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    Pression artérielle après la ménopause

    Pendant de nombreuses années, une réflexion médicale et scientifique établie affirmait que les femmes couraient universellement moins de risques de souffrir de maladies telles que l'hypertension artérielle et les crises cardiaques. Ces maladies, ainsi que les maladies coronariennes et diverses formes de cardiopathie, étaient considérées dans l’ensemble comme des problèmes masculins. De nouvelles recherches ont toutefois permis de clarifier plusieurs liens entre le sexe et les maladies cardiaques, en particulier l'hypertension artérielle..

    Les effets protecteurs de l'œstrogène

    Au cours de la vie reproductive de la femme (de la période précédant les premières règles jusqu'à la ménopause), son risque global de développer une hypertension artérielle est en fait réduit en raison des effets protecteurs de l'œstrogène. Les œstrogènes agissent par le biais de nombreux mécanismes différents pour aider à garder les vaisseaux sanguins flexibles et pour moduler d'autres activités hormonales pouvant contribuer à l'apparition d'une hypertension artérielle. Comme les femmes en âge de procréer ont généralement des taux élevés d'œstrogènes, elles bénéficient d'un niveau de protection assez large contre l'hypertension artérielle..

    Œstrogène pendant la ménopause

    Les ovaires sont la principale source d'œstrogènes protecteurs chez les femmes en âge de procréer. Pendant la ménopause, un profil hormonal changeant dans le corps provoque des changements importants dans les niveaux d'oestrogène présents dans le corps de la femme. Globalement, ce changement correspond principalement à une baisse importante de la quantité moyenne d’œstrogènes en circulation. La baisse du taux d'œstrogènes est la principale cause de symptômes familiers de la ménopause tels que les bouffées de chaleur, les sautes d'humeur et les changements d'appétit..

    Chute d'œstrogène et pression artérielle

    À mesure que les niveaux d'œstrogènes diminuent, le risque de développer une hypertension artérielle augmente considérablement chez la femme. En raison de l'interaction d'autres hormones, telles que les progestatifs, et de l'effet de l'œstrogène sur d'autres facteurs de risque importants, les femmes ménopausées courent un risque plus élevé d'hypertension artérielle que les hommes..

    Se garder en bonne santé

    S'il est toujours important que les femmes suivent de bonnes pratiques de santé, cette importance augmente après la ménopause. Comme la baisse des œstrogènes affecte de nombreux aspects de la santé cardiaque, il est essentiel de porter une attention particulière aux
    • Cholestérol
    • Sel
    • Exercice
    En contrôlant ces facteurs, les femmes peuvent profiter de nombreuses années en bonne santé après la ménopause.