Les 8 meilleures montres pour cardiofréquencemètre de 2019

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Votre fréquence cardiaque peut vous aider à atteindre vos objectifs en matière de condition physique. En surveillant cette mesure, vous pouvez vous assurer que vos zones de fréquence cardiaque cibles correspondent à ce que vous souhaitez accomplir. L’une des façons les plus simples d’y suivre consiste à surveiller le moniteur de fréquence cardiaque. Ces appareils suivront en permanence votre fréquence cardiaque tout au long de la journée sans aucun calcul manuel et vous aideront à voir comment vos entraînements changent de jour en jour, de semaine en semaine, etc..

Il peut être difficile de trouver la bonne montre pour moniteur de fréquence cardiaque. Certains peuvent être assez coûteux, alors que d'autres peuvent avoir trop de cloches et de sifflets pour vous aider à obtenir ce dont vous avez vraiment besoin. Voici les meilleures montres de moniteur de fréquence cardiaque pour chaque type de budget et de besoin. 

Nos meilleurs choix

Meilleur ensemble: Bracelet Fitbit Charge 3 avec fréquence cardiaque et fitness

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La popularité des montres intelligentes a grimpé en flèche, mais vous n'avez pas besoin de payer des centaines de dollars pour des modèles haut de gamme pour bénéficier des avantages de la surveillance de votre rythme cardiaque. L'option mince d'Akuti surveille en permanence votre fréquence cardiaque pour une vue à vol d'oiseau de votre santé cardiaque, sans le prix exorbitant des concurrents.

Pour moins de 30 $, ce bracelet suit votre fréquence cardiaque en tout temps et l'affiche sur un grand écran facile à lire. Il synchronise des informations supplémentaires telles que les marches, la distance parcourue et l'estimation du nombre de calories brûlées par l'application fournie. La montre est également étanche, vous pouvez même suivre votre rythme cardiaque sous la douche.

Les critiques ont adoré la charge rapide et l'interface conviviale de cette montre. Plusieurs critiques ont noté que cette option était suffisamment abordable pour en acheter une pour chaque membre de leur famille..

Idéal pour la course: montre de course Polar GPS

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Que vous chaussiez votre première paire de chaussures de course pour vous mettre en forme ou que vous vous entraîniez pour votre énième marathon, une montre intelligente qui suit votre fréquence cardiaque pendant que vous courez peut vous aider à rester dans votre zone cardiaque idéale pour une remise en forme optimale. La montre GPS de course Polar vous permet de passer de la fréquence cardiaque au repos à la récupération dans un ensemble intelligent..

Cette montre utilise des mesures intérieures et extérieures pour mettre en valeur les performances de votre cœur pendant que vous courez. Un test de condition physique aérobique de cinq minutes vous indique vos performances de base, votre indice de course (un nombre calculé en fonction de votre fréquence cardiaque et de votre vitesse cardiaque) suit votre développement physique, et des statistiques sur votre charge d'entraînement vous indiquent le temps que cela prend à votre cœur et au reste de la journée. votre corps à récupérer d'une bonne course.

Les sprinters et les coureurs de marathon ont salué la capacité de cette montre à synchroniser leur rythme cardiaque avec leur téléphone tout en courant sans perdre de temps et ont dit que l'interface simple facilitait le lever et le mouvement..

Meilleur étanche: Apple Watch 4

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La natation est une excellente activité pour ceux qui recherchent un entraînement à haute intensité et à faible impact qui renforce leur forme cardiovasculaire. Suivre votre fréquence cardiaque sous l'eau était une chimère, mais le moniteur de fréquence cardiaque étanche d'Apple vous permet de suivre l'évolution de votre santé cardiaque sans vous soucier de la perte de chlore de votre investissement par le chlore..

L'Apple Watch est connue pour être le grand kahuna du marché des smartwatch, mais c'est également l'une des seules montres disposant d'un moniteur de fréquence cardiaque fiable qui fonctionne dans une piscine. La série 4 résiste à l'eau jusqu'à 50 mètres. Si de l'eau s'infiltre à l'intérieur, vous pouvez l'éjecter en tournant la couronne numérique de la montre..

Les amateurs d’Apple Watch ont apprécié la ventilation détaillée de leur état physique et de leur état de santé général et de la santé physique de la série 3 après leur sortie de la piscine. La série 4 a les mêmes statistiques de résistance à l'eau, avec encore plus de fonctionnalités qui s'ajoutent à une séance de natation palpitante.

Meilleur pour les triathlètes: Garmin Forerunner 935

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Les triathlons sont parmi les courses les plus difficiles à compléter - la triple menace de la natation, du vélo et de la course offre aux athlètes les plus expérimentés une course pour leur argent. Les trois sports sont excellents pour la santé de votre cœur, mais il est essentiel de surveiller votre rythme cardiaque tout au long de votre entraînement pour maintenir votre corps dans une zone d’entraînement optimale. La série Forerunner de Garmin vous permet de suivre votre fréquence cardiaque sur terre ou en mer.

La Forerunner 935 possède des profils d'activité intégrés pour les trois sports de la couronne de triathlon et vous pouvez changer de vitesse en appuyant simplement sur un bouton. La montre surveille vos statistiques d’entraînement, votre temps de récupération et d’autres indicateurs de performance afin que vous sachiez exactement sur quoi travailler..

Les personnes qui ont acheté le Forerunner ont aimé les lectures précises de la fréquence cardiaque de la montre lors des triathlons et ont déclaré que les options de personnalisation de l'affichage facilitaient l'accès aux informations les plus importantes pour elles..

Meilleur avec le GPS: Montre intelligente Fitbit GPS avec GPS

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Les coureurs, les nageurs et les cyclistes en extérieur doivent surveiller leur fréquence cardiaque pendant l'exercice pour atteindre un conditionnement optimal, mais d'autres statistiques, telles que le suivi de votre distance, peuvent vous en dire beaucoup sur vos progrès. Un moniteur de fréquence cardiaque avec GPS prend en charge les deux mesures, et la montre Iconic de Fitbit est le choix idéal pour les entraînements en déplacement..

Fitbit a été dans le jeu de suivi de la condition physique pendant des années, mais leur nouveau modèle Iconic est meilleur que les options précédentes. Leur technologie PurePulse permet de suivre en permanence votre fréquence cardiaque, tandis que le GPS intégré suit votre allure, votre distance et vos itinéraires préférés..

Les utilisateurs de Fitbit apprécient la durée de vie améliorée de la batterie de l'Iconic, qui leur a permis de suivre leur fréquence cardiaque et leur distance sur plusieurs séances d'entraînement, ainsi que l'écran lumineux et facile à lire.

Idéal pour surveiller la pression artérielle: DoSmarter Fitness Tracker

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Garder un œil sur votre fréquence cardiaque est essentiel pour votre santé cardiaque, mais cela ne vous donnera pas une image complète. Les lectures de la tension artérielle peuvent vous aider (ainsi que votre médecin) à mieux comprendre ce qui se passe, mais il n'est pas envisageable pour un brassard de se lever toutes les quelques heures pour vérifier si cela se produit. Le moniteur de fréquence cardiaque de DoSmarter surveille votre fréquence cardiaque ainsi que votre pression artérielle.

Ce moniteur de fitness utilise les derniers capteurs optiques pour obtenir des lectures de la fréquence cardiaque et de la pression artérielle tout au long de la journée. Il teste automatiquement votre tension artérielle toutes les heures et l'interface personnalisable de l'application qui vous accompagne vous donne une excellente image globale de vos fluctuations de pression artérielle..

Les utilisateurs de DoSmarter ont apprécié le fait que les mesures de la fréquence cardiaque et de la tension artérielle de la montre concordent avec les résultats de la surveillance du brassard à la maison et des résultats du bureau du médecin. Ils ont également constaté que la capacité de la montre à mesurer la pression artérielle sans se connecter à son téléphone était particulièrement utile..

Idéal pour le sommeil: Fitbit Alta HR

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Surveiller votre fréquence cardiaque pendant que vous dormez est tout aussi important que de le faire pendant votre activité physique - votre fréquence cardiaque au repos peut vous indiquer si vous êtes à risque de développer certains problèmes métaboliques ou cardiaques, et elle est également nécessaire pour déterminer la combustion des graisses et la fréquence cardiaque maximale. pendant votre séance d'entraînement. Le Fitbit Alta HR suit votre fréquence cardiaque pendant que vous dormez, vous permettant de mieux comprendre votre santé cardiaque.

De nombreuses montres intelligentes offrent un suivi du sommeil, mais la conception Alta Slim de Fitbit le rend plus confortable à porter lorsque vous somnolez. Votre fréquence cardiaque pendant le sommeil aide la montre à déterminer le stade de sommeil dans lequel vous vous trouvez, ce qui vous indique la qualité de votre sommeil. Si vous découvrez que vous avez des problèmes la nuit, vous pouvez utiliser des méthodes comportementales pour améliorer votre sommeil et éviter les symptômes troublants de privation de sommeil pendant la journée..

Les utilisateurs d'Alta ont adoré l'utilisation de leur fréquence cardiaque par la montre pour déterminer le stade de leur sommeil, affirmant que les données étaient d'une grande révélation en ce qui concerne la dureté de leurs cœurs pendant leur sommeil..

Notre processus

Nos écrivains ont passé 5 heures de recherches sur les montres de moniteur de fréquence cardiaque les plus populaires sur le marché. Avant de formuler leurs recommandations finales, ils ont examiné 14 différentes montres globalement, options filtrées de 9 différentes marques et fabricants, lisez 19 avis d'utilisateurs (positifs et négatifs) et testés 1 des montres elles-mêmes. Toutes ces recherches s’ajoutent à des recommandations fiables..