Comment la dépression chez les adolescents diffère de la dépression chez l'adulte
Malheureusement, la dépression passe souvent inaperçue chez les adolescents. Parfois, les parents ne reconnaissent pas les symptômes car la dépression chez les adolescents est très différente de celle chez les adultes. En conséquence, de nombreux adolescents souffrent inutilement en silence.
Il existe quatre types de dépression qui touchent généralement les adolescents. La dépression peut toucher tous les adolescents, peu importe leur sexe, leur popularité, leur réussite scolaire ou leurs capacités sportives. Il est important de se familiariser avec les symptômes courants de la dépression chez les adolescents.
Problèmes de santé physique
Alors que les adultes déprimés parlent souvent de douleur émotionnelle, les adolescents déprimés ont tendance à faire état de douleurs physiques. Ils peuvent signaler des maux de tête, des problèmes d’estomac ou tout simplement ne pas se sentir bien. Les examens physiques ne révèlent aucune découverte.
Irritabilité
Les adultes décrivent généralement le sentiment d'être tristes lorsqu'ils sont déprimés, mais les adolescents deviennent souvent de plus en plus irritables. Ils peuvent se montrer irrespectueux ou avoir moins de patience que d’habitude. Ils peuvent aussi devenir provocants. Bien que les sautes d'humeur puissent être normales pendant l'adolescence, une irritabilité inhabituellement élevée devrait être considérée comme un signe précurseur d'une éventuelle dépression..
Changements académiques
Les adolescents peuvent connaître une forte baisse de leurs notes lorsque la dépression frappe. Mais ce n'est pas toujours le cas. Certains adolescents maintiennent une moyenne pondérée élevée même au milieu de troubles émotionnels.
En fait, la pression pour maintenir de bonnes notes devient parfois un facteur de dépression. Une adolescente qui ressent le besoin d'être acceptée dans une université de la Ivy League, ou on insiste sur le fait qu'un score SAT décevant pourrait ruiner sa vie, peut rester motivée à atteindre malgré sa dépression.
Sensibilité à la critique
La dépression peut entraîner une sensibilité intense à la critique. Parfois, les adolescents font face à cette sensibilité accrue en évitant les activités où ils craignent l'échec. Un adolescent peut refuser de faire partie de l'équipe de football ou d'inviter une date à une soirée dansante afin d'éviter le rejet..
À d'autres moments, les adolescents peuvent faire face à cette peur en devenant un grand vainqueur. Un adolescent déprimé peut devenir un perfectionniste afin d'éviter le risque d'être rejeté. Il est important de surveiller la manière dont votre adolescent réagit aux risques, aux critiques et aux échecs, car des changements de comportement pourraient indiquer que votre adolescent est déprimé..
Retrait social
L'isolement social est un problème courant chez toutes les personnes souffrant de dépression, mais les adolescents ne se retirent pas nécessairement de tout le monde lorsqu'ils deviennent déprimés. Parfois, ils changent simplement de groupe de pairs. Un adolescent peut commencer à sortir avec la mauvaise foule ou peut arrêter de parler à certains amis ou membres de la famille.
À d'autres moments, les adolescents abandonnent leurs activités réelles et concentrent leur attention sur le monde en ligne lorsqu'ils se sentent déprimés. Un adolescent déprimé peut créer un personnage en ligne et participer à des discussions en ligne ou à des jeux de rôle pendant des heures pour échapper aux réalités de la vie..
Chercher de l'aide pour un adolescent déprimé
Si vous pensez que votre adolescent est peut-être déprimé, demandez l'aide d'un professionnel. Prenez rendez-vous avec le pédiatre de votre adolescent ou contactez un professionnel de la santé mentale. Le traitement de la dépression chez l'adolescent peut inclure une thérapie, des médicaments ou une combinaison des deux. Il est important d'être impliqué dans le traitement de votre adolescent.
Il n'est pas rare que les adolescents refusent de demander de l'aide. Si votre adolescent refuse de consulter, rencontrez vous-même un professionnel de la santé mentale. Un psychothérapeute peut être en mesure de proposer des idées et des stratégies que vous pouvez utiliser pour aider un adolescent déprimé.
