Comment protéger vos enfants de la dépression après un accident de voiture

Lorsque les enfants ne se blessent pas, ils se considèrent comme chanceux, mais ils peuvent ignorer les effets psychologiques des épaves, comme la dépression. Les effets physiques d'un accident de voiture peuvent être durables, tout comme les effets mentaux. Il est naturel qu'un enfant prenne du temps à retrouver son état normal après un tel événement, mais une dépression après un accident de voiture est une possibilité pour certains..

Être au courant des méthodes de prévention de la dépression chez les enfants à la suite d'un accident de voiture peut donner aux parents le confort de faire tout ce qu'ils peuvent..

Les accidents de voiture traumatisent les enfants

Certaines recherches ont montré qu'un accident de voiture peut être particulièrement traumatisant pour les enfants. Environ 15 à 25% des enfants impliqués dans des accidents de voiture développent des symptômes de dépression même des mois après l'accident.

Une étude publiée dans Journal de psychiatrie et de santé mentale des enfants et des adolescents ont constaté que les enfants préadolescents qui avaient reçu une intervention psychologique unique sept à dix jours après un accident de voiture développaient moins de symptômes dépressifs et de problèmes de comportement lors des suivis de deux et six mois que ceux qui n'avaient pas bénéficié de l'intervention. L'intervention, qui comprenait l'un des parents, impliquait de reconstruire l'accident à l'aide de dessins et de jouets et d'informer sur les effets psychologiques d'un événement traumatisant..

Les auteurs de cette étude ont conclu qu'une intervention précoce est utile pour protéger les enfants pré-adolescents contre le développement d'une dépression et de problèmes de comportement résultant d'un accident de voiture. Cependant, il n’a pas été efficace pour les adolescents, qui peuvent avoir besoin d’interventions plus fréquentes.

Compte tenu de ces résultats, il est important de demander de l'aide à votre enfant après un événement traumatique, comme un accident de voiture, et de ne pas attendre que votre enfant présente des signes de dépression..

Certains enfants sont plus sujets à la dépression après des événements stressants

Selon le Dr Avshalom Caspi et ses collègues, qui ont publié une étude dans Science, Certains enfants sont plus enclins à la dépression en raison d'événements stressants de leur vie. De plus, les enfants ayant eu des épisodes de dépression antérieurs sont plus à risque de développer à nouveau une dépression. Pour ces enfants, il peut être particulièrement important de rechercher un traitement précoce après un accident ou d'autres événements traumatiques..

Une fois qu'un médecin a écarté toute blessure physique chez votre enfant, n'hésitez pas à demander à un psychologue de service, à un psychiatre ou à un travailleur social de parler avec votre enfant. Si les circonstances empêchent une consultation immédiate, prenez rendez-vous pour revenir voir quelqu'un la semaine prochaine. Si votre enfant voit déjà un professionnel de la santé mentale, consultez-le pour l'informer de l'accident..

N'oubliez pas que votre enfant vient de vivre un événement traumatisant et nécessitera probablement plus d'attention et de réconfort de votre part pendant un certain temps. Votre enfant peut avoir peur de monter dans une voiture ou d'être seul. Assurez-vous de parler à votre enfant de ce qui s'est passé et ne minimisez pas ses peurs. Cependant, si vous remarquez que ses symptômes s'aggravent, changent ou durent plus de quelques semaines, consultez un médecin ou une profession de la santé mentale..

Symptômes de dépression à surveiller

Les symptômes de dépression chez les enfants peuvent inclure:

• Irritabilité
• Colère
• Culpabilité
• Se sentir mal compris
• Éviter les activités sociales; retrait des amis et de la famille
• Perte d’intérêt dans des choses d’intérêt antérieur
• Déclin académique
• Problèmes de sommeil
• Changements d'appétit et de poids
• Plaintes physiques inexpliquées
• Pleurs excessifs

Si vous remarquez des symptômes de dépression ou d’autres comportements inexpliqués chez votre enfant, signalez-les à un médecin ou à un professionnel de la santé mentale. La dépression chez les enfants doit être diagnostiquée et traitée tôt pour une meilleure chance de guérison.