un léger flux et ressentez des crampes intenses..
6 signes que vos crampes menstruelles ne sont pas normales