Trouble de l'anxiété de séparation et dépression

Le trouble d'anxiété de séparation et la dépression partagent de nombreux symptômes. En tant que parent, vous connaissez probablement l'anxiété liée à la séparation, par exemple le sentiment qu'un bébé éprouve lorsqu'il est séparé de son fournisseur de soins. Vous êtes peut-être moins familier avec le trouble d'anxiété de séparation et son lien avec la dépression. À ne pas confondre avec le trouble affectif saisonnier (TAS).

Comment l'anxiété de séparation diffère du trouble d'anxiété de séparation

Votre nourrisson sera probablement sujet à une certaine anxiété de séparation lorsque vous ou un autre membre de votre famille serez hors de vue. Il s'agit d'un processus de développement normal qui commence généralement vers huit mois et dure jusqu'à la deuxième année de l'enfant. Pour un nourrisson, lorsque vous êtes hors de vue, vous êtes parti pour toujours. À mesure que votre bébé grandit, il apprendra par l'expérience que vous reviendrez et il commencera à être plus à l'aise avec les séparations..

Cependant, pour certains enfants, penser à vous ou à un autre fournisseur de soins qui les quitte est tellement accablant qu'ils vont faire tout ce qui est en leur pouvoir pour éviter la séparation. C'est le trouble d'anxiété de séparation. Pour que le diagnostic soit diagnostiqué, les symptômes doivent être suffisamment graves pour gêner le fonctionnement quotidien de l'enfant pendant au moins quatre semaines. Lorsqu'un enfant commence à manquer des choses importantes telles que l'école et les activités sociales pour éviter une séparation, on parle de SAD. SAD affecte environ 4 à 5 pour cent des enfants.

Les recherches ont montré qu'un taux élevé d'enfants qui développent un TAS développent plus tard un trouble dépressif. Avec une corrélation aussi étroite entre le TAS et la dépression, il est important de connaître les signes et les symptômes des deux troubles et de rechercher un traitement précoce pour votre enfant..

Symptômes du trouble d'anxiété de séparation

Selon le Dr Peter M. Lewinsohn, Ph.D., qui a publié une étude sur le TAS dans Le journal de l'Académie américaine de psychiatrie de l'enfant et de l'adolescent en 2008, la peur sous-jacente d'un enfant atteint de SAD est que lui-même ou ses parents subissent un préjudice, soient perdus ou disparus à jamais à la suite de la séparation.

Les autres symptômes du TAS peuvent être:

Inquiétude persistante de la séparation du parent
Refus d'assister à des activités scolaires ou sociales par peur d'être séparé du parent
Inquiétude de ce que quelque chose de mauvais arrive à un parent même quand il est proche
Refus ou hésitation à s'endormir seul
Cauchemars comportant un thème de séparation
Inquiétude excessive d'être kidnappé, perdu ou gardé par le parent
Les plaintes de maux physiques, surtout quand séparé d'un parent (maux de tête, mal de ventre, douleur généralisée)

Comment SAD se rapporte à la dépression

Dans son étude à long terme sur les enfants atteints de TAS, Lewinsohn estimait que 75% des enfants atteints de TAS développaient une dépression à l'âge de 30 ans. Bien que les recherches n'aient pas prouvé que le TAS était le cause de dépression chez ces enfants, l’association entre les deux est importante.

Le TAS et la dépression partagent en réalité de nombreux symptômes. Se raccrocher à un parent, refuser d'aller à l'école et éviter les activités sociales, s'inquiéter du risque de se faire du mal à soi-même ou à un parent, et de vagues plaintes physiques telles qu'un mal de tête, un mal de ventre et une douleur générale sont des symptômes courants des deux troubles..

Encore une fois, les résultats de la recherche ne suggèrent pas que tous les enfants atteints de TAS seront victimes de dépression. Cela ne confirme pas non plus pourquoi un si grand nombre d'enfants atteints de TAS développent une dépression. Mais compte tenu des résultats, il est important que les parents et les cliniciens surveillent de près tout symptôme dépressif chez les enfants atteints de TAS..

Ce que les parents peuvent faire

Gardez un œil sur d’autres signes de dépression chez les enfants, y compris pleurs inexpliqués, malentendus, départ de la famille ou des pairs, perte d’intérêt pour des choses qui vous intéressaient, troubles du sommeil, changements d’appétit et de poids, difficulté à se concentrer et à prendre des décisions et pensées ou pensées. actions d'automutilation.

Parlez à votre enfant à un niveau approprié à l'âge. Découvrez ce dont il a peur et pourquoi il ne veut pas vous quitter. Ce que vous entendez peut vous surprendre. Votre enfant peut avoir une simple plainte à laquelle vous pouvez facilement remédier. Si c'est quelque chose de plus grave (par exemple, il craint que vous ne le fassiez), vous devriez consulter le médecin de votre enfant..

Un événement tragique récent, tel qu'un tremblement de terre ou le décès d'un être cher, peut perturber temporairement le sentiment de sécurité de votre enfant. Dans ce cas, donner à votre enfant une attention particulière peut soulager son anxiété..

Préparez votre enfant pour un événement à venir ou une séparation. Expliquer ce qui va se passer, qui sera là, combien de temps il sera loin de vous et comment il peut vous joindre peut l'aider à se sentir plus à l'aise avec une séparation.

Si vos efforts, votre soutien et votre compassion ne semblent pas aider votre enfant à s'adapter même aux séparations brèves, vous devriez consulter son médecin..

Si vous remarquez des symptômes de dépression chez votre enfant, il est important de demander de l'aide. La dépression est associée à de graves conséquences à court et à long terme, telles qu'une mauvaise estime de soi, de mauvais résultats scolaires, une toxicomanie ainsi que des pensées et comportements suicidaires..

N'oubliez pas que votre enfant peut traverser des phases au cours desquelles il a davantage besoin de votre attention et de votre amour, en particulier pendant les périodes de stress intense ou de tragédie. Cependant, étant donné le taux élevé de dépression chez les enfants atteints de TAS, il est préférable de consulter un médecin si vous avez des inquiétudes quant au comportement de votre enfant..