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    Conditions qui sont plus courantes que nous vieillissons

    Les maladies liées à l'âge sont des maladies et affections qui se produisent plus fréquemment chez les personnes à mesure qu'elles vieillissent, ce qui signifie que l'âge est un facteur de risque important. Selon David Hogan, gérontologue et professeur de médecine à l'Université de Calgary, voici des exemples de maladies liées à l'âge:
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    Maladie cardiovasculaire

    Science Photo Library / Getty Images
    Les maladies cardiaques sont la première cause de mortalité aux États-Unis et l'une des principales causes de décès dans de nombreux autres pays. La forme la plus courante est la maladie coronarienne, qui consiste en un rétrécissement ou un blocage des artères principales alimentant le cœur en sang. Les obstructions peuvent se développer avec le temps, ou rapidement, comme lors d'une rupture aiguë, et provoquer des crises cardiaques potentiellement fatales..
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    Maladie cérébrovasculaire (accidents vasculaires cérébraux)

    Un accident vasculaire cérébral survient lorsque le sang cesse de couler dans une zone du cerveau en raison d'une perturbation de l'un des vaisseaux sanguins. C'est très grave car les cellules cérébrales privées d'oxygène dans le sang commencent à mourir très rapidement.
    Il existe deux types de coups. Le plus commun est appelé AVC ischémique, qui survient lorsqu'un caillot sanguin bloque un vaisseau sanguin. Le second type est appelé accident vasculaire cérébral hémorragique et est causé par la rupture d'un vaisseau sanguin et saignements dans le cerveau.
    Les accidents vasculaires cérébraux peuvent causer la mort ou une invalidité grave, selon l’emplacement et la gravité du blocage ou de la rupture..
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    Hypertension artérielle

    La pression artérielle est la force que le sang exerce sur les parois de vos artères lorsque votre cœur pompe. Il est plus faible lorsque vous dormez ou êtes au repos, et plus élevé lorsque vous êtes stressé ou excité - même s'il a tendance à augmenter avec l'âge. Une pression artérielle élevée de façon chronique peut causer de graves problèmes au cœur, aux vaisseaux sanguins, aux reins et à d'autres systèmes du corps..
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    Cancer

    L'âge est l'un des principaux facteurs de risque de nombreux types de cancer, dans lesquels les cellules anormales se développent de manière incontrôlable. Selon l'American Cancer Society, 77% de tous les cancers sont diagnostiqués chez les personnes de plus de 55 ans. Au Canada, le cancer représente la principale cause de décès chez les hommes et les femmes..
    En vieillissant, un certain nombre de types de cancer sont plus courants, notamment les cancers de la peau, du sein, du poumon, de la couleur, de la prostate, de la vessie, du lymphome non hodgkinien et de l'estomac..
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    Diabète de type 2

    Le diabète est un trouble qui perturbe la manière dont votre corps utilise le glucose ou le sucre contenu dans les aliments qu’il digère. Dans le diabète de type 1, qui commence généralement chez les moins de 30 ans, aucune insuline n'est produite. Le diabète de type 2, beaucoup plus courant, implique une quantité suffisante d’insuline - mais une résistance acquise à ce virus - le glucose n’est donc pas traité correctement par le corps. Les deux types de diabète entraînent une glycémie trop élevée, ce qui peut entraîner de graves problèmes comme une crise cardiaque, un accident vasculaire cérébral, des lésions nerveuses, une insuffisance rénale ou une cécité..
    Grâce à la hausse des taux d'obésité, à un style de vie de plus en plus sédentaire et à une nutrition inadéquate, le diabète de type 2 est en hausse. Heureusement, adopter des habitudes plus saines, comme l'exercice régulier, et une alimentation équilibrée peuvent maintenir le taux de glycémie à un niveau normal et prévenir le déclin de la santé..
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    La maladie de Parkinson

    Nommé d'après le médecin britannique qui l'avait décrit pour la première fois au début des années 1800, ce trouble neurologique progressif provoque des tremblements, une raideur et un arrêt du mouvement. Les trois quarts de tous les cas de maladie de Parkinson commencent après l'âge de 60 ans, bien que l'âge ne soit qu'un facteur de risque. Les hommes sont plus susceptibles que les femmes de contracter une MP, tout comme les personnes ayant des antécédents familiaux de la maladie ou celles qui ont été exposées à certaines toxines chimiques. Les blessures à la tête peuvent également jouer un rôle.
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    Démence (y compris la maladie d'Alzheimer)

    Caractérisée par une perte de fonctionnement du cerveau, la démence peut se manifester par une perte de mémoire, des changements d'humeur, de la confusion, des difficultés de communication ou un manque de jugement. La maladie d'Alzheimer est la cause la plus fréquente de démence, mais il existe un certain nombre d'autres causes, dont la démence vasculaire (due à une circulation sanguine altérée du cerveau), la maladie de Huntington et la démence associée à la maladie de Parkinson. Bien que l’incidence de la démence augmente avec l’âge, elle n’est pas considérée comme un élément naturel du processus de vieillissement..
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    Maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC)

    La maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) ne peut être guérie, mais elle peut être traitée et peut-être encore plus importante évitée. Cette affection se caractérise par une réduction du flux d'air entrant et sortant des poumons, due à une inflammation des voies respiratoires, à un épaississement de la muqueuse des poumons et à une surproduction de mucus dans les tubes respiratoires..
    Les symptômes comprennent une toux, une respiration sifflante et un essoufflement chroniques et productifs qui s'aggravent..
    La principale cause de la MPOC est l'exposition chronique à des irritants en suspension dans l'air tels que la fumée de tabac (en tant que fumeur primaire ou secondaire), à ​​des contaminants d'origine professionnelle ou à la pollution industrielle. Le tabagisme reste le facteur de risque le plus important.
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    Arthrose

    L'arthrose est une maladie articulaire dégénérative et la forme d'arthrite la plus courante. L'arthrose survient plus fréquemment avec l'âge et elle est plus répandue chez les femmes. Être obèse ou avoir déjà eu une blessure à une articulation vous rend également plus susceptible.
    Caractérisée par un gonflement et une douleur dans les articulations, l'arthrose ne peut pas encore être guérie, mais elle peut être traitée avec des médicaments antalgiques ou anti-inflammatoires, ainsi que par des modifications du mode de vie telles que la perte de poids, l'exercice et la physiothérapie..
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    L'ostéoporose

    Également appelée «maladie des os fragiles», l'ostéoporose se caractérise par une perte de masse osseuse, qui conduit à un amincissement et à un affaiblissement des os. Cela devient plus commun avec l'âge, en particulier chez les femmes de race blanche et asiatiques. L'ostéopénie, ou une faible densité osseuse, constitue également un facteur de risque. Selon les National Institutes of Health des États-Unis, près de la moitié des femmes de plus de 50 ans et un quart des hommes de ce groupe d’âge se fractureront un os en raison de l’ostéoporose. Les fractures osseuses, telles que les fractures de la hanche, constituent un problème très grave pour les personnes âgées. Elles entraînent une perte de mobilité, de l'indépendance et, dans environ un quart des cas, le décès dans l'année suivant la blessure..
    Un exercice régulier avec mise en charge, une alimentation riche en calcium et en vitamine D et le fait de ne pas fumer peuvent tous aider à prévenir l'ostéoporose..
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    Cataractes

    Une cataracte est une nébulosité progressive du cristallin qui résulte de nombreux facteurs, notamment l'exposition aux rayons ultraviolets, le tabagisme et le diabète. Selon les National Institutes of Health des États-Unis, la moitié des personnes de plus de 65 ans sont atteintes d’une forme de cataracte. Au début, vous ne remarquerez peut-être pas une cataracte, mais avec le temps, la vision peut devenir floue et beaucoup réduite. La chirurgie de la cataracte peut être recommandée pour retirer et remplacer la lentille. Il y a des années, une telle opération nécessitait plusieurs jours de convalescence à l'hôpital. maintenant, il peut être effectué en ambulatoire, souvent en une heure environ.
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    Dégénérescence maculaire liée à l'âge (DMLA)

    La dégénérescence maculaire liée à l'âge (DMLA), une affection fréquente chez les adultes de plus de 50 ans, est la cause la plus fréquente de cécité chez les personnes âgées. Au fur et à mesure que la macula de l'oeil se détériore, la capacité d'une personne à voir les objets clairement au centre de son champ de vision se détériore, bien que la vision périphérique soit généralement préservée.
    L'âge est un facteur de risque, mais le tabagisme, la race (les Caucasiens sont plus susceptibles que les Afro-Américains) et les antécédents familiaux le sont tout autant. Bien que le rôle de certaines habitudes de vie ne soit pas bien compris, les chercheurs pensent que limiter la consommation de tabac, l'exercice régulier, le maintien d'une pression artérielle et d'un taux de cholestérol sains et une alimentation anti-âge riche en légumes et en poisson colorés contribueront à prévenir la DMLA..
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    Perte auditive

    La perte auditive est fréquente avec l’âge, en raison de la détérioration de minuscules poils dans votre oreille qui aident à traiter le son. Cela peut également signifier de simples changements dans l'audition, tels que rencontrer des difficultés pour suivre une conversation dans une zone bruyante, avoir du mal à distinguer certaines consonnes (en particulier les voix aiguës), certains sons semblant plus forts que d'habitude et des voix semblant étouffées. Outre l’âge, plusieurs facteurs, tels que l’exposition chronique à des bruits forts, le tabagisme et la génétique, peuvent influer sur la qualité de votre audition avec l’âge. Environ la moitié des personnes de plus de 70 ans ont une certaine perte auditive liée à l'âge.
    Comment penser aux maladies liées à l'âge
    Bien que le vieillissement en soi ne soit pas une maladie, c'est un facteur de risque pour ces différentes conditions. Ça ne veut pas dire toi volonté avoir une maladie liée à l'âge, cela signifie simplement que vous êtes plus probable faire l'expérience de ces conditions en vieillissant.
    Des processus physiologiques tels que l'inflammation, l'exposition environnementale aux polluants et aux radiations (comme les rayons ultraviolets du soleil), les effets de facteurs liés au mode de vie tels que le tabagisme, le régime alimentaire et le niveau de condition physique, ainsi qu'une simple usure, peuvent tous accélérer le taux de déclin de personnes.
    De nombreux projets de recherche dans le monde sont en cours pour déterminer l'effet de l'âge sur le corps humain, afin de déterminer quelles conditions sont inévitables du fait de vieillir et ce qui peut être évité..