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    Enzymes digestives Aide pour IBS?

    Lisez tous les forums de discussion IBS en ligne et vous serez sûr de trouver rapidement une recommandation pour l'utilisation de suppléments d'enzymes digestives. Comme pour beaucoup de choses liées au SCI, la recherche est assez limitée. En fait, une revue de la littérature n'a révélé que deux études. Renseignez-vous davantage sur ce que l'on sait et sur les preuves afin de pouvoir peser le poids de toute réclamation formulée avant d'acheter un supplément coûteux..

    Enzymes pancréatiques

    La première étude a évalué l'efficacité de la prescription de l'enzyme pancréatique lipase du pancréas chez des patients souffrant des symptômes de la diarrhée prédominante du SII (SCI-D) après les repas (postprandial). La lipase est une enzyme qui aide à la digestion des graisses. L'étude a utilisé une formulation de pancrélipase connue sous le nom de PEZ.
    La conception de l'étude obligeait les participants à identifier leurs propres aliments déclencheurs et à prendre soit du PEZ, soit un placebo, avant de prendre des repas contenant ces éléments déclencheurs. Après une brève interruption du traitement, l'administration du PEZ par rapport au placebo a été modifiée. À la fin des deux phases de traitement, les participants devaient choisir lequel des deux traitements ils préféraient. 61% des participants ont choisi le PEZ par rapport au placebo.
    La comparaison PEZ versus placebo a révélé que le PEZ était significativement plus efficace pour réduire les ballonnements, les borborygmes (grondements d'estomac), les crampes, la douleur et l'urgence, ainsi que pour réduire le nombre de selles et augmenter la fermeté des selles. L’étude était limitée par la petite taille de l’échantillon et par un taux d’abandon élevé.

    Formulation multi-ingrédients

    La deuxième étude portait sur une formulation à plusieurs ingrédients appelée Biointol. Ce supplément contient des enzymes digestives ainsi que du bêta-glucane et de l'inositol. Dans cette petite étude, 50 patients IBS ont reçu le supplément. Leurs symptômes ont été comparés à ceux d’un groupe témoin sans traitement de 40 patients atteints d’IBS. Les résultats ont indiqué que le supplément réduisait les douleurs abdominales, les ballonnements et les flatulences. Malheureusement, sans contrôle par placebo, il n’ya aucun moyen de conclure que le supplément lui-même était l’agent responsable de ces réductions de symptômes..

    Un mot de Verywell

    Il est clair que des études de recherche bien conçues sont absolument nécessaires avant de pouvoir tirer des conclusions sur l’utilité des suppléments d’enzymes digestives pour améliorer les symptômes du SCI. D'autre part, les enzymes digestives ne semblent pas présenter de risque significatif lorsqu'elles sont prises aux doses recommandées et ne risquent donc pas de causer beaucoup de dommages, bien qu'elles puissent être coûteuses..
    Avant d'essayer des suppléments contenant des enzymes digestives, il est préférable de consulter votre médecin pour vous assurer que les enzymes n'interagiront pas négativement avec tout autre médicament que vous pourriez prendre ou avec tout autre problème de santé que vous pourriez avoir à traiter..
    Lorsque vous lisez des témoignages en ligne sur des produits de suppléments spécifiques, gardez à l'esprit que les avis des utilisateurs peuvent ne pas être entièrement indépendants. Les fabricants peuvent solliciter des témoignages en échange de produits gratuits ou à prix réduits, voire même payer des sites Web et des "influenceurs" pour promouvoir leurs produits. Protégez votre santé et votre portefeuille en discutant des éventuels suppléments avec votre fournisseur de soins de santé avant de les acheter..